Bagaimana Cara Hidup Berpisah Dengan Betul, Agar Tidak Memikirkan Masa Lalu?

Isi kandungan:

Video: Bagaimana Cara Hidup Berpisah Dengan Betul, Agar Tidak Memikirkan Masa Lalu?

Video: Bagaimana Cara Hidup Berpisah Dengan Betul, Agar Tidak Memikirkan Masa Lalu?
Video: KETIKA KAMU INGIN LEPAS DARI MASA LALU (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana 2024, Mungkin
Bagaimana Cara Hidup Berpisah Dengan Betul, Agar Tidak Memikirkan Masa Lalu?
Bagaimana Cara Hidup Berpisah Dengan Betul, Agar Tidak Memikirkan Masa Lalu?
Anonim

Bagaimana untuk bertahan dari perpisahan jika enam bulan berlalu selepas perpisahan, pasangan anda mempunyai teman wanita baru, dan hubungan anda dengan lawan jenis tidak terpaku (tidak ada yang menjaga atau menulis)?

Ingat - sehingga anda membuka hubungan baru, tidak ada yang akan menunjukkan tanda perhatian terhadap anda. Mungkin enam bulan terlalu sedikit untuk anda berpisah dengan pasangan anda. Namun, pada hakikatnya, persoalan di sini ditafsirkan secara berbeza - bagaimana tidak mengalami semua ini? Seseorang boleh terpaut pada beberapa idea, pemikiran bahawa dia masih akan kembali, mungkin masih ada harapan atau kekecewaan kerana impian yang tidak terpenuhi yang berkaitan dengan pasangan. Pendekatan individu diperlukan untuk memahami isu ini.

Sekiranya anda menganggap bahawa enam bulan terlalu banyak, anda terperangkap di satu tempat pada tahap pemisahan, lebih baik anda melakukan terapi peribadi. Apakah kerumitan keadaan? Anda perlu melalui pengalaman dan memahami terlebih dahulu di mana anda terjebak (jika anda tidak dapat menjalin hubungan baru, ini bermaksud bahawa hangup telah berlaku di suatu tempat).

Rata-rata, ahli psikologi memperuntukkan satu tahun untuk pengalaman kesedihan dan kehilangan (satu musim bunga, satu musim panas, satu musim luruh dan satu musim sejuk mesti berlalu, maka ada kemungkinan seseorang telah hidup, tetapi bukan fakta). Pengalaman perlu dijalani secara kualitatif - berkomunikasi dengan seseorang, bercakap tentang perasaan anda, memberitahu seseorang, mengeluh, menangis di bahu (ini adalah proses yang sangat penting untuk mengalami kesedihan, tanpa anda hanya merangkumi trauma anda).

Disyorkan: