2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Adakah saya perlu membuat persediaan khas untuk sesi dengan psikologi? Selalunya orang memikirkannya, tetapi dalam kebanyakan kes semuanya berakhir hanya dengan pemikiran - "Saya memikirkan bagaimana untuk menyiapkan, tetapi tidak menemui jalan …".
Secara umum, tidak perlu membuat persiapan khusus untuk sesi psikoterapi. Untuk berunding, tidak perlu meminta sebarang permintaan kepada ahli psikologi, cukup sekadar mengatakan: "Saya merasa tidak enak - ada sesuatu yang mengganggu saya, tetapi saya tidak dapat memahami apa." Menentukan punca masalah klien adalah sebahagian besar tugas terapis.
Sekiranya seseorang tahu apa yang sebenarnya mengganggunya, apa yang perlu diubah dalam hidup, tugas terapis adalah semata-mata dalam memodelkan garis tingkah laku. Sekiranya kegelisahan tidak dapat dijelaskan dan mengganggu ketenangan fikiran, ini adalah permintaan untuk ahli psikologi.
Apa nuansa penting semasa berkomunikasi dengan ahli psikoterapi?
1. Bilik yang selesa dan selesa di mana anda boleh berehat dan bercakap dengan tenang (buka dan beritahu yang paling intim). Sebaiknya tidak ada orang di belakang pintu (atau pintu harus ditutup rapat).
2. Sekiranya konsultasi berlangsung melalui Skype, anda harus memperhatikan kualiti sambungan - jika tidak, mustahil untuk menyelesaikan masalah dengan kualiti yang tinggi. Dalam beberapa kes, komunikasi yang buruk adalah petunjuk untuk menentang seseorang.
3. Anda mesti membawa pen dan buku nota ke sesi tersebut.
4. Keinginan kuat untuk bekerja pada diri sendiri dan mengubah sesuatu dalam hidup anda. Seorang ahli psikologi tidak mempunyai tongkat sihir untuk menyelamatkan setiap pelanggan dari masalah dan langsung menguruskan hidupnya. Ahli psikologi bekerja dengan penentangan klien, sementara yang terakhir melakukan sebahagian besar kerja sendiri.
Untuk mempersiapkan sesi pertama anda dengan ahli terapi, anda boleh merenungkan jawapan kepada soalan berikut:
- Apa yang membawamu ke ahli terapi?
- Mengapa anda memutuskan untuk menghadiri sesi psikoterapi sekarang?
Soalan sedemikian membolehkan psikologi pada peringkat pertama komunikasi untuk mengungkapkan sebahagian keperluan pelanggan yang paling mendalam. Segera di akhir sesi (10 minit), hasil sesi dianalisis dan aspek-aspek yang paling penting dalam perjumpaan dibincangkan - apa yang pelanggan dapat? Kadang-kadang pada akhir sesi, permintaan klien mungkin terdengar sangat berbeza (contohnya, pelanggan beralih kepada ahli psikoterapi kerana masalah dengan suaminya; setelah berunding dengan ahli terapi, ternyata wanita itu sendiri tidak mampu untuk menerima cinta dan kelembutan).
Sebagai persediaan, anda boleh membuat rancangan tesis untuk berkomunikasi dengan ahli psikologi (apa yang harus diberitahu, tanya). Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, tidak perlu membuat ucapan khas untuk sesi psikoterapi; cukup untuk membuat nota untuk diri sendiri.
Sesi itu harus menjadi proses kreatif dan menarik yang dibina secara langsung dengan ahli terapi. Dan tidak perlu digantung pada rancangan komunikasi - pada akhirnya ternyata masalahnya sama sekali berbeza, dalam hal ini hasil konsultasi mungkin tidak memenuhi harapan atau, sebaliknya, menjadi lebih baik. Walau apa pun, biarkan Alam Semesta mengatur hubungan terbaik dengan ahli psikologi!
Disyorkan:
Tanah Perkuburan Ahli Psikologi: Apabila Ahli Psikologi Kesepuluh Tidak Membantu
"Saya mempunyai sepuluh ahli psikologi sebelum anda. Tiada yang menolong saya. Dan anda juga tidak akan menolong saya. " Terdapat pelanggan dengan kubur psikologi mereka sendiri. Seseorang sengaja cuba merosakkan reputasi "
Apa Yang Menghalang Anda Daripada Melawat Ahli Psikologi? - Perundingan Psikologi - Psikologi
Sebilangan orang "mahu" mendaftar untuk berunding dengan psikoterapi, tetapi memerlukan bukti hasil psikoterapi atau tertanya-tanya apa yang akan berlaku jika tidak ada hasil. Jadi, saya tidak bekerja dan tidak akan pernah bekerja dengan tentangan orang yang hanya berfikir sama ada mereka harus datang untuk berunding.
Psikologi Dan Psikologi. Ahli Psikologi Palsu
Dalam artikel ini kita akan membincangkan bukan sahaja mengenai psikologi, psikodiagnostik, analisis nasib dan kaedah saintifik. Saya ingin berkenalan dengan pembaca dengan kedudukan seseorang yang sebilangan besar pakar dalam kalangan akademik dengan tepat menganggap utama psikologi keperibadian di Persekutuan Rusia.
Adakah Ahli Psikologi Merokok? Sekiranya Mereka Sempurna? Bagaimana Memilih Ahli Psikologi?
Sayangnya, tidak ada dan tidak ada yang ideal di dunia ini, dan percubaan untuk mencari sesuatu yang sempurna adalah utopia, yang akhirnya akan membawa anda kepada kenyataan bahawa anda akan menutup diri anda sendiri, dalam kerangka dan batasan anda sendiri, dunia dalaman akan ditutup dari yang lain, dan pembangunan akan berhenti.
Sesi Penilaian Sebagai Persediaan Untuk Terapi
Dalam artikel ini, saya akan membincangkan struktur sesi penilaian; Saya akan menerangkan bagaimana ahli terapi membantu membentuk permintaan pelanggan dan harapannya terhadap terapi tersebut. Agar terapi berjaya, perlu menjalin hubungan terapeutik, menilai masalah pelanggan, dan mengembangkan konsep awal.
