2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Faktor pertama dan yang menentukan orang datang ke kumpulan psikoterapi adalah perubahan. Terdapat tiga kawasan di mana ia berlaku.
Emosi. Pada tahap ini, dalam satu kumpulan, seseorang menerima: penerimaan, perhatian, toleransi terhadap dirinya dan orang lain, minat, kerjasama dengan ahli kumpulan, mengalami emosi yang kuat di sebelah orang lain dan mendapat sokongan. Juga, dalam proses berpartisipasi dalam terapi berkumpulan, pengalaman emosi kolektif terbentuk, yang memungkinkan untuk bereaksi dengan cara baru dalam hidup dalam situasi tekanan emosi yang sengit. Iman dan harapan diperkukuhkan, yang memberi kekuatan untuk mencapai tujuan.
Kelakuan. Kumpulan ini memberi peluang untuk bereksperimen dengan selamat dengan bentuk tingkah laku baru. Dalam kumpulan, anda dapat mempelajari ciri-ciri tingkah laku anda, bereksperimen dengan pelbagai cara berkelakuan dalam situasi interaksi yang berlainan dengan orang yang berlainan, menguatkan tingkah laku yang berkesan dan meninggalkan yang tidak sesuai. Dalam kumpulan, menjadi jelas aspek aspek mana yang menyebabkan penerimaan pada orang lain, keinginan untuk lebih dekat, dekat, dan mana yang menyebabkan penolakan, keinginan untuk menyingkir, untuk menghentikan interaksi. Dilahirkan untuk menjadi berkesan dalam kumpulan, ia dipelihara dengan teliti di tempat yang selamat dan kemudian dibawa ke kehidupan seharian.
Berinformasi. Peserta dalam psikoterapi kumpulan menerima maklumat dan cadangan baru. Mereka mendapat kesempatan untuk "menguji realiti", untuk membezakan apa yang ada dalam kenyataan dari apa yang dibuat dan ilusi. Mempelajari masalah dan bagaimana orang lain dapat menyelesaikannya memperkayakan ahli kumpulan dan memperluas kerangka kognitifnya. Faktor kognitif mengurangkan tahap kekacauan dalam idea seseorang mengenai masalahnya, kegelisahan juga menurun dan keyakinan untuk mengatasi kesukaran meningkat. Terdapat pengembangan idea yang besar mengenai diri sendiri, orang lain, dunia dan pilihan untuk hidup di dalamnya.
Terdapat interaksi berterusan, saling mempengaruhi dan saling menyokong antara kawasan yang ditentukan.
Kesedaran dalam proses terapi kumpulan mengenai kegagalan emosi mereka, corak tingkah laku yang kaku dan koridor kognitif yang sempit menyebabkan peningkatan emosi, tindak balas tingkah laku yang fleksibel dan keleluasaan kognitif.
Disyorkan:
KEHADIRAN DAN PUNCTUALITY KUMPULAN PSIKOTHERAPEUTIK
Walaupun pemimpin kumpulan telah mendorong kehadiran dan ketepatan waktu dari awal perkembangan kumpulan, seringkali sukar pada peringkat awal pengembangan kumpulan. Kadang kala ahli terapi harus mendengar alasan untuk menghilangkan alasan (pengasuh terlambat, dan tidak ada yang membiarkan anak itu, masalah dengan pengangkutan, kunci pintu pecah, kecemasan di tempat kerja, dll.
AHLI SCHIZOID KUMPULAN PSIKOTHERAPEUTIK
Orang skizoid lebih kerap daripada yang lain berubah menjadi orang luar, pemerhati kewujudan manusia. "Pemisahan" yang terdapat dalam etimologi kata "skizoid" dinyatakan dalam dua bidang: antara I sendiri dan dunia sekitarnya;
"UZURPATOR" DALAM KUMPULAN PSIKOTHERAPEUTIK
Musibah sebenar bagi banyak ahli terapi kumpulan boleh menjadi perampas keras - peserta yang mempunyai keinginan berterusan untuk berbual. Sekiranya peserta seperti itu diam, maka segera mula mengalami kegelisahan. Apabila salah seorang peserta lain mengambil telapak tangannya dalam perbualan, dia segera menemui sejuta cara untuk campur tangan, mengabaikan semua peraturan kesopanan, dengan sekejap-sekejap terburu-buru untuk bercakap, menanggapi setiap pernyataan kumpulan, tanpa
AHLI SILENT KUMPULAN PSIKOTHERAPEUTIK
Ahli kumpulan yang selalu berdiam diri boleh menjadi masalah sukar bagi pemimpin. Sebilangan ahli kumpulan diam dapat memanfaatkan penyertaan diam-diam mereka dengan mengenal pasti dengan ahli kumpulan aktif lain, dan di luar kumpulan, secara beransur-ansur mempelajari tingkah laku baru dan mengambil lebih banyak risiko dengan lebih tegas.
PEMBANTU MENGHORMATI PEMENANG DALAM KUMPULAN PSIKOTHERAPEUTIK
Rengekan penolakan pertolongan menunjukkan tingkah laku tertentu dalam kumpulan psikoterapi, yang dinyatakan dalam permintaan eksplisit atau tersirat dari kumpulan itu untuk meminta pertolongan, setelah itu dia menolak sebarang bantuan yang ditawarkan kepadanya.
