2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Perilaku mencederakan diri (SP) dan cubaan bunuh diri adalah masalah psikologi yang mempunyai risiko langsung kepada kehidupan. Usaha sama itu merangkumi: memotong diri dengan benda tajam, memukul kepala, mencabut rambut, menggaru kulit dan banyak lagi
Sebagai peraturan, orang yang membuat kecederaan seperti itu pada diri mereka sendiri tidak menetapkan matlamat untuk membunuh diri mereka pada masa ini, sebab mengapa mereka melakukan ini terletak pada bidang kehidupan mereka yang lain. Seperti percubaan bunuh diri, usaha sama juga mempunyai latar belakang tersendiri. Dan kisah ini penuh dengan kesakitan. Sakit hati yang mendalam.
Di sini kita dapat melihat contoh rata-rata pelanggan dengan tingkah laku yang mencederakan diri sendiri.
Oleh itu, pelanggan ini, pada akhirnya dan positif untuknya, berakhir dengan psikoterapis, di mana jalannya yang panjang dan sukar untuk pemulihan bermula. Jalan ini dapat dimulakan dalam keadaan terpaksa, kerana pelanggan kategori ini tidak cenderung untuk meminta pertolongan secara langsung kerana malu dengan tindakan mereka dan untuk mendedahkan kisah mereka lebih lanjut kepada orang lain. Kemungkinan besar ia adalah seorang remaja, yang hidupnya mula mengalami banyak kejutan peribadi. Pakaian akan berfungsi untuk menyembunyikan kawasan yang membahayakan diri sendiri. Pada musim panas yang panas, seseorang yang berkemas dari kepala hingga kaki akan menimbulkan beberapa pertanyaan daripada orang lain.
Pelanggan sudah duduk di pejabat dan seseorang merasa sangat janggal, malu dan malu. Dia tidak tahu mengapa dia melakukan ini, dan tidak dapat benar-benar menjelaskan apa yang mendorongnya pada saat mencederakan diri sendiri.
Apakah sebab-sebab kelakuan ini? Sekiranya anda mula memahami dari sebab yang paling jelas, maka kemungkinan besar ia adalah:
1. menarik perhatian kepada diri sendiri dan masalah anda (tidak sedar), 2. rangsangan sensori (sensasi baru diperlukan), 3. Percubaan untuk merangsang pengeluaran endorfin dalaman (mekanisme yang serupa dengan ketagihan terhadap bahan psikoaktif), 4. ketidakseimbangan dalam pengeluaran dopamin dan serotonin.
Penyebab neurokimia kelihatan jelas pada pandangan pertama. Dalam praktiknya, sering kali penyebab utama adalah kesakitan psikologi mendalam yang dialami oleh pelanggan, dan usaha sama itu hanya dianggap sebagai akibat dan sebagai cara untuk menghilangkan kesakitan yang mendalam dan berterusan ini.
Apakah kesakitan yang mendalam ini?
Rasa sakit yang timbul dalam diri kita dan paling kuat dialami oleh kita ketika kita merasa tidak berdaya dan tidak disukai oleh sesiapa pun. Di sebalik dua kepercayaan mendalam ini "Saya tidak berdaya" dan "Tidak ada yang menyukai saya" ada keadaan yang memberi kita perasaan bahawa kita dibuang, dikawal, dikritik, ditinggalkan oleh orang lain. Penolakan, kawalan, kritikan dan pengabaian bekerja di kedua arah, baik untuk pelanggan dan pelanggan, yang sebagai akibatnya menimbulkan pengasingan sosial. Keadaan yang dihasilkan dicirikan oleh serangan sakit akut, yang dirasakan di suatu tempat di dalam, dan pada masa ini muncul keinginan yang tidak dapat ditahan (pada pandangan pertama) untuk menghilangkan rasa sakit ini. Selalunya, kaedah menyingkirkannya adalah pemotongan diri (rangsangan endorfin dalaman), atau overdosis sebarang ubat (hilang sensitiviti, lupakan).
Dalam kebanyakan kes, percubaan ini tidak membawa kepada bunuh diri, tetapi hanya menekankan kecenderungan.
Skim langkah demi langkah usaha sama kelihatan seperti ini: pemikiran negatif (disebabkan oleh kesakitan yang mendalam) behavior tingkah laku malapenyesuaian (mengetuk diri, berlebihan) relief kelegaan sementara consequences akibat negatif jangka panjang (pengasingan sosial dan pengesahan kepercayaan mendalam "Tidak ada yang suka saya") Þ kembali ke pemikiran negatif.
Semasa bekerja dengan pelanggan seperti itu, pertama sekali, perlu mengurangkan kekerapan atau membuang usaha sama. Cara untuk mencapai ini boleh berbeza bergantung pada komitmen ahli terapi untuk bidang terapi tertentu. Pelanggan yang mengalami seperti itu berada dalam keadaan tekanan yang "berterusan" tertentu, yang juga memerlukan kelegaan dan pembetulan ke arah memperoleh kemahiran memperoleh keseimbangan dan ketenangan dalam diri. Dan sebagai tujuan dalam terapi, ini adalah untuk meningkatkan harga diri pelanggan dan meningkatkan potensinya untuk mewujudkan diri sendiri, yang sebenarnya mungkin tidak ada disebabkan oleh ketidakpastian klien terhadap SP dan pengasingan sosial.
Bahagian penting dalam terapi adalah untuk menarik saudara-mara dan orang-orang yang penting kepada pelanggan agar dapat memahami keadaan dan memberikan sokongan sumber kepada klien.
Perkara ini boleh menjadi sangat kritikal kerana ibu bapa akhirnya boleh menjadi penyebab kesakitan yang mendorong pelanggan ke arah usaha sama. Ini adalah pengenalpastian penyebab kesakitan psikologi yang mendalam, trauma, ketidakselesaan yang akan membantu ahli terapi untuk menyelaraskan terapi bukan sahaja untuk melegakan gejala pelanggan semasa, tetapi juga untuk kajian masalahnya yang lebih mendalam dan lebih mendalam.
Hidup dengan kesakitan sangat sukar. Dan beralih dari kesakitan ke kesakitan lain adalah lebih sukar. Lingkaran kesakitan yang ganas ditutup di badan pelanggan dan nampaknya tidak ada jalan keluar daripadanya. Tidak mungkin memadamkan api dengan mancis dan baik api akan memakan semua yang tersisa dan meninggalkan bumi yang hangus, atau kita akan memanggil anggota bomba dan berusaha menyelamatkan apa yang masih dapat diselamatkan. Mari kita berharap bahawa dari masa ke masa, tingkat kesadaran umum dalam masyarakat akan meningkat, dan ini akan berfungsi sebagai pencegahan, sebagai vaksinasi terhadap terjadinya masalah tersebut. Dalam hubungan dengan orang lain, dalam hubungan ibu bapa-anak, lebih banyak pemahaman dapat muncul, yang akan menyebabkan perkembangan keperibadian yang lebih harmoni tanpa rasa sakit.
Anda boleh bermula dengan diri anda sendiri. Anda mungkin berfikir siapa yang kita cedera. Anda masih boleh menyelesaikan semuanya dan masuk esok dengan kurang bagasi kesakitan untuk diri sendiri dan orang lain.
Disyorkan:
Bagaimana Belajar Bergantung Pada Diri Sendiri? Jadilah Ibu Yang Baik Untuk Diri Sendiri
Setiap daripada kita memerlukan seorang ibu - orang yang mengambil berat dan memikirkan tentang kita, yang kepentingannya melebihi kepentingannya. Seorang dewasa menjadi ibu ini untuk dirinya sendiri. Setiap daripada kita mempunyai "
Bagaimana Untuk Mengelakkan Orang Mengaibkan Dan Menghina Diri Mereka Sendiri? Bagaimana Untuk Meningkatkan Harga Diri Tanpa Membiarkan Diri Dihina?
Jawapan untuk soalan ini cukup mudah dan pendek - jangan biarkan begitu! Tindak balas sekurang-kurangnya entah bagaimana dengan serangan orang lain - satu perkataan atau setengah perkataan, tetapi frasa respons mestilah wajib! Apa bahaya tidak adanya reaksi terhadap cubaan mengaibkan anda, sebagai orang, untuk menyinggung perasaan anda?
Bagaimana Mahu Mencintai Diri Sendiri? Mengapa Anda Tidak Mencintai Diri Sendiri?
Isu cinta diri secara langsung berkaitan dengan harga diri seseorang. Bagaimana belajar untuk mencintai diri sendiri lagi? Sebagai permulaan, anda perlu mencari di bawah sedar bahawa sebab yang mempengaruhi lemahnya rasa simpati terhadap "
Tentang Nilai, Harga Diri, Kepentingan Diri Dan Tidak Mementingkan Diri Sendiri
Adakah anda menjumpai hubungan antara konsep di atas? Bagaimana mereka boleh berhubungan sama sekali? Mari kita mulakan dengan nilai perkataan … Mengenai nilai Sekiranya kita menganggap nilai itu setara dengan nilai, dan nilai, seperti yang anda ketahui, dinyatakan dalam jirim (lebih kerap, hanya dalam bentuk wang), maka kita dapat menentukan nilai.
Rasa Kasihan Pada Diri Sendiri Atau Tidak Merasa Kasihan Pada Diri Sendiri?
Apa maksudnya - anda tidak boleh merasa kasihan pada diri sendiri dan anda perlu menyingkirkan hasrat ini? Bilakah rasa kasihan pada diri sendiri dan bila tidak? Dalam budaya kita, adalah kebiasaan untuk mengadu kepada orang lain (rakan, kenalan, rakan sekerja, kadang-kadang bahkan orang yang lewat) dan merasa kasihan pada diri sendiri.
