Air Mata Emosi Sebagai Keperluan Dan Wahyu

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Dia menyukai tiga perkara di dunia:

Sepanjang malam menyanyi, burung merak putih

Dan peta Amerika yang dipadamkan.

Saya tidak suka ketika kanak-kanak menangis

Tidak suka teh raspberry

Dan histeria wanita.

… Dan saya adalah isterinya.

A. A. Akhmatova. 1910

Menangis sendiri atau di sebelah orang tersayang adalah proses yang berbeza secara kualitatif. Apabila kita menangis di sebelah seseorang, kita merasakan bahawa perasaan kita dikenali dan tidak ditolak, rasa sakit dan perasaan dikongsi bersama.

L. V. Kulikov mengkaji perbezaan jantina dalam bidang emosi. Akibatnya, terdapat perbezaan yang signifikan antara kumpulan tersebut, yang mengesahkan hipotesis bahawa bidang emosi wanita lebih banyak dibezakan dan kompleks daripada lelaki [Kulikov L. V. Psikologi mood. - SPb., 1997]. Perbezaan ini kemungkinan besar disebabkan oleh stereotaip asuhan "lelaki jangan menangis", yang membentuk rasa takut akan kecaman yang berterusan untuk menunjukkan emosi mereka melalui air mata.

Namun, baru-baru ini, semakin banyak pelanggan datang kepada saya dengan permintaan untuk "menangis". Wanita yang sudah berkahwin, berjaya, sedar, datang kepada ahli psikologi untuk "berkongsi" air mata mereka dengannya. Di antara mereka ada yang seperti lelaki, dilarang menangis semasa kecil. Dan ada orang-orang yang diizinkan menangis semasa kecil, tetapi dalam hubungan dengan pasangan mereka secara sistematik mereka menahan tangisan. Mereka harus menyembunyikan rasa sakit, kerentanan dan sensualitas mereka di bawah pelindung yang sukar.

Pelanggan seperti itu bercakap tentang kesunyian dan keletihan, kekurangan kegembiraan dan kesejukan pasangan. Selalunya, wanita ini mempunyai sejarah penyakit psikosomatik.

Salah satu fungsi keluarga adalah psikoterapi, dan dalam keadaan moden perannya semakin bertambah. Di mana, tidak kira bagaimana dalam keluarga, di samping orang yang tersayang, anda ingin merasa selamat dan dilindungi, untuk difahami, diterima dan dikenali dan mendapat sokongan emosi. Di sebelah pasangan yang penuh emosi dan menyokong, bidang yang baik dibuat untuk menyembuhkan trauma pada masa kanak-kanak, mengimbangi manifestasi patologi ciri-ciri watak yang menonjol, kurang menyakitkan untuk melalui situasi krisis dalam hidup, yang bermaksud membesar secara psikologi dan berkembang secara rohani.

Spektrum air mata wanita adalah pelbagai, saya membahagikannya kepada dua kategori:

1) tangisan manipulasi (demonstratif) - mempunyai tujuan untuk menerima sesuatu dari orang yang ditunjukkan kepadanya;

2) air mata emosi - tidak mempunyai tujuan sedar, ia adalah reaksi psikofisiologi semula jadi tubuh terhadap situasi kehidupan yang sukar bagi jiwa. Ini adalah air mata kegembiraan dan kesedihan, kegembiraan dan kesedihan, belas kasihan dan ketidakberdayaan, pesona dan kekecewaan, kelembutan dan keletihan, pertobatan dan kesedihan.

Artikel ini akan memfokuskan secara eksklusif pada air mata emosi

Malah Aristotle berpendapat bahawa menangis membantu membersihkan kesedaran. Penyelidikan moden mengesahkan fakta ini. Tujuan biokimia menangis adalah bahawa komposisi cecair air mata merangkumi hormon stres dan toksin, yang menyumbang kepada kelonggaran psikologi dan penurunan tekanan emosi. Ini menjelaskan hakikat bahawa setelah menangis timbul perasaan lega, santai dan tenang.

Banyak yang telah ditulis mengenai bahaya dan akibat menekan emosi. Emosi yang tidak teratur dan tidak bertindak balas tidak pergi ke mana-mana, ia tetap berada di dalam dan berkumpul, seperti air mata yang tidak terucap. Pengumpulan sedemikian membawa kepada kehancuran diri dalam bentuk penyakit psikosomatik, atau kerosakan saraf (ia bergantung pada ciri-ciri individu organisma). Ternyata seseorang yang menahan air mata menekan reaksi semula jadi tubuh terhadap tekanan psiko-emosi, dan tekanan adalah ciri yang tidak terpisahkan dari zaman kita.

Air mata emosi juga mengalir dalam diri mereka fungsi maklumat. Ini membolehkan seseorang menyedari perasaan dan keperluan mereka dan mendorong pencarian peluang untuk memuaskannya.

Dalam interaksi interpersonal, air mata izinkan kami untuk mengenali antara satu sama lain dengan lebih baik dan mendalam, menyumbang kepada Pertemuan Diri dan Yang Lain yang sebenarnya.

Dengan cara ini, menangis membolehkan anda mengimbangi emosi dan menyusun semula perasaan anda. Setelah menangis, ketenangan secara semula jadi masuk, dan dalam keadaan ini adalah lebih mudah untuk mencari jalan keluar dari keadaan ini.

Reaksi lelaki terhadap air mata wanita boleh berbeza - dari menyokong dan mengambil berat, hingga mudah marah, tidak peduli dan menindas.

Lagipun, tidak semua orang dapat menahan ledakan emosi, mencari kata-kata sokongan dan penghiburan, hanya berkongsi rasa sakit dan penderitaan.

Sekiranya seorang lelaki tidak dapat berada dekat dengan seorang wanita dalam kesakitan dan penyataannya, wanita itu mulai merasa "disalahpahami", "ditolak", "ditolak", dan agar tidak menghadapi reaksi negatif pasangan terhadap pengalamannya, dia secara beransur-ansur menjauh dan menutup dirinya dari pasangan. Dan di sini terdapat beberapa kemungkinan senario untuk pengembangan acara.

• Dia mencari seseorang yang boleh dia percayai perasaan dan emosinya (bagaimanapun, keperluan untuk terlibat adalah asas). Ini boleh menjadi rakan, lelaki lain, atau ahli terapi.
• Dia menghidap penyakit psikosomatik.
• Pasangan secara beransur-ansur menjauh antara satu sama lain, kedekatan emosi di antara mereka melemah, kadang-kadang hilang sepenuhnya. Dan selalunya ini menimbulkan hilangnya keintiman seksual.

Tetapi hubungan yang saling mempercayai dan erat secara emosional memainkan peranan yang sangat penting bagi setiap pasangan dan juga keluarga secara keseluruhan.

Dalam hal ini, adalah perlu untuk mencari halangan yang menghalangi pembentukan kedekatan emosi, atau situasi kehidupan yang menimbulkan jarak antara pasangan.