Menghina! Arahan Penggunaan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Mengenai Rungutan !!! Arahan penggunaan!

Ada pepatah: "Mereka membawa air ke orang yang tersinggung!" Tidak sama sekali … tidak sama sekali, dan tidak selalu! Mari cuba mengetahuinya, dan fahami siapa yang berada, dan apa yang dibawa!

Rungutan adalah topik yang licin, sangat, sangat pelbagai dan kontroversial!

Kebencian, tentu saja, berasal dari zaman kanak-kanak, untuk menjadi asas kepada semua rungutan anda yang seterusnya! Dan secara amnya, pembentukan betapa sensitif dan sensasinya anda, iaitu bagaimana anda tersinggung, dan mengapa (ini juga penting)!

Dan kesalahan yang paling biasa, kesalahan sepanjang hayat bagi banyak orang, adalah kesalahan terhadap ibu bapa mereka. Ini adalah kentang yang membusuk dan tumbuh (perumpamaan mengenai kesalahan) yang meracuni dan memutarbelitkan persepsi anda terhadap diri sendiri, masyarakat dan dunia secara keseluruhan!

Semasa saya memulakan bidang psikologi, jalan profesional, saya mula bekerja dengan diri sendiri, dengan rungutan saya. Dan ada segudang dari mereka!

Saya memerlukan kerja keras selama beberapa tahun untuk membebaskan diri, melepaskan dan membersihkan semua ladang kentang saya!

Saya benar-benar mempunyai hubungan yang menyakitkan dengan ibu saya, saya tidak pernah melihat ayah saya, tetapi nenek saya membesarkan saya, secara amnya, menyeronokkan!

Tetapi saya faham bahawa rungutan dan tuntutan ini adalah petunjuk utama saya, dan adalah demi kepentingan saya untuk menyingkirkannya! Dan saya melakukannya … benar-benar … sepenuhnya … dan tidak dapat ditarik balik!

Saya mencuba sebilangan besar teknik psikoteknik yang berbeza, dan bukan hanya beberapa teknik mendorong saya lebih dalam lagi, dan ada juga yang memberikan kesan plaster pada luka yang membusuk, secara umum, dengan cara yang berbeza!

Apa yang saya buat? Saya cuba memaafkan, memaafkan pesalah, dengan segala cara dan teknik yang mungkin berlaku (dan ada banyak dari mereka)! Dan ini adalah alat yang paling difahami dan dapat diakses untuk menangani rungutan! Tetapi, sebagai peraturan, pengampunan saya tidak cukup lama, dan secara beransur-ansur semuanya kembali normal!

Saya rasa ini sudah biasa bagi banyak orang!

Kerana memaafkan tidak selalu melepaskan, tidak selalu melepaskan diri dari kebencian.

Pengampunan:

- pertama, pengesahan dan perendaman yang lebih besar lagi dalam kenyataan bahawa saya tersinggung, saya adalah mangsa, saya telah menderita, saya sangat miskin dan tidak bahagia, tidak berdaya, saya baik, dan dia … orang yang menyinggung perasaan saya adalah buruk, buruk, bersalah … dan sebagainya.

- dan kedua, ia memberikan rasa keunggulan daripada mereka yang anda maafkan! Anda menilai, anda menilai, dan berdasarkan keputusan anda membuat keputusan: "Anda tidak dapat diampuni untuk dilaksanakan." Siapa anda untuk menilai?

Dan di sini, mungkin, perlu dijelaskan apakah kesalahan itu, dalam semua kemuliaannya, untuk dinyatakan!

- Pertama sekali, kebencian adalah penindasan yang ditindas, pencerobohan masuk ke dalam diri!

Apabila tidak ada kesempatan untuk menunjukkan kemarahan tidak puas hati secara terbuka (misalnya, pada masa kanak-kanak), perasaan ini ditekan, tetapi tidak hilang, tetapi masuk ke dalam bentuk rungutan yang terkumpul, membusuk dan bercambah! Oleh itu psikomimetik!

Artinya, semua rasa tidak puas hati ini, semua pencerobohan dan kemungkinan kebencian tidak menampakkan diri di luar, tetapi diarahkan ke dalam, dan memusnahkan anda … dan itu boleh menjadi sangat menyakitkan. Di sini muncul pelbagai jenis mekanisme perlindungan (penyesuaian), rasa sakit dan kerentanan yang luar biasa dapat bersembunyi di bawah ketiadaan kepekaan!

Bolehkah anda bayangkan betapa merosakkannya perasaan ini, perasaan kebencian!

- Kedua, penghinaan adalah kaedah manipulasi! Cara sedemikian untuk mencapai tingkah laku orang lain yang diingini! Ya Ya betul!

Kami melihat betapa comelnya anak-anak memuncungkan bibir mereka, tersinggung, ibu bapa tersentuh, dan bersedia untuk apa sahaja untuk anak mereka! Kita belajar memanipulasi dengan cara ini, pertama dengan ibu bapa kita, dan kemudian model tingkah laku ini (seperti dalam kes pertama) memasuki kehidupan dewasa kita! Kami tidak menyukai sesuatu, kami tersinggung, ibu bapa berusaha untuk menyenangkan kami, dan kami mendapat apa yang kami mahukan!

Maksudnya, pada pandangan pertama, ini adalah rungutan yang sama sekali berbeza, dalam kes pertama itu adalah ketidakberdayaan dan penindasan yang ditindas, di kedua adalah manipulasi untuk mencapai apa yang anda mahukan!

- Ketiga, ini adalah harapan anda, harapan anda yang mungkin meningkat, keperluan anda, kedudukan yang semua orang berhutang kepada saya. Ibu bapa, suami, anak-anak juga, tentu saja, persekitarannya secara keseluruhan, dan sebagainya. Terdapat banyak penghutang, dan ada bidang yang tidak berkesudahan untuk rungutan…. Kerana tidak semua orang dari senarai ini, atas beberapa alasan (untuk anda yang tidak dapat difahami), berpendapat bahawa mereka berhutang kepada anda, tidak semua memenuhi keperluan dan harapan anda. Dan sebenarnya … Hati-hati … Saya akan mengeluarkan semua otak … Saya akan jatuh sakit untuk semua orang … Saya tersinggung !!!

Ini adalah pelanggaran komunikasi dan peralihan tanggungjawab yang mutlak!

- Ya, aspek kebencian yang lain adalah tanggungjawab! Itu, bukan tanggungjawab, tentu saja, tetapi tidak bertanggungjawab! Nampaknya, apa yang biasa? Tetapi jika anda melihat dengan teliti, maka …

Bayangkan keadaan tertentu, dan saya tersinggung! Saya tidak dapat berbuat apa-apa, saya secara amnya menjadi mangsa (dalam bahasa psikologi), dan dalam keadaan ini, tidak ada yang bergantung kepada saya (pada pendapat saya), iaitu, ini bukan salah saya (di mana terdapat kesalahan, secara automatik ada kesalahan), seseorang (yang menyinggung perasaan saya), masing-masing, adalah kesalahan dan tanggungjawabnya, atas apa yang berlaku, atas apa yang berlaku kepada saya, atas semua penderitaan dan kemungkinan kegagalan saya dalam masa depan!

Ada sambungan? Siapa yang menyangka bahawa ibu bapa anda, misalnya, harus dipersalahkan, bahawa sesuatu tidak berjalan dengan baik dalam hidup anda, atau bahawa anda tidak dibesarkan dengan betul atau disayangi dengan tidak betul, atau bahawa anda tidak dapat mencintai dan mendidik dengan betul?

Saya sendiri memikirkannya sejak sekian lama … Tidak suka, kurang berukuran, kurang berkembang … Tetapi sekarang anda sudah besar (atau besar), anda boleh melihat keadaannya, misalnya, dengan ibu bapa anda, dengan cara yang berbeza! Dan saya bukan mengenai pengampunan, saya bermaksud memahami … Kesedaran, seperti mana yang dikatakan sekarang.

Mengapa ibu saya tidak bekerja dengan ayah saya, mengapa dia tidak pernah mahu membicarakannya, mengapa nasibnya tidak berjaya, mengapa dia tidak mahu hidup secara umum dan menangani pendidikan saya, mengapa dia tidak memerlukan saya ? Cuba perhatikan situasinya bukan dari kedudukan anak yang tersinggung (tentu saja, ini menyedihkan), dan bukan dari kedudukan pengguna dan egois kepada siapa semua orang berhutang, tetapi hanya, semata-mata manusiawi!

Dan siapa yang mencintainya, dan apa hubungan antara nenek dan datuk, dan dia adalah anak yang diinginkan, atau mungkin dia mahu, tetapi tidak tahu bagaimana, atau mungkin dia terlalu muda dan takut, dan tidak ada yang memberitahu dan mengajar, mungkin dia dihalau ke sudut, mungkin dia mangsa yang lebih besar dari kamu?

Bagaimana anda boleh menilai? Lagipun, anda tidak dapat mengetahui segalanya dan bersikap objektif dalam situasi ini. Setiap orang mempunyai trauma kelahiran mereka sendiri, dan menyebarkannya kepada anak-anak anda atau berpisah dengan mereka adalah pilihan anda, itu adalah mengikut kemampuan anda dan di bawah kuasa anda!

Oleh itu rakan-rakan saya, bebaskan diri anda dari rungutan, mereka meracuni kehidupan mana-mana orang! Lepaskan rungutan masa kecil, sudah waktunya, pertimbangkan semula sejarah anda, tulis semula sikap anda terhadapnya!

Fahami kebiasaan anda tersinggung, ikuti apa yang biasanya anda tersinggung kerana:

- anda menekan sesuatu, anda takut untuk menyatakan rasa tidak puas hati, tetapi anda bukan lagi kanak-kanak, sudah waktunya untuk belajar untuk menyatakan pendapat anda dan mempertahankan hak anda, dan tidak menghancurkan diri anda dari dalam! Mula menjawab, melawan, mempertahankan! Bersikap jujur dengan diri sendiri dan orang-orang di sekitar anda, dan saya memberi jaminan bahawa akan menjadi lebih mudah untuk hidup, bernafas dengan lebih bebas, anda akan kurang sakit, dan mood anda akan bertambah baik! Cuba ia!

- jika anda tersinggung dengan tujuan manipulasi! Belajar untuk berunding, menyelesaikan masalah dan mendapatkan apa yang anda mahukan melalui tindakan terbuka! Dan ada banyak dari mereka! Membesar!

- dan tentu saja tanggungjawabnya, dalam situasi apa pun tanggungjawab itu terletak pada kedua negara, anda adalah peserta penuh di dalamnya, dan anda adalah betul dan baik, sebenarnya, ia tidak selalu berlaku. Sayangnya, kami tidak tahu bagaimana melihat sesuatu secara objektif, ini selalu merupakan pandangan subjektif, tetapi ada kompromi, dengan cara yang sama pilihan anda.

Tidak ada situasi putus asa, kadang-kadang anda sendiri mungkin tidak menyukai jalan keluar ini, dan ini sudah menjadi tanggungjawab anda dan pilihan anda! Anda bukan lagi kanak-kanak dan bertanggungjawab untuk hidup anda, kerana apa yang berlaku di dalamnya adalah penting! Lepaskan penghutang, akhirnya bernafas dengan bebas !!! Lagipun, tanggungjawab adalah kebebasan!

Tetapi itu kisah lain.

Saya harap saya memberi penerangan mengenai kebencian!

Artikel ini akan membantu anda menentukan mengapa anda tersinggung, dan apa yang anda dapat daripadanya, memahami sama ada anda ingin terus memupuk kesalahan, tersinggung dan menyebarkan tabiat (program) ini kepada anak-anak anda, atau mula mengembangkan tabiat baru, menjalani kehidupan kehidupan yang bebas, kehidupan anda sendiri, hidup tanpa kesalahan dan tuduhan!

Dan seperti yang saya fikirkan: "semua adalah milik anda"!