2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Apabila hubungan yang saling bergantung berdasarkan penyalahgunaan dan manipulasi rosak, kita sering merasa ketakutan dan bukannya melegakan. Walaupun pada hakikatnya kita semua memahami bahawa ini adalah senario interaksi yang tidak normal, kita benar-benar takut ditinggalkan sendirian. Anda berasa telanjang, separuh hati dan rendah diri. Bagaimana saya akan bersendirian? Siapa saya sekarang? Apa yang harus saya salahkan? Soalan-soalan ini meneruskan proses kehancuran walaupun hubungannya berakhir.
Seseorang memilih untuk menahan kesakitan ini dan memulakan kehidupan baru. Seseorang terus berdegil menyatukan perkataan "keabadian" dari kepingan ais. Pilihan pertama akan memberi anda peluang untuk menjaga kewarasan dan integriti anda sendiri. Yang kedua akan menjadikan anda boneka yang patah. Anda tidak boleh memainkan semula manipulator. Hanya kerana tindakannya menentang logik normal. Di mana anda mencari makna, tidak ada apa-apa. Kekosongan Di mana anda mencari seseorang adalah keperibadian yang berpecah dan cacat, menyebabkan kecederaannya dengan mengorbankan orang lain. Orang yang penuh tidak bermain dengan kehidupan orang lain. Orang yang bahagia tidak akan membuat malapetaka dan kehancuran di sekitar mereka. Orang yang sihat tidak senang dengan penderitaan orang lain.
Sebilangan besar senario yang dilaksanakan oleh penyalahguna adalah stereotaip dan membosankan: pacaran, ilusi memenuhi harapan, perkembangan ketagihan, pembentukan kawalan, manipulasi, perubahan emosi, penurunan nilai, kehancuran, peniruan penyesalan, pengampunan, pendamaian, dan sebagainya. dalam bulatan. Tidak kira apa yang anda lakukan, tidak kira seberapa keras anda berusaha menyesuaikan dan menyesuaikan diri, tidak kira seberapa keras anda berusaha memahami apa yang anda perlukan, senario itu tidak akan berubah. Kamu tahu kenapa? Kerana itu sama sekali bukan mengenai anda. Fahami bahawa tingkah laku manipulator tidak ada kaitan dengan tingkah laku spesifik anda. Sekiranya ada wanita lain di tempat anda, semuanya akan diulang kata demi kata.
Dia mengasihi anda dan membenci anda. Sekarang dia berjanji untuk berkahwin, lalu dia keluar dari rumah. Dia kadang-kadang memerlukan keluarga dan anak-anak dari anda, kemudian menghilang selama beberapa hari. Sama ada dia menghalang semua kenalan, kemudian dia berdiri berlutut dalam hujan berjam-jam, menunggu pengampunan. Adakah anda fikir ini adalah tanda cinta dan sifatnya yang kompleks? Tidak, ini adalah mekanisme khas untuk manipulasi dan perkembangan ketagihan. Semakin anda melabur dalam hubungan ini, semakin kuat keterikatan emosi, semakin menyakitkan untuk merobek "hidup".
Namun, anda mesti memahami bahawa pasangan anda sebenarnya memenuhi keperluan ANDA. Semua kebetulan dengan tujuan dan keinginan ANDA tidak lebih dari sebahagian rancangan yang telah difikirkan dengan baik. Bergantung pada tahap perkembangan pasangan anda (dan pastinya bukan mengenai kerohanian, tetapi mengenai kecerdasan dan tahap fungsi), dia, pada satu tahap atau yang lain, menyesuaikan diri dengan tugas yang anda nyatakan. Manipulator mempelajari tabiat dan cita-cita anda, cuba mencipta semula impian anda dengan terperinci. Dengan "janji" ini, anda sukar untuk berpisah pada waktu rehat. Anda tidak kehilangan sentuhannya, tetapi perasaan anda. Bukan dengan tindakannya, tetapi oleh ilusi yang diciptakannya. Anda hidup di dunia yang tidak wujud. Tetapi dia menimbulkan kecederaan yang sangat nyata pada anda.
Tidak kira siapa pasangan anda. Tidak kira apa diagnosisnya. Tidak kira label apa yang anda letakkan di atasnya. Penting bagaimana perasaan ANDA. Sekiranya anda memahami bahawa komunikasi ini merosakkan anda, putuskan semua kenalan tanpa penyesalan. Adalah lebih baik untuk menanggung penderitaan daripada menyedari daripada membawa seluruh hidupmu ke mezbah hubungan yang tidak ada. Sudah tentu, ada hubungan yang tidak dapat kita hindari sepenuhnya. Tetapi kita tidak boleh membiarkan mereka menyakiti kita. Batasan, harga diri, naluri pemeliharaan diri, kumpulan sokongan, keutamaan yang ditentukan dan kehendak hidup adalah senjata anda untuk menentang penyalahgunaan. Untuk menentang manipulator, tidak perlu menjadi pemburu sendiri. Cukup sekadar tidak menjadi mangsa.
Disyorkan:
Jangan Tinggalkan Saya! Takut Kehilangan Pasangan, Takut Ditinggalkan. Trauma Pengabaian
Berbeza dengan ketakutan penolakan, yang didasarkan pada rasa malu untuk keperluan yang dirasakan dan ciri-ciri peribadi, rasa takut ditinggalkan jauh lebih dalam menyerupai kengerian panik dari keadaan pelupa, tidak adanya. Bagaimana untuk memahami jika seseorang mempunyai ketakutan ini?
Lampu Gas - Membawa Kepada Kehancuran Diri
Lampu gas adalah topik yang popular. Berkat penyebaran maklumat dan pemahaman tentang fenomena ini, menjadi mungkin untuk membezakan tingkah laku penembak gas. Kita semua telah melihat tingkah laku penurunan nilai saudara, guru, atau tokoh penting pada satu ketika:
Takut Takut
Gangguan panik telah menjadi hampir wabak di dunia moden. Ciri utamanya adalah adanya serangan panik berulang dan tidak dijangka. Pada usia berapa gangguan panik muncul? Walaupun gangguan panik biasanya pertama kali muncul pada akhir remaja atau awal dewasa, dalam beberapa kes ia dapat muncul pada masa kanak-kanak atau bahkan hingga dewasa.
Cinta Tidak Dapat Dihancurkan, Atau Bagaimana Menghentikan Kehancuran Diri
Hilang di tempat kerja? 5-6 cawan kopi sehari, lapar dan menenangkan hanya untuk memenuhi tarikh akhir? Tahniah! Pasti, anda adalah pekerja yang paling berharga dan bos menghargai anda. Sekarang mari kita pergi ke soalan utama - sejauh mana anda mencintai diri sendiri?
APA YANG AKAN TERJADI JIKA . APA YANG AKAN TERJADI JIKA SAYA MENGUBAH ANDA? APA YANG AKAN JIKA SAYA BERKAHWIN
Salah satu ciri dan kebolehan unik seseorang adalah kemampuan untuk membayangkan masa depan. Tidak ada satupun binatang di Bumi yang memiliki kesempatan untuk berdebat mengenai topik "apa yang akan terjadi jika", untuk meratapi saudara-mara dan rakan-rakan yang masih hidup, untuk bersedih dengan apa yang terjadi pada masa lalu dan tentang apa yang tidak ia lakukan.
