2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Rakan-rakan yang dihormati, dalam artikel ini saya ingin menarik perhatian pembaca kepada kemurnian dan kandungan makanan psikologi, yang kita (secara sukarela dan sedar) memberi makan kepada diri kita sendiri.
Beritahu saya: mengapa orang mengatur budaya pemakanan yang betul dalam kehidupan? Oleh itu, mereka menjaga kesihatan fizikal, mereka mempunyai keadaan badan yang lebih baik, membasmi penyakit, bukan?
Hal yang sama berlaku pada tahap fungsi mental individu: kualiti makanan psikologi menentukan kepenuhan dalaman, mempengaruhi intipati dan perjalanan hidup.
Berapa kerap kita datang dari ini? Malangnya, tidak selalu.
Dan untuk memerhatikan ini secara berterusan adalah dari kategori pencapaian super …
Sebaliknya, menurut kebiasaan yang dulu, bukan kebiasaan terbaik, kita dengan cepat "memakan" makanan yang meragukan, tidak ramah - "makanan segera psikologi", kerana lebih mudah, lebih mudah, lebih cepat …
Pilihan seperti itu adalah tanggungjawab umum dan kebersihan dalaman. Cukup sekali untuk memahami formula mudah ini: "apa yang anda makan, anda berbentuk" - anda menjadi lebih selektif, lebih bijak.
Mengenai rasa yang diambil secara dalaman
Setiap makanan psikologi mempunyai "rasa" yang istimewa dan luar biasa, dan oleh itu, jika anda melihatnya dengan teliti dan cuba "merasakan" sedikit, ia akan memberitahu "pengecap" terlebih dahulu mengenai sifat peribadinya. Dan perasaan anda akan menjadi penguji sifat-sifat ini: anda mendekatkan orang yang tidak ramah, mood anda merosot, anda mula menonton program berkualiti rendah, membalas dengan tindak balas negatif secara terbuka, masuk ke bidang yang merosakkan (penolakan berlanjutan, pertengkaran), "Terbakar" dan "terluka". Sekiranya anda lebih memperhatikan "rasa" dan "bau" produk "yang dimakan, anda boleh melindungi diri anda dari semula jadi dalam hal ini" gangguan "," keracunan "dan" gangguan pencernaan "…
Menu psikologi
Cara terbaik untuk mengekalkan keadaan fikiran adalah diet psikologi terlebih dahulu dengan pemakanan psikologi berkualiti tinggi, seperti komunikasi yang baik, perbendaharaan kata positif, aktiviti budaya, aktiviti kreatif, muzik yang baik, perjalanan ajaib, dan sebagainya …
Program pemakanan psikologi.
1. Pertama, jawab sendiri soalan penting berikut: apa yang anda fikir tergolong dalam makanan psikologi yang sihat? Siapkan senarai contoh "makanan berkualiti".
2. Buat menu psikologi - selama seminggu, sebulan, satu perempat.
3. Menyusun rancangan pelaksanaan pengambilan makanan psikologi.
4. Bersikap konsisten. Perhatikan peraturan menu psikologi yang diterima.
5. Analisis hasilnya.
Pada ketika ini saya ingin mengingatkan pembaca tentang perumpamaan India yang terkenal. Sangat sesuai dengan topik.
Perumpamaan "Tentang dua serigala dalam seorang lelaki"
Suatu ketika dahulu, seorang tua India mendedahkan kepada cucunya satu kebenaran penting.
- Dalam setiap orang ada perjuangan, sangat mirip dengan perjuangan dua serigala. Satu serigala mewakili kejahatan - iri hati, cemburu, penyesalan, mementingkan diri sendiri, cita-cita, pembohongan …
Serigala lain mewakili kebaikan - kedamaian, cinta, harapan, kebenaran, kebaikan, kesetiaan …
Orang India yang kecil itu, bergerak ke lubuk jiwanya dengan kata-kata datuknya, berfikir beberapa saat, dan kemudian bertanya:
- Dan serigala mana yang menang pada akhirnya?
Orang India tua itu tersenyum samar dan menjawab:
Serigala yang kamu makan selalu menang
Mengenai ini, kawan-kawan yang dikasihi, saya akan mengakhiri penerbitan pendek saya dengan ucapan selamat maju jaya kepada para pembaca.
Disyorkan:
Kepentingan Hidup Berkabung
"- Rubah kecil, - kata musang kepada rubah, - anda ingat, tolong, jika sukar bagi anda, buruk, sedih, menakutkan, jika anda penat - anda hanya menghulurkan kaki anda. Dan saya akan memberikan milik saya, di mana sahaja anda berada, walaupun ada bintang lain atau semua orang berjalan di atas kepala mereka.
Kepentingan Hubungan Awal Dalam Hubungan
Kesalahan yang paling biasa di awal hubungan, yang terutama terdapat pada wanita, adalah dengan cepat melompat ke tangan pasangan di bawah pengaruh aliran hormon dan emosi yang kuat. Rama-rama di perut dengan daya tarikannya yang lapang mematikan otak dan menghalang anda daripada melihat pasangan anda seperti dia sebenarnya.
Apa Yang Menghalang Anda Daripada Melawat Ahli Psikologi? - Perundingan Psikologi - Psikologi
Sebilangan orang "mahu" mendaftar untuk berunding dengan psikoterapi, tetapi memerlukan bukti hasil psikoterapi atau tertanya-tanya apa yang akan berlaku jika tidak ada hasil. Jadi, saya tidak bekerja dan tidak akan pernah bekerja dengan tentangan orang yang hanya berfikir sama ada mereka harus datang untuk berunding.
Psikologi Dan Psikologi. Ahli Psikologi Palsu
Dalam artikel ini kita akan membincangkan bukan sahaja mengenai psikologi, psikodiagnostik, analisis nasib dan kaedah saintifik. Saya ingin berkenalan dengan pembaca dengan kedudukan seseorang yang sebilangan besar pakar dalam kalangan akademik dengan tepat menganggap utama psikologi keperibadian di Persekutuan Rusia.
Makanan Suatu Hari Menjadi Makanan
Suatu hari, dengan tenang, pemahaman muncul bahawa makanan hanyalah makanan … Bukan orang, bukan emosi, bukan kejayaan. Makanan. Dan entah bagaimana menjadi memandangnya, memasaknya, memilih untuk makan malam❤️ Suatu hari, sedikit menakutkan, pemahamannya muncul bahawa makanan tidak terkenal dengan komunikasi, kerana anda memerlukan orang yang berdekatan dan perbualan yang menyenangkan dengannya.
