2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Setiap ahli psikologi mempunyai topik "sendiri" yang membangkitkan minatnya. Bagi saya, misalnya, ini adalah perkembangan, pergerakan ke hadapan, perubahan.
Baru-baru ini, saya mendapat inspirasi khusus dari mitos, psikologi analitik dan, tentu saja, pelanggan saya. Saya melihat sesuatu yang pelik - terdapat perbezaan serius antara pengalaman hidup sejagat manusia dan memulakan perubahan dan cara bergerak maju, yang berterusan dalam budaya moden.
Terdapat beberapa ciri pengalaman perubahan hidup, yang tercermin dalam mitos, dongeng, dll., Dan, sebenarnya, mencerminkan corak karya jiwa manusia.
Jadi, satu langkah ke depan, melebihi yang biasa dalam hidup anda, memerlukan tahap-tahap tertentu. Secara kasar, mereka adalah sebagai berikut –1) kesadaran akan keperluan yang tidak dapat dipenuhi dalam “dunia yang sudah biasa,” 2) peningkatan ketidakselesaan, 3) pengumpulan sumber daya, 4) penembusan, 5) kejayaan pertama, 6) tempoh ketakutan, kesepian, kerinduan pada ketenangan, keraguan, 7) sekali lagi tersentak dan 8) mencari apa yang anda mahukan.
Pada masa yang sama, merenungkan idea perubahan saya sendiri dan meneroka idea perubahan dalam diri klien saya, saya menyedari bahawa terdapat gambaran pembangunan ideal yang sangat berterusan, yang disokong dengan kuat oleh segala macam perkara seperti “jika ia tidak langsung, maka itu bukan milik anda "," semuanya mudah dan sederhana, tetapi milik saya tidak begitu "dan seterusnya. Itu, kata mereka, ada beberapa rahsia perubahan kardinal sederhana. Yang ideal kelihatan seperti ini: dia melampaui yang biasa dan terbang - dengan lancar, cantik, dengan inspirasi dan kekuatan yang tidak habis-habisnya. Pada masa yang sama, dalam fiksyen dan pawagam moden, perubahan masih digambarkan mengikut prinsip pola dasar dengan semua tahap yang dijelaskan di atas, tetapi gambaran perubahan ideal tidak menjadi lebih lemah, tetapi sebaliknya disajikan hampir sebagai kursus yang paling semula jadi perkara. Sekiranya kita membandingkannya dengan pencernaan, seolah-olah tahap menyingkirkan makanan yang dicerna ditolak, misalnya …
Mereka. Di sebalik semua pengalaman kolektif yang tidak sedarkan diri dan kehidupan kita sendiri, banyak dari kita mempunyai idea yang sangat sukar bahawa perubahan sebenar berlaku tanpa tahap 6 sama sekali - tempoh ketakutan, kesepian, kerinduan pada ketenangan yang dulu, keraguan.
Jadi, mengapa saya sebenarnya menulis semua ini?))
Secara umum, tahap ketakutan, kesedihan, keraguan dan kehilangan kekuatan adalah wajar dalam proses pembangunan "wilayah baru", dan hanya mengatakan bahawa anda telah maju lebih jauh dalam perjalanan!
Dan jawapan kepada persoalan betapa mudahnya perubahan dan perubahan sama sekali tidak)): P
_
Disyorkan:
Bagaimana Untuk Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mula Menyokong Diri Anda? Dan Mengapa Ahli Terapi Tidak Dapat Memberitahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Menolong Anda?
Kebiasaan mengkritik diri adalah salah satu tabiat yang paling merosakkan untuk kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan dalaman, pertama sekali. Di luar, seseorang boleh kelihatan baik dan berjaya. Dan di dalam - untuk merasa seperti ketiadaan yang tidak dapat mengatasi kehidupannya.
BAGAIMANA CARA MEMUTUSKAN PERUBAHAN DALAM KEHIDUPAN DAN TIDAK BOLEH DILARANG?
Adakah terdapat cara untuk menghilangkan kegelisahan dan ketakutan terhadap perubahan? Soalan ini paling sering membimbangkan orang yang berada di ambang perubahan atau, walaupun ada perubahan dalam kehidupan mereka, tetapi bimbang. Jawapannya adalah - sama sekali tidak.
Cara Membuka Kekuatan Dan Sumber Untuk Perubahan Positif Dalam Hidup Anda
Jalan untuk mengetahui kekuatan dan sumber perubahan positif dalam diri anda adalah melalui penderitaan. Selagi kita lari dari penderitaan dan tidak memiliki kekuatan dan keberanian untuk melihat akar semua masalah dan penderitaan kita, hingga saat itu hidup kita akan seperti perjuangan dengan kincir angin, yang tidak berubah secara radikal dan tidak membawa kegembiraan dan positif.
Perubahan Organisasi Berdasarkan Teori Perubahan Paradoks Arnold Beisser
Sebagai permulaan, adalah penting untuk mengatakan beberapa perkataan mengenai teori perubahan A. Beisser. Dalam bahasa asalnya, berbunyi seperti berikut: perubahan berlaku apabila seseorang menjadi dirinya yang sebenarnya, tetapi tidak ketika dia berusaha untuk menjadi dirinya yang sebenarnya … Perubahan tidak berlaku akibat percubaan paksa oleh individu untuk mengubahnya atau orang lain untuk mengubahnya, ia berlaku sekiranya individu tersebut menghabiskan masa dan usaha u
Tidak Peduli Seberapa Keras Anda Mencuba, Anda Tidak Dapat Melepaskan Diri Dari Diri Anda
Kita semua pasti mahukan hubungan yang harmoni dan memuaskan. Lagipun, anda mesti bersetuju bahawa tidak ada pencapaian, perjalanan, impian yang direalisasikan akan mempunyai rasa yang luar biasa, jika tidak ada orang yang dikasihi dengan kita, dengan siapa kita dapat berkongsi kebahagiaan kita.
