Penerimaan Sebagai Persetujuan

Isi kandungan:

Video: Penerimaan Sebagai Persetujuan

Video: Penerimaan Sebagai Persetujuan
Video: 5.1.5).TUTORIAL POS - PERSETUJUAN PENERIMAAN PURCHASE ORDER 2024, Mungkin
Penerimaan Sebagai Persetujuan
Penerimaan Sebagai Persetujuan
Anonim

PENERIMAAN SEBAGAI PERSETUJUAN

Untuk menerima sesuatu yang lain (Damai, Lain-lain, Diriku) -

jadi, sebagai permulaan, setuju dengan yang lain …

Selalunya dalam beberapa tahun kebelakangan ini dalam psikologi dan psikoterapi, topik "berbunyi" penerimaan.

Tema umum ini terangkum dalam topik tertentu yang sering menjadi masalah bagi seseorang, dan menjadi tugas dalam psikoterapi. Yaitu:

  • Penerimaan I anda secara keseluruhan dan penerimaan kualiti individu / bahagian I anda;
  • Penerimaan Dunia secara keseluruhan dan aspek / manifestasi individu;
  • Penerimaan Yang Lain dan yang Lain yang spesifik (ibu bapa, pasangan, anak …)
  • Penerimaan oleh ahli terapi pelanggan dan pelanggan ahli terapi …

Topik ini penting dan jauh dari senang. Walau bagaimanapun, dalam artikel ini saya tidak akan membantah kepentingannya. Penerimaan adalah syarat untuk mencari keharmonian dalam hubungannya dengan Dunia, dengan yang Lain dan dengan yang lain. Ungkapan ini sudah hampir menjadi aksioma dalam psikologi.

Saya ingin memberi tumpuan di sini pada kesukaran untuk mencapai penerimaan ini dan menggariskan salah satu langkah penting dalam jalan menuju penerimaan.

Cara menerima sesuatu (Dunia, Yang Lain, Diri Anda):

  • sekiranya ini sesuatu bercanggah dengan beberapa imej yang sudah terbentuk (Dunia, Lain-lain, Sendiri)?
  • Sekiranya Ia lain, tidak biasa, tidak sama seperti yang saya harapkan, saya mahukan, jika ada sebaliknya ?
  • Sekiranya ini sebaliknya sarat dengan pelbagai perasaan negatif terhadap saya?

Dengan sendirinya Adopsi sesuatu yang lain selalu dikaitkan dengan transformasi identiti diri dan perubahan dalam gambaran Dunia dan gambaran yang Lain. Ini adalah sesuatu bukan saya sebagai hasil proses penerimaan, ia mesti menjadi sebahagian daripada I, my I, saya bergabung dengannya. Tidak menghairankan bahawa proses penerimaan itu sendiri, sebagai peraturan, menyebabkan ketahanan kuat sistem I - kestabilannya dilanggar dan sistem I memerlukan usaha tambahan untuk "memasang mosaik menjadi gambar baru" dan mengintegrasikannya ke dalam I-identiti baru.

Gambar "bekas" dilindungi, sebagai peraturan, oleh sejumlah perasaan yang kuat, seperti ketakutan, rasa malu, kebencian, kebencian … Dan seseorang juga mempunyai keperluan untuk gambaran yang stabil, stabil, konsisten dan oleh itu akrab I. Dan tidak begitu mudah untuk "menyelinap" pertahanan ini berjaya. Dalam terapi, selalunya memerlukan masa yang lama untuk "membersihkan" jalan menuju kepada yang lain, bukan-I, bekerja melalui, menjalani perasaan ini, melindungi I dari perubahan, tidak membiarkan pelbagai nuansa dalam gambar I, dalam gambar Dunia, dalam imej yang Lain. Tetapi ini bukan soal sekarang …

Saya ingin menunjukkan di sini satu mekanisme penting penggunaannya, sebagai sejenis langkah ke arah penerimaan, yang membolehkan anda benar-benar menghampiri penerimaan. Bagi saya, mekanisme ini adalah perjanjian.

Ambil sesuatu lain dalam I (Peace, Other, Myself) bermaksud untuk memulakan dengan:

  • mengaku kemungkinan makhluk lain ini.
  • setuju dengan ini sebaliknya.
  • akui bahawa ia (lain) hanya mungkin.
  • Setuju dengan kemungkinan orang lain menjadi berbeza, dunia menjadi berbeza, diri sendiri menjadi berbeza.
  • Setuju - adalah untuk mengatakan kepada diri sendiri: "Sesuatu seperti ini …," Itu terjadi … "," Ia berhak menjadi … "
  • Setuju - bermaksud mencari tempat dalam jiwa anda untuk yang Lain ini, yang lain, bukan saya. … Dan melalui ini perjanjian menjadi lebih berintegriti, pelbagai aspek, lebih kaya.

Sesuatu seperti ini…)

Disyorkan: