2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Ahli psikologi, pendekatan CBT - Chelyabinsk
Selalunya dalam hubungan, cinta bertukar. Cinta diberikan sebagai peneguhan positif terhadap tingkah laku yang diinginkan, sebagai penghargaan.
Dalam hubungan komoditi-wang, barang ditukar dengan wang, sama seperti cinta ditukar dengan tindakan yang diharapkan dari orang lain.
Sikap ini terhadap manifestasi cinta berasal dari zaman kanak-kanak.
Berapa banyak ibu bapa yang memberikan kasih sayang kepada anak-anak mereka? Saya mendapat A di sekolah - ibu saya memujinya, membersihkan bilik - bagus! Menunjukkan kemaksiatan - dihukum.
Saya masih ingat kata-kata ibu saya dari kisah N. Nosov mengenai timun. Inti ceritanya ialah budak-budak itu memetik timun di ladang tanpa kebenaran. Salah seorang budak lelaki membawa timun pulang. Ibunya mula bertanya dari mana timun itu berasal. Setelah mengetahui bahawa dia mencuri mereka, dia mulai memalukan dan menyalahkan anaknya, menuntut untuk kembali dalam kegelapan dan memberikan timun kepada penjaga. Berikut adalah sebahagian dialog antara anak dan ibu:
- Saya tidak akan pergi! Atuk mempunyai pistol. Dia akan menembak dan membunuh saya.
- Dan biarkan dia membunuh! Saya lebih suka tidak mempunyai anak lelaki daripada anak pencuri.
Sebagai tindak balas terhadap salah laku anaknya, ibu itu, lebih-lebih lagi, memberinya stigma pencuri, dan juga mengancam untuk mencabut cinta dan perlindungannya.
Namun, seseorang menganggap didikan sadis ini wajar dan satu-satunya yang benar.
Ibu yang sama akan membenarkan tingkah lakunya dengan cinta, kerana dengan cara ini, dalam keyakinannya, dia memunculkan kejujuran dan kesopanan pada anaknya, yang pada masa depan akan menyelamatkannya dari manifestasi antisosial.
Oleh itu, selalunya sukar untuk membezakan kekerasan dengan cinta.
Dalam terapi tingkah laku, terdapat konsep pengkondisian operasi. Konsep ini diperkenalkan oleh B. F. Skinner, yang melakukan eksperimen bertahun-tahun pada haiwan. Keadaan tertentu diciptakan agar haiwan dapat membentuk tingkah laku yang diinginkan.
Dalam pengkondisian operan terdapat 5 mod "pendidikan", keadaan yang boleh disebut manipulasi:
1. peneguhan positif - rangsangan yang menyenangkan berlaku sebagai tindak balas terhadap tingkah laku yang diinginkan (jika tikus menekan tuas, ia menerima makanan); 2. peneguhan negatif - penghapusan rangsangan yang tidak menyenangkan sebagai tindak balas terhadap tingkah laku yang diinginkan (bunyi yang tidak menyenangkan di dalam kotak berhenti jika tikus menekan tuas); 3. hukuman positif - rangsangan yang tidak menyenangkan berlaku sebagai tindak balas terhadap tingkah laku yang tidak diingini (tikus terkejut ketika cuba meninggalkan kotak); 4. hukuman negatif - selepas reaksi yang tidak diingini, rangsangan positif dikeluarkan; 5. pudar - penghentian penguatan reaksi sehingga melemah atau hilang (pada mulanya tikus menerima makanan untuk waktu yang lama ketika tuas ditekan, lalu berhenti menerimanya ketika melakukan tindakan kebiasaan, dan secara beransur-ansur keperluan menekan tuas hilang)
Dalam kisah mengenai timun, kita melihat contoh hukuman negatif - penolakan, janji untuk mencabut anak dari cinta kerana kesalahan.
Malangnya, dalam masyarakat kita, lebih lazim menghukum tingkah laku yang tidak diingini daripada menguatkan tingkah laku yang baik. Walaupun peneguhan lebih berkesan daripada hukuman.
Bagaimanakah cara ini ditunjukkan dalam hubungan pasangan?
1. Peneguhan positif - pasangan mencuci pinggan dan mendapatkan sesuatu yang berharga sebagai balasan, seperti seks; 2. peneguhan negatif - isteri keluar dari kemurungan ketika suami mengajaknya pergi dalam perjalanan; 3. hukuman positif - suami meninggalkan rumah setiap kali isteri bersikeras melakukan pertarungan; 4. hukuman negatif - isteri menolak kemesraan dan suami berhenti memberi wang untuk membeli-belah; 5. kepupusan - isteri berhenti bertindak balas terhadap pemergian suaminya dari rumah dan memintanya untuk kembali.
Keadaan penting - rangsangan yang ditunjukkan mestilah penting bagi orang yang tingkah lakunya ingin anda ubah.
Dengan strategi ini, anda dapat membentuk refleks terkondisi. Pasangan akan memahami bahawa tindakannya yang tertentu memerlukan reaksi yang lain (akibat).
Sekiranya seseorang perlu membuat anda emosional dan anda memberikannya kepadanya, dia akan terus melakukannya, kerana anda memperkuat tingkah lakunya dengan reaksi anda.
Disyorkan:
Sekiranya Tidak Ada Anak Dalam Perkahwinan, Saya Percaya Adalah Mungkin Untuk Bercerai. Sekiranya Anda Mempunyai Anak, Anda Perlu Berfikir Dengan Bersungguh-sungguh
Sumber: ezhikezhik.ru Adakah mungkin bersumpah di depan anak, adakah anak-anak menggunakan model tingkah laku orang tua, apa yang harus dilakukan jika anda ingin bercerai, dan adakah anda perlu tinggal bersama suami yang berteriak dan mengaibkan?
Suka Menarik Suka Atau Bagaimana Mencari Ahli Psikologi "anda"
Seluruh hidup kita diserap dengan pencarian "milik kita": tempat dalam kehidupan, orang, tempat kerja, bandar, rumah, bar, dll. Tetapi, untuk sebab tertentu, ketika mencari ahli psikologi, hanya sedikit orang yang berpendapat bahawa pakar harus "
Cinta Tanpa Syarat
Cinta tanpa syarat Cinta tanpa syarat adalah apabila anda mencintai apa adanya. Itu di luar kawalan, ia tidak boleh diperolehi. Ini adalah penerimaan sepenuhnya orang itu. Cinta tanpa syarat tidak memerlukan apa-apa dari seseorang, tidak membataskan atau mengenakan syarat.
Cinta Tanpa Syarat Adakah Itu Wujud?
Pada masa karantina yang keras ini, saya masih ingin mempertimbangkan dan membincangkan topik yang tidak menjadi perhatian wabak itu!) Dan sekarang salah satu topik kegemaran saya adalah cinta dan hubungan! Saya mempunyai banyak siri artikel mengenai topik ini.
Akuarium Dan Lautan. Pengalaman "cinta Tanpa Syarat"
Pada akhir September tahun ini, Persidangan Tahunan Kelima Persatuan Pendekatan Berpusatkan Orang Rusia diadakan. Saya menyampaikan kelas induk saya yang disebut "Cermin Cinta Tanpa Syarat". Sebagai tema acara, saya memilih salah satu konsep utama dalam pendekatan berpusatkan orang - "
