2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Suatu ketika saya, sebagai anak ikan yang dilahirkan, benar-benar ingin menjadi burung hantu.
Burung hantu nampaknya elit dan kreatif. Betapa romantisnya jika tidak tidur pada waktu malam, menulis puisi, bercakap-cakap kecil bersama "pencipta" yang sama.
Ini adalah bagaimana beau monde menghabiskan masa di asrama institut sastera, di mana saya mendapati diri saya dengan cara yang aneh dan tidak dijangka untuk saya sendiri, pada tahun 1993
Pada mesin masa pada tahun 1993 …
Saya dan suami pergi menjamu malam di rumah jiran, di mana kami membaca puisi, bermain gitar, menyanyikan lagu-lagu kami.
Dan menjelang tengah malam, dengan cara yang paling memalukan, saya tertidur di bahu suami.
Berkali-kali saya cuba berjaga pada waktu malam dan hari ini, bahkan menulis artikel, memberikan persembahan untuk webinar, hanya membaca buku.
Cuma ini tidak memberi saya apa-apa yang baik, kecuali "kepala berat" pada waktu pagi dan perasaan keletihan yang mematikan.
Kira-kira hal yang sama berlaku dengan burung hantu, yang terpaksa, mematahkan diri, untuk bangun awal dari hari ke hari, bekerja pada minggu lima hari.
Kadang-kadang akar kemurungan sangat dekat dengan permukaan sehingga anda tidak perlu menggali terapi.
Perkara yang sederhana dan dangkal seperti rejim yang rosak boleh merosakkan kehidupan seseorang dengan serius.
Penting untuk difahami bahawa setiap orang mempunyai jam biologi mereka sendiri.
Tidak kira seberapa banyak anda ingin mematahkan rutin dalaman anda untuk memenuhi keinginan anda, adalah mustahil untuk melakukan ini.
Hari ini saya gembira kerana saya adalah burung awal. Ini lebih mudah bagi kita, larks, kerana kehidupan biasa dipenjarakan, lebih banyak lagi bagi kita. Cukup tidur tepat pada waktunya dan bangun dengan kuat dan segar, mempunyai masa untuk sekolah atau perkhidmatan.
- Bagaimana dengan burung hantu, kerana mereka tidak boleh memaksa diri mereka tidur sebelum jam 3 pagi?
- Terutama sekarang, ketika dunia telah pergi ke jarak universal?
- Cepat atau lambat, semuanya akan berakhir dan mereka harus sekali lagi dimasukkan ke dalam jadual yang sukar bagi mereka?
Tidak kira berapa banyak anda mahu melepak pada waktu malam, penting untuk perlahan-lahan membiasakan diri untuk tidur, setengah jam pertama lebih awal, kemudian satu jam, satu setengah jam, dua, perlahan-lahan membiasakan diri dengan waktu yang dapat diterima. Supaya anda dapat tidur sekurang-kurangnya 7 jam.
Kerja jarak jauh, freelancing atau jadual percuma - sesuai untuk burung hantu!
Sekiranya anda tidak dapat mencari pekerjaan seperti itu atau membuat amalan perniagaan / peribadi anda, penyelesaian yang paling kompromi untuk seekor burung hantu adalah berjaga hingga tengah malam, dan kemudian, apa sahaja yang boleh dikatakan, ke tempat tidur, ke tempat tidur.
- Pastikan anda mematikan internet
- Tutup lampu
- Buka tingkap
- Anda boleh memakai cakera dengan meditasi atau suara semula jadi
- Dan hidupkan "Night Sky", yang sudah saya tulis di sini.
Tidur, kegembiraan saya. Bagaimana hendak tidur tepat pada waktunya?
Disyorkan:
Suka Satu Kiri: Bagaimana Melepaskan Dan Bertahan Dari Perpisahan?
Berpisah dengan orang yang dikasihi adalah masa yang sukar. Tidak selalu mudah untuk menerima bahawa hubungan itu sudah berakhir, melepaskan orang yang anda sayangi, dan menerima perubahan dalam hidup anda yang menyertainya. Orang yang berbeza mengalami perpisahan dengan cara yang berbeza:
Ketakutan Yang Tidak Biasa "burung Gagak Putih"
Terdapat banyak perkara yang ditakuti orang, tetapi ada ketakutan yang tidak biasa yang tidak selalu kelihatan pada pandangan pertama, tetapi hampir setiap orang memilikinya. Ketakutan ini terbentuk selama bertahun-tahun: pertama di tadika, kemudian di sekolah, dan kemudian menjadi kebiasaan.
Tidak Peduli Seberapa Keras Anda Mencuba, Anda Tidak Dapat Melepaskan Diri Dari Diri Anda
Kita semua pasti mahukan hubungan yang harmoni dan memuaskan. Lagipun, anda mesti bersetuju bahawa tidak ada pencapaian, perjalanan, impian yang direalisasikan akan mempunyai rasa yang luar biasa, jika tidak ada orang yang dikasihi dengan kita, dengan siapa kita dapat berkongsi kebahagiaan kita.
Kisah Dongeng "Burung Hantu Dan Harimau"
Ahli psikologi sering menulis tentang betapa pentingnya peranan perasaan dalam kehidupan setiap kanak-kanak dan orang dewasa, betapa pentingnya menunjuknya, untuk hidup … Ibu bapa dapat menolong anak-anak melukis perasaan, mengukirnya, membuangnya ke tong sampah, tetapi kadang-kadang tidak jelas apa lagi yang mungkin dilakukan dengan perasaan itu.
Mengenai Kehidupan Dalam Khayalan Yang Tidak Akan Pernah Menjadi Kenyataan Dan Hantu Ketika Berpisah Dengannya
"Saya membutakannya dari apa yang ada, dan kemudian apa, saya jatuh cinta …" Berapa kerap kita berfikir secara angan-angan? Berapa kerap kita mengelirukan harapan kita tentang "bagaimana seharusnya" dengan apa sebenarnya?
