"Kembalikan Kesakitan Saya!" - Formula Jiwa Trauma

Video: "Kembalikan Kesakitan Saya!" - Formula Jiwa Trauma

Video:
Video: 5 Tanda Masih Adanya Trauma dalam Dirimu (Pentingnya Menyembuhkan Trauma Masa Lalu) 2024, Mungkin
"Kembalikan Kesakitan Saya!" - Formula Jiwa Trauma
"Kembalikan Kesakitan Saya!" - Formula Jiwa Trauma
Anonim

Sepanjang menjalani praktik psikologi saya (dengan semua pemahaman mengenai fenomena yang dijelaskan di bawah) saya tidak pernah berhenti kagum dengan ketidakkonsistenan fenomena tertentu …

Seseorang, yang dilancarkan ke sistem koordinat tertentu oleh pengaruh trauma, sangat memerlukan keadaan yang baik - dia mencari kepulangan kesakitan psikologi, merasa tidak selesa, hilang di luar belenggu penderitaan …

Pada pandangan pertama, secara logiknya terbalik oleh fenomena: seseorang tidak lari dari penderitaan - ke siksaan baru … Tetapi cukup ciri, terkenal …

Baru-baru ini, saya bekerja dengan seorang wanita yang, dalam analisis terapi, dengan jelas merumuskan logik PA biasa sebelumnya. Dalam memahami topik ini, dia tiba-tiba menyedari dengan jelas: kegelisahannya meningkat dalam keadaan yang terlalu merata dan tidak harmoni (tidak biasa dengan sejarahnya). Mendapatkan situasi yang mudah dilipat dan mudah, pelanggan (dengan cara yang menyusahkan PA) secara tidak sedar mengembalikan dirinya ke Neraka yang sangat menyakitkan - dapat difahami dan disayangi sejak kecil. Dan kemudian hidupnya menjadi tidak asing, tetapi sangat akrab dan sangat, sangat sendiri, walaupun menyebabkan banyak penderitaan …

Dan hari ini dia berunding dengan seorang gadis yang, setelah kematian ibunya yang tragis (tidak sampai akhir), tidak dapat mengambil bahagian dalam hubungan jangka panjang dengan penerimaan yang bahagia dan tulen. Dengan segala cara, dia perlu mengalami semula kehilangan pasangan yang sangat menyedihkan, dan oleh itu (seperti yang mereka katakan, "tidak mengetahui apa yang dia lakukan") baik meninggalkan puncak hubungan itu sendiri, atau menarik pasangan yang tidak dapat dipercayai dan belum matang untuk dirinya, berulang kali menjerumuskan diri ke dalam Neraka yang sangat dikenali - perpisahan yang tidak dapat dipulihkan, kehilangan yang menyakitkan dari orang yang dikasihi, disayangi …

Fenomena seperti itu disebut dalam psikologi fenomena retraumatisasi jiwa.

Seseorang secara tidak sedar mengembalikan dirinya ke keadaan mental yang sakit untuk mengatasi, mengatasi, sehingga dapat berbicara, menutup cedera, tetapi keadaan serupa membawa kepada hasil yang sama, hanya memperburuk kerosakan …

Ini adalah bagaimana trauma yang tidak diproses melancarkan jalan-jalan yang menyimpang lebih jauh, memikat seseorang ke realiti psikologi yang tidak menguntungkan - "Kerajaan Cermin Bengkok", jalan dari mana tidak mudah, tidak cepat dan tidak jelas, dan tanpa pembantu khas orang itu ahli psikologi, selalunya tidak dapat dipulihkan …

Namun, perkara pertama yang harus dilakukan dalam situasi krisis yang serupa adalah dengan yakin mengingatkan diri sendiri: “Saya lebih daripada kecederaan saya! Dan lebih kuat daripada masalah mereka! Jadi, saya pasti akan mengatasi, saya dapat mengatasinya, saya boleh!”. Kita hanya perlu meminta sokongan profesional dan secara sedar melangkah ke arah masalah anda.

Ingat: tidak ada masalah yang tidak dapat diselesaikan, setiap algoritma mempunyai penyelesaiannya sendiri.

Disyorkan: