2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Komunikasi adalah peluang. Komunikasi mempunyai potensi yang tidak berkesudahan, tetapi kita jarang menerokainya dan mengambil langkah pertama kita di wilayah baru. Artikel ini akan menunjukkan kepada anda cara menavigasi perbualan di jalan yang betul dan mengelakkan rutin komunikasi yang berterusan.
Perbualan berterusan tidak selalu melibatkan komunikasi tatap muka
Joel, Cahaya Abadi dari Pikiran Tanpa Bintik
Segala hubungan bermula dengan perbualan.
Setiap persahabatan ditentukan oleh serangkaian pengalaman dan perbincangan pengalaman tersebut.
Bahkan setiap seks liar yang tidak bermakna, bersemangat, disertai dengan dialog aneh dari siri ini - siapa kita dan apa yang kita lakukan di sini di Alam Semesta?
Perbualan tidak pernah kehilangan kepentingannya. Mereka menentukan seberapa baik anda mengenali pasangan anda, seberapa baik hubungan dengan rakan sekerja dan rakan anda, dan bagaimana anda mempengaruhi orang dan menarik mereka ke dalam hidup anda.
Terdapat banyak buku mengenai bahasa sub-komunikasi dan bukan lisan yang percaya bahawa kata-kata yang kita ucapkan hampir tidak bermaksud apa-apa. Saya tidak mempercayai mereka.
Penulisan yang membosankan, perbualan yang membosankan menjadi tidak terasa, kering, klise, rutin dan menyeret anda ke dalam mimpi buruk yang dihasilkan oleh neraka, jika mereka tidak dapat dihindari.
Inti perbincangan yang tidak menyenangkan adalah sebab mengapa anda tersentak dan enggan menjawab apabila anda melihat rakan keluarga atau saudara memanggil anda. Ia membosankan kerana anda dapat meramalkan keseluruhan perbualan.
Rutin sudah ketinggalan zaman dan tidak bermakna. Perbualan akan menjadi peringatan lain bahawa anda tidak akan pernah bercakap dengan seseorang sekiranya anda tidak dihubungkan dengan darah.
Perkara yang sama berlaku dalam kehidupan peribadi kita.
Berikut adalah perbualan makan malam yang khayalan tetapi biasa antara dua orang.
-Bagaimana kerja anda?
-Sangat baik.
-Bagaimana Bill?
- Bill berjalan lancar.
- Ngomong-ngomong, adakah anda memanggil juruelektrik hari ini?
-Yeah.
- Dan kita juga perlu memilih perabot pada hujung minggu ini. Adakah kita akan pergi ke kedai pada hari Sabtu? Adakah anda sudah memutuskan di sofa?
-Tidak.
Soalan-soalan berlalu, jawapannya rata
Secara berterusan, mereka menyakiti hati dan menyebabkan penderitaan mental jika ditanggung untuk jangka masa yang panjang. Dua orang boleh bercakap, tetapi mereka tidak pernah mengetahui apa yang berlaku di dalamnya. Kerana tidak setiap perbualan mempunyai kedalaman dan hubungan.
Saya percaya bahawa bercakap boleh mengubah hidup kita dan bahkan menyelamatkan kita. Perbualan terbaik adalah satu di mana seseorang mendorong yang lain untuk membuka jiwanya dan tidak takut untuk meneroka apa yang ada di dalamnya.
Berikut adalah beberapa cara:
1) Kemukakan soalan yang memberi peluang untuk terbuka secara emosi
Orang benar-benar perlu terbuka kepada orang lain. Pengarah Kevin Smith percaya bahawa orang mempunyai tiga keperluan: Makanan, Seks, dan Keperluan untuk Dengar.
Tetapi orang akan takut untuk membuka banyak sebab. Mereka malu. Mereka takut dengan jawapannya … Mereka berbangsa Inggeris:) Oleh itu, mereka memerlukan kebenaran untuk meluahkan perasaan secara emosional.
Bagaimana untuk melakukannya secara sederhana?
Tanyakan kepada mereka bagaimana perasaan mereka terhadap sesuatu. Contohnya:
Bagaimana perasaan anda semasa mencatat rekod di maraton?
Adakah sukar bagi anda untuk menangani perceraian ibu bapa anda?
Fikiran apa yang anda ada ketika mereka memberitahu bahawa mereka mengambil anda?
Soalan-soalan ini menimbulkan pendedahan emosi. Mereka memotong logik dan mengajak yang lain untuk melihat perasaan mereka, yang membuat mereka merasakan hubungan yang mendalam dengan pasangan mereka. Artikel terbaru yang sangat baik di Huffington Post membincangkan bagaimana satu pasangan memperkenalkan soalan reflektif seperti ini ke dalam hidup mereka.
Saya lebih setuju.
Soalan yang menarik membuatkan orang itu tidak sabar untuk bercakap dengan anda kerana anda membiarkan mereka bercakap tentang perkara dan perasaan yang biasanya tidak mereka berani bincangkan.
2) Gunakan kaedah Sigmund Freud
Apabila seorang lelaki mendedahkan dirinya kepada anda, bersikaplah tidak memihak kepada tindak balas anda. Jangan menilai dia. Jangan mengkritik atau menghela nafas ketika dia mengatakan bahawa dia melakukan sesuatu yang memalukan, tidak siuman, atau buruk. Biarkan dia merasa seperti semula jadi, kemudian tunjukkan lebih banyak rasa ingin tahu. Dengan kata lain, beri lebih banyak ruang kepada orang lain untuk bercakap. Ahli psikoterapi mempunyai kemahiran mendengar dan memprovokasi soalan yang menyumbang kepada komunikasi yang lebih mendalam. Bersikap dermawan dan memotivasinya untuk memberi lebih banyak.
Macam mana?
Apa lagi yang telah berlaku?
Adakah perkara lain yang membimbangkan anda atau membimbangkan anda sekarang?
Adakah anda selalu mahu melakukan ini?
Orang cenderung terbuka bila
a) merasakan banyak kebebasan untuk berkomunikasi
b) memahami bahawa mereka tidak akan dihukum kerana tindakan mereka
c) mereka melihat bahawa anda berminat untuk mendengar jawapan mereka.
Lakukan ini dan orang akan berasa selesa dan senang bercakap dengan anda mengenai topik apa pun.
3) Biarkan dia menjadi ahli
Orang mahu berkongsi kebijaksanaan mereka. Sekiranya anda mahu seorang lelaki terbuka, tanyakan nasihatnya di kawasan tempat dia bekerja. Ini berfungsi baik dengan lelaki yang bercita-cita tinggi dan mereka yang mempunyai banyak pengalaman yang ingin mereka kongsi. Tanya contoh:
Apa yang akan anda katakan kepada seseorang yang memulakan perniagaan hari ini?
Apakah perkara terpenting yang anda pelajari mengenai diri anda semasa anda tinggal di negara itu?
Bagaimana anda menjaga kesihatan diri?
Ini adalah soalan yang menarik kerana ia mengungkapkan kepercayaan dan perspektif dalaman seseorang dalam hidupnya yang dapat dikaitkan dengan pendapatnya sendiri. Orang berfikir bahawa mereka perlu mengetahui banyak perkara tentang orang lain agar dapat menjalin hubungan yang mendalam dengannya, tetapi ini tidak memerlukan pengetahuan: minta dia mengajar anda atau memberi anda nasihat.
4) Tunjukkan bahawa anda juga terdedah
Jangan tabah jika tidak, orang akan merasakan "kesejukan" anda. Tunjukkan bahawa anda masih hidup, bahawa anda rentan dan anda mempunyai ketakutan. Bukan saya mengalami mimpi buruk, tetapi cukup untuk memahami bahawa anda tidak sempurna dan anda selaras dengannya. Selagi anda dengan mudah, dengan humor menunjukkan bahawa anda tidak menganggapnya serius, orang akan menyukai kekurangan anda.
Sekiranya anda betul-betul mual, orang akan merasa jauh dan enggan berkongsi kerana takut kelihatan lemah di hadapan anda.
5) Tukar frasa biasa anda
Sekiranya anda menyedari bahawa anda akhirnya membuat frasa dengan cara yang sama sepanjang masa, menjadi lebih jujur. Tanya diri anda. Apa yang sebenarnya saya fikirkan mengenai perkara ini? Mengapa saya menyembunyikannya? Adakah saya cuba melindungi diri daripada sesuatu? Luaskan batasan anda setiap masa dan anda akan terbiasa bercakap dengan lebih ikhlas. Tangani frasa yang anda ulangi sebagai tindak balas kepada soalan berulang-ulang dan jawab dengan jujur.
6) Galakkan dia untuk bercakap tentang apa yang dia suka lakukan
Bawa dia dengan membincangkan mimpi dan rancangan global. Tanyakan apa yang ingin dia capai ketika dia melihat dirinya di akhir hayatnya atau apa yang dia mahu orang katakan tentangnya di masa depan. Masa depan sangat baik kerana mudah bagi orang untuk bersukacita dalam rancangan masa depan dan anda banyak belajar tentang cita-cita dalaman apabila anda bertanya tentang impian dan tujuan. Perbualan boleh mengubah kehidupan seseorang. Kita dapat mempengaruhi orang dengan betul dengan pertanyaan yang tepat atau jawapan yang tulus, atau apabila kita membiarkan seseorang mengatakan sesuatu yang telah lama mereka pegang pada diri mereka sendiri. Orang mungkin suka berbual, tetapi itu tidak bermakna perbualan itu berharga. Kita harus menjadi pengecualian, petunjuk kebenaran di tengah-tengah kebohongan, daya tarik hidup daripada berpose dan kedangkalan. Kami mempunyai peluang dengan setiap kata, dalam dunia yang penuh dengan ketegangan, untuk menjadi orang yang hanya bercakap intipati. Atau sekurang-kurangnya anda akan dijemput ke lebih banyak pesta.
Disyorkan:
Emosi Seorang Wanita = Tingkah Laku Seorang Lelaki
Saya sangat sering menerima surat yang mengadu tentang tingkah laku lelaki, tentang salah faham mengapa lelaki membuat keputusan ini atau tidak memihak kepada wanita . Dalam surat-surat ini, terdapat banyak tuduhan, kesalahan dan kemarahan yang berkaitan dengan tingkah laku lelaki.
Cara Membuka Kekuatan Dan Sumber Untuk Perubahan Positif Dalam Hidup Anda
Jalan untuk mengetahui kekuatan dan sumber perubahan positif dalam diri anda adalah melalui penderitaan. Selagi kita lari dari penderitaan dan tidak memiliki kekuatan dan keberanian untuk melihat akar semua masalah dan penderitaan kita, hingga saat itu hidup kita akan seperti perjuangan dengan kincir angin, yang tidak berubah secara radikal dan tidak membawa kegembiraan dan positif.
10 Soalan Untuk Lebih Memahami Diri Anda Dan Masalah Anda. Untuk Menolong Klien Dan Ahli Psikologi
Kita semua mempunyai keadaan kebingungan. Seseorang keliru dalam fikiran, seseorang dalam emosi, seseorang umumnya merasa seperti landak dalam kabut (omong-omong, kartun terapi kegemaran saya) :) Semasa bekerja dengan pelanggan, saya tidak pernah berpegang pada strategi linear.
5 Teknik Mudah: Membuat Keputusan Mudah (dan Tidak Menyesal Selepas Itu)
Saya mendapat inspirasi untuk menulis artikel ini dengan bercakap dengan rakan. Dengan nada putus asa dalam suaranya, dia memberitahu saya bahawa tahun-tahun berlalu, tetapi perasaan pencapaian masih ada dan tidak. Ya, dan kabut ketidakstabilan melanda jiwa orang tua:
Ia Memalukan Dan Menakutkan Untuk Tidak Sempurna. Dari Mana Ketakutan Dan Rasa Malu Ini Berasal Dan Bagaimana Menolong Diri Sendiri
Semasa cuti Tahun Baru, saya mempunyai keinginan untuk menulis catatan mengenai kesan saya mengenai filem "Hare over the Abyss". Saya mula menulisnya. Saya menulis. Saya membaca semula dan menyedari bahawa saya tidak berpuas hati dengan apa yang ditulis.
