2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Seorang pelanggan datang kepada saya dengan keluhan bahawa segala-galanya dalam hidupnya hancur dan kehilangan maknanya. Tidak ada tenaga untuk perubahan. Saya ingin berbaring di sofa, menonton rancangan TV dan tidur daripada terlibat dalam projek menarik, perkara yang berguna.. Bercakap dengannya, saya, secara tidak sengaja, mengingati diri saya semasa tamat pengajian di institut ini. Ini adalah salah satu pertemuan serius pertama saya dengan kebebasan. Pelanggan saya mengadu bahawa dia merosakkan hubungan dengan keluarga dan rakan-rakan, tanpa sedar meminta pengusiran dari universiti, dan semua usaha untuk memperbaiki keadaan itu menyeretnya lebih jauh ke dalam krisis. Kami memanggil tahap ini - "psikologi bawah". Apakah punca keadaan ini? Untuk mengetahuinya, kita harus kembali ke zaman kanak-kanak dan ingat apa yang mendorong kita ketika itu. Di satu pihak, ini adalah minat yang mendalam terhadap dunia, di sisi lain, ada orang dewasa yang berbicara bagaimana dan apa yang harus dilakukan. - Anda perlu makan bubur.. (pada usia 3 tahun) Mengapa? - kerana bubur berguna. - Anda perlu pergi ke sekolah dan belajar dengan baik.. (pada 10) Mengapa? - kerana jika tidak, anda akan menjadi petugas kebersihan "tidak ada yang memerlukan". - Anda pasti mesti pergi ke kuliah, berkahwin / berkahwin.. (pada 17) Mengapa? - kerana jika anda tidak melakukan ini, anda tidak akan menjadi lelaki! Senarai itu tidak berkesudahan. Masyarakat selalu menemui sesuatu yang boleh dilakukan. Sebagai seorang kanak-kanak, kami memahami dengan baik apa kebebasan yang berlatarbelakangkan sekatan yang dibuat untuk kami. Tetapi, seiring bertambahnya usia, "keharusan" kita mulai dicerna dan berubah menjadi keinginan atau tidak mahu. "Kehendak" serius pertama, sebagai peraturan, muncul dengan keperluan untuk membuat keputusan mengenai profesi masa depan. Untuk melakukan ini, perlu membuat penilaian, mengubah impian dan bakat mereka, dan menilai pencapaian masa lalu.
Penting untuk difahami bahawa membesar selalu disertai dengan hilangnya "kemestian luaran" dan pemisahan dari tokoh ibu bapa. Proses ini dapat digambarkan sebagai kehilangan rangsangan luaran terhadap tindakan. Tidak ada lagi sekolah, guru, majikan, dll. Kebebasan seperti itu mulai memabukkan, nampaknya sudah lama ditunggu-tunggu dan manis, tetapi lama-kelamaan, rasa kepahitan muncul di dalamnya, kerana kita masih belum tahu bagaimana mengawal diri kita sendiri. Sekiranya tidak ada yang lain diperlukan (tidak ada ibu bapa), maka apa yang harus dilakukan dan bagaimana hidup? Pada saat munculnya kebebasan (kehilangan rangsangan luaran), paling tidak, kita berhenti bertindak. Paling teruk, pergerakan menjadi huru-hara, kadang-kadang malah membahayakan diri sendiri (tingkah laku remaja). Tingkah laku ini pasti membawa kepada jalan buntu. Kebebasan khayalan ternyata menjadi khayalan, kerana ia harus bertindak balas terhadap apa yang ditawarkan oleh dunia kepada kita, dan bukan pilihan jalan yang sedar dan bertanggungjawab. Ini serupa dengan hilangnya kemahuan, kerana kehendak itu terserlah dalam kebebasan memilih, yang belum ada pada saat krisis. Saya ingin memperhatikan bahawa krisis kebebasan boleh berlaku pada usia berapa pun. Hampir semua kehilangan insentif luaran (lulus dari kuliah, meninggalkan kerja, mengakhiri hubungan, berpisah dengan ibu bapa) berpotensi membawa kepada kesan ini. Krisis kebebasan membawa kita kembali ke posisi kekanak-kanakan dan memaksa kita untuk mengalami semula ketika dewasa. Banyak yang telah ditulis mengenai ini dalam buku mengenai terapi eksistensial.
Untuk membantu seseorang keluar dari krisis seperti itu, pertama sekali, perlu menunjukkan kepadanya bahawa dia sudah berada di bawah. Secara kiasan, ia seperti penyelamat hidup yang anda lemparkan kepada orang yang lemas. Kesedaran bawah penting dalam dirinya sendiri. " Saya tidak hidup seperti yang saya mahukan!"- idea ini mampu membuat kita bertengkar, membangkitkan kemarahan dan kebencian diri. Mengalami" dasar "membuat kita mengubah dunia, sama sekali berbeza dari yang kita impikan. Daripada" seharusnya ", yang baru, sedar" mahu "mula muncul. saat permulaan jalan keluar dari krisis Bahagian bawah adalah titik sokongan penting yang perlu anda bergantung untuk mendorong. Bahan tersebut diterbitkan dengan persetujuan pelanggan.
Disyorkan:
Fenomena Psikologi "Pokemon GO", Atau Bagaimana Memperbudak Dunia Dalam 10 Hari
Sejak beberapa hari kebelakangan ini, dunia dilanda kegilaan Pokemon. Pada 6 Julai, Niantic melancarkan aplikasi Pokemon GO secara rasmi. Intinya sangat mudah: permainan ini adalah pencarian pengembaraan dengan unsur-unsur augmented reality.
Trauma Psikologi: Inti Pati Fenomena Dan Mekanisme Pertahanan
Jalan profesional saya sangat teratur sehingga permintaan dengan masalah sehari-hari tidak kerap berlaku kepada saya. Sudah tentu ada masalah hubungan dan krisis peribadi, tetapi lebih sering orang yang menghadapi akibat trauma psikologi lama atau baru-baru ini datang kepada saya.
Kebebasan Memilih Atau Memilih Kebebasan?
Sebaik sahaja saya berjanji untuk memberitahu anda mengapa nampak jelas bagi saya bahawa tema "kewanitaan Veda" pasti menjadi popular dan diminati suatu hari nanti. Dan seberapa bijaksana ada di dalamnya. Sejak itu, saya harus hidup sedikit sebagai "
Cinta Dilahirkan Dalam Kebebasan Dan Ketika Kebebasan Ini Diceroboh, Ia Mulai Hilang
Dalam hubungan yang matang, orang bebas antara satu sama lain, mereka tidak cemburu, mereka tidak menggunakan pasangan untuk memenuhi keperluan mereka. Cinta membawa mereka rasa kepuasan dan rasa harmoni dalam hidup mereka. Dia mempunyai sedikit kegelisahan dan permusuhan, walaupun pada hakikatnya dia dapat membuat anda bimbang tentang orang lain.
Krisis Psikologi, Atau "apabila Pelanggan Selalu Betul"
Dari pengarang: … Saya baru saja membaca artikel lain mengenai kecuaian beberapa ahli psikologi: "5 tanda bahawa anda perlu keluar dari pejabat psikologi." 1) Ahli psikologi memberi anda penilaian (tidak boleh dikelirukan dengan diagnosis.
