2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Obsesi adalah pemikiran obsesif. Paksaan adalah tindakan kompulsif. Di antara mereka adalah keadaan kegelisahan. Gangguan keperibadian obsesif-kompulsif (OCD) - diagnosis seperti itu dibuat oleh psikiatri jika seseorang tidak dapat menjalani gaya hidup biasa mereka selama lebih dari dua minggu: pergi bekerja, bertemu dengan rakan-rakan, keluar dari rumah untuk bahan makanan, dll. ketakutan dan kegelisahan bahawa sesuatu mungkin berlaku, bahawa dia melupakan sesuatu atau tidak melakukan sesuatu untuk mencegah malapetaka.
Apa yang menghalangnya daripada menjalani gaya hidup biasa? Pemikiran obsesif mengganggu bahawa sesuatu mungkin berlaku dan tindakan obsesif yang dengannya seseorang cuba mencegah "bencana yang akan berlaku." Selalunya, seorang pesakit OCD menyedari bahawa ada sesuatu yang salah dengannya ketika dia pulang dari perhentian untuk kali kelima untuk memeriksa sama ada dia menutup pintu atau mematikan seterika. Ia berjalan dalam bulatan sehingga orang yang menderita OCD tidak dapat keluar.
Kesempurnaan, mencegah pelaksanaan rancangan kita, ketergantungan alkohol, masalah pemakanan, keinginan untuk pesanan yang berlebihan, ritual obsesif - semua masalah ini berpunca dari OCD.
OCD berdasarkan kepercayaan:
"Sekiranya saya mula melakukan sesuatu, ia mesti dilakukan dengan sempurna";
"Sebarang tindakan mesti membawa kepada hasil yang berkesan dan bermakna";
"Sekiranya saya melakukan sesuatu yang tidak cukup baik, hukuman akan berlaku";
"Saya mesti sempurna dalam segala hal";
"Sekiranya saya mempunyai pemikiran buruk tentang sesuatu atau seseorang, maka saya tidak baik";
"Segala sesuatu yang saya fikir disedari dalam kenyataan, saya mesti memantau pemikiran saya dengan teliti."
Untuk menentukan gangguan keperibadian atau dinamika kecemasan tertentu, adalah mungkin untuk menganalisis apa yang ditakuti oleh pesakit.
Apabila kita bercakap mengenai dinamika paranoid, ada rasa takut untuk terdedah. Saya menunjukkan diri saya sebagai satu, tetapi saya berasa berbeza. Dunia di sekeliling saya berbahaya dan tidak ramah terhadap saya. Dalam dinamika OCD terletak ketakutan akan hukuman. Saya mesti mengambil kira semua butiran terkecil, memeriksa semua senario yang mungkin untuk perkembangan acara. Saya harus membuat persediaan dengan baik dan kemudian melakukan sesuatu, kerana saya tidak mempunyai kesalahan. Ketakutan ini berkembang pada anak berusia antara dua hingga tiga tahun. Pada masa ini, bayi mula menguasai ruang, menjelajah objek di dalam bilik, di jalan dan harta benda mereka. Pada masa ini, dia terlatih kecil, dan untuk pertama kalinya dia melihat kreativiti yang dihasilkannya: isi periuk. Cara ibu bapa melihat hasil kerjanya: kotoran di dalam periuk, kertas dinding dicat, tepung berselerak, dioleskan dengan gincu ibu - menentukan sikapnya terhadap kemampuannya sendiri. Atau dia boleh bereksperimen, membuat, membuat, atau tindakannya adalah sesuatu yang memalukan, kotor, dan dia akan dihukum kerana dorongan, kreativiti. Pesakit dengan dinamik obsesif-kompulsif mempunyai konflik dalaman yang kuat antara "harus" dan "mahu".
Pesakit OCD mempunyai masalah berikut:
- kesukaran dalam membuat pilihan, kerana apa yang tidak dipilihnya, dia tidak dapat mengawalnya;
-pergantungan hipertrofi pada apa yang difikirkan oleh orang lain;
-toleransi ketidaktentuan, pertanggungjawaban yang berlebihan untuk semua dan untuk semua orang.
Berusahalah untuk merawat OCD merangkumi pendekatan psikoanalitik, kognitif-tingkah laku (CBT), dalam kes yang sukar, rawatan ubat.
Psikoterapi bertujuan untuk:
- memperoleh pengetahuan mengenai sebab dan mekanisme gangguan;
- pemisahan pemikiran fantasi dari yang berkaitan dengan peristiwa sebenar;
- menguasai kemahiran untuk menahan tekanan daripada ketidakpastian, kegelisahan, ketidakpastian;
- meningkatkan harga diri - mengubah sikap terhadap diri sendiri;
- menguasai kemahiran berehat, latihan pernafasan, meditasi;
- mengisi kehidupan sebenar mereka secara beransur-ansur dengan peristiwa dan orang baru yang signifikan secara emosional.
Dinamik positif dalam merawat OCD adalah kemampuan menggunakan sifat watak anda untuk keuntungan anda. Ini merujuk kepada kemampuan anda untuk melakukan dengan cekap, terampil merancang, memperhatikan perincian. Dan juga mula mendapat kesenangan dan kepuasan dari produktiviti anda, cari tempat untuk kreativiti dan kreativiti dalam pelbagai bidang kehidupan anda.
Disyorkan:
"Anda Mesti Meninggalkannya! Tidak Ada Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Membantunya! " Adakah Ahli Terapi Mempunyai Hak Untuk Tidak Meneruskan Psikoterapi. Kes Dari Amalan
Mengingat ketoksikan profesion kita pada amnya dan hubungan orang ramai secara khusus, saya teringat kejadian yang bermanfaat. Dia menggambarkan masalah profesional yang tidak biasa, yang sesuai dengan penyelesaian atipikal yang sama. Masalah yang dijelaskan dan penyelesaiannya dalam kes ini bukan dalam bidang teori dan metodologi psikoterapi, tetapi dalam bidang etika profesional dan peribadi.
Di Mana Ada Rasa Bersalah, Tidak Ada Ruang Untuk Tanggungjawab
Kebetulan saya melihat peribahasa yang keras, "Mereka membawa air ke orang yang tersinggung." Ini adalah ketika ada yang menderita, dan tanggungjawab untuk ini terletak pada orang lain. Apakah penyergapan di sini. Sehingga seseorang menyedari manfaat penderitaannya, tidak ada harapan bahawa dia akan menyingkirkannya.
Senario Hidup Dalam Tindakan, Atau Apa Yang Anda Perlukan Untuk Memberitahu Anak Anda Untuk Menjadi Lelaki
Fenomena senario kehidupan, dalam pembentukan di mana ibu bapa memainkan peranan utama, menempati tempat yang istimewa dalam konsep analisis transaksional. Menurut definisi E. Berne, senario kehidupan adalah rancangan hidup yang disusun pada masa kanak-kanak, disokong oleh ibu bapa, dibenarkan oleh insiden berikutnya dan diselesaikan seperti yang diputuskan sejak awal.
Sihir Dan Psikologi. Pemikiran Ajaib. Jenis Dan Jenis Pemikiran Ajaib
Pemikiran ajaib dapat merangkumi kedua-dua watak seseorang yang tidak penting dan sebahagian besar yang wujud dalam "kawalan mahakuasa." Kepercayaan apa yang boleh dibina pemikiran ajaib? Kepercayaan pada keterkaitan dan syarat yang universal.
TIDAK MENGEJUT? KENAPA SAYA BERKAHWIN SEBELUMNYA (DAPAT BERKAHWIN)? ALASAN PEMIKIRAN UNTUK LELAKI DAN WANITA DALAM PERKAHWINAN
Tidak berjalan? Mengapa saya berkahwin begitu awal (berkahwin)? Kisah sebenar (surat): Peter, 30 tahun, St. Petersburg. Saya telah berkahwin selama lima tahun. Isteri saya cukup senang dengan saya, malah saya mempunyai hubungan baik dengan ibu bapanya.
