2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Konflik dalaman yang tidak dapat diselesaikan membawa kepada pelbagai gangguan, yang akan kita pertimbangkan hari ini. Artikel ini adalah kesinambungan dari catatan saya sebelumnya mengenai neurosis berdasarkan karya Karen Horney. Artikel ini tidak berpura-pura menggambarkan semua gangguan, tetapi kita akan memaparkan beberapa yang sering dihadapi.
- Ketidaktentuan umum - ini berlaku untuk perkara kecil dan keputusan penting dalam kehidupan seseorang (untuk mengambil langkah penting dalam kerjayanya, memilih antara satu atau wanita lain, memutuskan perceraian, berpindah, menukar tempat tinggalnya) Dalam situasi seperti itu, membuat keputusan menyebabkan seseorang panik dan kuatir. Ini membawa kepada ketidakmampuan umum untuk membuat keputusan dalam hidup seseorang, ke arah tujuan yang tidak dapat dilihat oleh orang itu sendiri.
- Ketidakkesanan tindakan - adalah akibat ketidakupayaan untuk menggunakan tenaga mereka kerana motif dualitas. Seolah-olah seseorang menekan gas dan brek pada masa yang sama, dan pada masa yang sama cuba memandu. Ia merosakkan seseorang dan juga kereta yang dipandu dengan brek dihidupkan. Oleh itu, ciri neurotik yang sangat penting adalah kelambatan. Seseorang menghabiskan sejumlah besar tenaga, yang melambatkan dirinya sendiri. Orang seperti itu bekerja dengan tekanan dalaman yang luar biasa, cepat habis dan memerlukan rehat yang lama.
- Kelesuan - orang yang menderita gejala ini sering menuduh diri mereka malas. Tetapi, ada rasa tidak senang akan usaha apa pun. Kelesuan neurotik adalah kelumpuhan inisiatif dan tindakan. Ini adalah akibat pengasingan dari diri sendiri. Orang itu menjadi tidak peduli, walaupun serangan aktiviti demam secara berkala muncul. Kelesuan umum tidak hanya merangkumi tindakan, tetapi juga perasaan.
Akibat penting dari gangguan ini adalah pembaziran tenaga manusia. Ini adalah hasil percubaan secara bulat untuk menyelesaikan konflik dalaman mereka. Bagaimana ini berlaku? Beberapa pilihan dapat dibezakan:
1. Tenaga dihabiskan untuk merealisasikan dua atau lebih tujuan yang tidak sesuai
Sebagai contoh, seorang wanita yang percaya bahawa dia boleh berjaya dalam segala hal. Dia berusaha untuk menjadi isteri yang baik, tukang masak dan nyonya rumah yang sangat baik, ibu yang ideal, aktivis politik dan sosial, sambil kelihatan baik dan aktif bekerja pada dirinya sendiri.
Atau, misalnya, seorang lelaki ingin menulis artikel, tetapi setiap kali dia mengambil sehelai kertas dan mula menulis, dia merasa letih dan cenderung tidur, atau kepalanya sakit dan dia mengalami ketegangan yang tidak tertahankan. Apa masalahnya? Kenyataannya, dalam gambar idealnya, lelaki ini sudah menjadi penulis yang hebat, yang teksnya harus mengalir seperti aliran mengoceh, dan kata-kata itu dengan mudah dan anggun melompat keluar dari bawah penanya. Dan jika ini tidak berlaku, dia marah pada dirinya sendiri, mengalami kemarahan, yang menghalangnya.
Atau kita mungkin ingin memberikan ucapan yang bernas di hadapan khalayak, jadilah penceramah terbaik, tetapi tolong semua orang dan elakkan sebarang bantahan. Akibatnya, sukar bagi kita, secara umum, untuk merumuskan sekurang-kurangnya beberapa idea.
2. Tenaga dihabiskan untuk menekan salah satu pihak dalam konflik tersebut (Sebagai contoh, kita menekan keinginan untuk melakukan atau keinginan untuk menyenangkan).
Konflik neurotik yang tidak dapat diselesaikan menyebabkan bukan sahaja pembaziran tenaga, tetapi juga kekaburan prinsip moral, perasaan, sikap, tingkah laku dalam hubungan dengan orang lain. Seseorang kehilangan integriti. Akibatnya adalah penurunan keikhlasan dan peningkatan egosentrisme, yang memaksa neurotik untuk menggunakan orang lain sebagai objek untuk memenuhi keperluannya.
Sebagai contoh, orang lain mesti tenang untuk meredakan kegelisahan neurotik, atau mesti penting untuk menjaga harga diri; yang lain mesti kalah agar neurotik menang; neurotik tidak mahu menyalahkan dirinya sendiri.
Apa yang perlu dilakukan dengan semua ini? Terokai dan perhatikan perasaan, sensasi, nilai anda. Berusahalah untuk menyelesaikan konflik dalaman anda. Untuk kecekapan yang lebih besar - bertahun-tahun, di pejabat psikoterapis.
Di mana Kesedaran Memimpin? Keupayaan menjalani hidup, perasaan, fikiran anda, untuk mempunyai minat dan rancangan anda sendiri.
Apakah hasil kerja keras anda - ikhlas: tidak berpura-pura, dapat mengekspresikan diri anda dalam perasaan, kerja, kepercayaan anda.
Tidak ada lelaki yang berpecah dari dalam yang boleh ikhlas.
Sangat menarik untuk diperhatikan dalam hal ini bahawa dalam teks Buddhisme Zen, keikhlasan disamakan dengan ketulusan.
Bhikkhu: "Saya faham bahawa ketika seekor singa mengambil mangsanya, sama ada seekor kelinci atau gajah, ia menunjukkan kekuatannya sepenuhnya; Saya mohon, beritahu saya, kekuatan apa ini?"
Guru: "Dalam semangat keikhlasan." Ketulusan, iaitu ketiadaan penipuan, berarti "manifestasi integriti makhluk", secara teknis dikenal sebagai "integriti aktif makhluk … di mana tidak ada yang tersembunyi, tidak ada yang dinyatakan secara samar-samar, tidak ada yang sia-sia. Apabila seseorang menjalani gaya hidup yang serupa, mereka mengatakan bahawa dia adalah singa berambut emas; dia adalah simbol keberanian, keikhlasan, kejujuran; dia adalah lelaki yang ilahi. " (Suzuki "Zen dan Budaya Jepun")
(Berdasarkan Teori Neuroses Karen Horney)
Disyorkan:
Latihan Untuk Menyelesaikan Situasi Yang Tidak Dapat Diselesaikan Dari Masa Lalu
Kita semua mempunyai bekas luka di masa lalu, jika tidak kita tidak akan mengalami situasi yang tidak dapat diselesaikan pada masa sekarang. Saya memberi perhatian kepada anda satu latihan yang sangat sederhana. Ini berdasarkan kaedah mengembalikan diri ke situasi konflik yang tidak dapat diselesaikan, memindahkannya ke masa sekarang dan mengakhirinya - sekarang.
20 Tanda-tanda Kecederaan Yang Tidak Dapat Diselesaikan
Ramai orang memulakan proses terapi dengan sedikit kesedaran mengenai sejarah trauma mereka. Apabila mangsa trauma disosiatif, mereka mempunyai kemampuan untuk menyekat kesedaran mengenai trauma. Mereka mungkin tahu bahawa keluarga mereka menghadapi masalah atau keluarga mereka tidak berfungsi, tetapi mereka mungkin percaya bahawa mereka tidak pernah dianiaya.
Bagaimana Masalah Yang Tidak Dapat Diselesaikan (tidak Disembuhkan) Boleh Merosakkan Kehidupan Kita
Dalam artikel ini, saya ingin membincangkan mengapa sangat penting untuk bekerja dengan perasaan dan emosi negatif anda, menghayatinya dan melepaskannya, memberi ruang untuk peristiwa baru dalam hidup anda. "Saya bersendirian, saya sendiri.
Kerugian Yang Tidak Diselesaikan Diselesaikan Di Bahagian Bawah
Setiap orang telah kehilangan seseorang dalam hidup mereka. Seseorang dalam ribut kehidupan, tidak dapat menahan pegangan tangan dan jaket keselamatan, kehilangan dirinya dan kemudian tidak dapat menemuinya dalam jangka masa yang lama. Mungkin terdengar bodoh seperti yang anda mahukan, tetapi sama sekali tidak perlu "
Kelesuan Dan Ketidakcekapan Adalah Akibat Konflik Dalaman Yang Tidak Dapat Diselesaikan
Konflik dalaman yang tidak dapat diselesaikan membawa kepada pelbagai gangguan, yang akan kita pertimbangkan hari ini. Artikel ini adalah kesinambungan daripada catatan saya sebelumnya mengenai neurosis berdasarkan karya Karen Horney. Artikel ini tidak berpura-pura menggambarkan semua gangguan, tetapi kita akan memaparkan beberapa yang sering dihadapi.
