2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
24 hari telah berlalu sejak tragedi itu berlaku di bandar Krymsk, yang meragut nyawa ratusan orang dan dalam beberapa jam terbalik asas-asas moral manusia, pandangan politik, sivik dan keyakinan.
Pada pagi 31 Julai 2012, saya datang ke sebuah pertemuan dengan seorang wanita (selepas ini saya akan memanggilnya Vera), yang memberitahu bahawa akibat banjir untuknya tidak terhad kepada kehilangan nilai material dan fakta bahawa sepanjang masa lapang dia terpaksa bekerja tanpa lelah membuang sampah, membersihkan dan mengeringkan tembok, sehingga menjatuhkan ambang institusi pentadbiran tempatan selama berhari-hari.
"Setelah peristiwa malam itu, saya dihantui oleh kenangan tentang apa yang berlaku," katanya, mengenal pasti masalah yang menyebabkan saya melawatnya.
Penjelasan lebih lanjut mengenai banjir yang terjadi pada malam yang tidak dapat dilupakan itu disampaikan dengan nada terang dan terang dari orang pertama dalam masa sekarang.
- Saya keluar ke halaman dan melihat air. Dia bangkit dengan pantas. Saya masuk ke rumah, mengambil dokumen, saya faham bahawa saya tidak boleh meninggalkan rumah lagi, mengatasi arus yang saya naik ke tingkat dua.
Semasa mendengar cerita Vera, saya melihat bahawa pandangannya diarahkan ke ruang bawah tanah dan terpaku pada jarak 1-1.5 m. darinya, tidak termasuk saat-saat ketika dia menggambarkan pengalaman dalaman, sensasi, perasaan - pada masa ini dia tenggelam dalam dirinya (di bidang fizikal, ini dinyatakan oleh perubahan postur, yang menjadi lebih tertutup).
Semasa perbualan selanjutnya, kami beralih ke masalah yang paling mendesak dalam beberapa hari mendatang.
- Sekarang bagi saya tugas utama adalah memulihkan perniagaan, tetapi selama ini saya sangat letih sehingga tangan saya tidak naik. Saya tidak berasa rehat pada waktu pagi. Kemurungan dan sikap tidak peduli pada hari-hari terakhir tidak meninggalkan saya.
Semasa perbincangan mengenai masalah ini, saya telah melakukan penggantian istilah "pemulihan" dengan lancar untuk "peningkatan", "pengembangan". Akibatnya, pandangan Vera mengubah arahnya ke arah tangga, di mana dia melarikan diri dan kepalanya diangkat. Pada ketika ini, saya mencadangkan untuk menaiki tangga dan berkenalan dengan latihan, yang kemudian akan memungkinkan, jika perlu, memasuki keadaan sumber.
Kami naik ke tingkat dua. Saya mengajak Vera duduk dengan selesa di kerusi dan, menarik nafas panjang, memejamkan mata semasa saya menghembuskan nafas. Saya memintanya untuk membiarkan tubuhnya santai dan meminta imajinasinya membawanya ke tempat di mana dia dapat bernafas dalam-dalam, ke tempat di mana dia dapat membuang beban kebimbangan …
Gambaran tempat ini adalah seperti berikut:
- Saya berada di padang rumput hijau, di sekitar rumput hijau yang cerah, berair … Udara bersih, segar …
"Apa yang anda ingin lakukan sekarang?" Saya bertanya.
- Tinggal di sini, berehat …
Setelah saya mengulangi perihal udara di padang rumput, Vera menarik nafas panjang dan meluruskan bahunya. Saya meminta anda untuk memperhatikan apa yang memberi tenaga kehidupan, tenaga pertumbuhan ke rumput hijau yang berair ini.
- Rumput menerima tenaga dari bumi, dari matahari, keceriaan dari angin sepoi-sepoi …
Selepas jawapan ini, saya meminta Vera untuk menjadi satu dengan dunia ini untuk sementara waktu, dunia keharmonian, kesucian, dunia yang dikelilingi dan tepu dengan tenaga kehidupan …
Setelah menyelesaikan latihan ini, Vera berkongsi kesannya:
- Saya merasakan bahawa seluruh badan saya dipenuhi dengan tenaga. Berat di tangan nampaknya larut. Saya membuang berat dari bahu saya, dan mereka meluruskan. Menjadi lebih mudah bernafas, keletihan hilang.
Terima kasih atas khayalannya untuk kerja yang dilakukan, wanita itu turun bersama saya ke tingkat pertama di mana perbualan kami bermula.
Saya meminta Vera mengingat kembali peristiwa malam itu dan bertanya di mana dia melihat peristiwa-peristiwa ini.
- Sekarang saya melihat bahawa air ada di sana, di luar ambang batas. Saya merasakan bahawa dia akan segera pergi …
Selepas penerangan ini, saya meminta Vera untuk bergerak secara mental sejam dan menerangkan apa yang berlaku pada gambar yang baru saja dijelaskan.
- Imej telah jauh dan tidak lagi mempunyai batas yang jelas … nampaknya larut. Saya tahu bahawa ini adalah masa lalu, saya merasakan bahawa ia berada di belakang …
Pada akhir perbualan kami, saya mengajukan pertanyaan: "Apa yang anda dapat hasil dari pertemuan kami?"
- Ketenangan, perasaan percaya diri, kesedaran bahawa saya mempunyai kekuatan untuk meningkatkan perniagaan, memulihkan dan melengkapkan rumah saya … kehidupan itu terus berjalan …
Disyorkan:
Jawapan Kepada Soalan Musim Panas 2021. Bahagian 3
SOALAN 13. Bagaimana untuk memaafkan diri sendiri? Perasaan bersalah di hadapan orang lain dan terutama kanak-kanak tidak dapat ditanggung. JAWAPAN: Semua ritual pengampunan adalah manipulasi. Rasa bersalah adalah perasaan beracun, beracun, sangat kuat dan mendalam.
"Khas Bagi Saya: Sikap Tidak Peduli Pada Waktu Pagi, Lelucon Pada Waktu Petang, Kesedihan Pada Waktu Petang, Tidak Tidur Pada Waktu Malam" Atau Mengenai Kemurungan
Ada realiti, dan ada realiti psikologi. Di sini seseorang tinggal di rumah - keluarga - bekerja dan dari luar nampaknya semuanya normal dengannya. Tetapi tidak. Dalam realiti batinnya dan ribut, risau akan sesuatu, merindukan seseorang, tidak berpuas hati dengan dirinya sendiri.
Masha Atau Bagaimana Saya Menghabiskan Musim Panas
Suara nenek bergema di seluruh pantai, menggerakkan otak saya, tidak ada tempat untuk bersembunyi darinya. Hotel yang bagus, sedikit orang Rusia, banyak bercakap dalam satu keluarga. Orang baik! - sekiranya saya tidak dapat memahami apa yang mereka katakan kepada anak itu .
Anda Tidak Boleh Menurunkan Berat Badan Di Barbeku. Koma Adalah Pilihan. 9 Rahsia Transformasi Musim Panas Dari Ahli Psikologi
"Saya sedang diet", "Saya tidak bisa", "Saya sudah memiliki perut besar", "Saya sedang diet yang tepat", "Saya benar-benar melakukan kecergasan" - apa yang anda tidak akan lakukan dengar dari orang-orang pada musim bunga, menjelang sinar matahari musim panas yang panas, berkilau dan menegaskan kehidupan … Tetapi di hadapan - cuti Mei .
Psikologi Dan Sukan, Atau Bahawa Kemalangan Tidak Disengajakan (nota Psikologi)
Pada suatu petang, pada akhir hari bekerja, seorang pelajar kelas 11 datang ke pejabat saya, sementara saya bekerja sebagai psikologi di sebuah sekolah pendidikan umum swasta. Setelah menerima jemputan saya untuk dilalui, pelawat saya, mari kita panggil dia Andrei, duduk di seberang saya dan memulakan perbualan, yang intinya adalah bahawa esok dia akan mengambil bahagian dalam pertandingan Kyokushinkai dan sama ada dia memenangi pertandingan ini atau tidak, ia bergantung pada a
