2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Cerita Marina
Marina adalah seorang gadis yang sangat baik. Dan rakan yang sangat baik. Oleh itu, ketika seorang rakan memanggilnya pada jam pertama malam dengan pernyataan: "Saya bertengkar dengan seorang lelaki, saya akan datang kepada anda untuk bermalam" - Saya menganggapnya sebagai perkara biasa. Dia dengan cepat menekan kemarahan yang timbul: "Wow, saya meletakkannya di depan fakta, bahkan tidak bertanya apakah itu mungkin datang." Bagaimanapun, rakan-rakan mesti saling membantu, dan dia dalam kesusahan, waktunya sudah lewat. Baiklah, tidak ada yang perlu menunggu pada waktu malam, dan kemudian juga menenangkan rakan. Anda boleh tidur lena kemudian.
Ini bukan kali pertama rakan mengambil kesempatan daripada kebaikan Marina. Tidak mungkin dia dapat menemui orang yang menjaga batasannya dengan baik dan dengan mudah menolak jika dia tidak selesa.
Tetapi tidak masuk akal untuk menghukumnya, kami sedang bekerjasama dengan Marina dan strategi hidupnya.
Marina menghampiri saya dengan konflik dalaman: Saya mahu menjadi kawan baik dan memperlakukan orang seperti mereka memperlakukan saya. Dan pada masa yang sama, saya merasa marah, tetapi saya tidak tahu apakah saya berhak melakukannya.
Dia tidak mempunyai sokongan dalaman yang cukup untuk meletakkan segalanya dalam keadaan seperti ini.
Perkara utama dalam keadaan ini
Apabila memilih antara hubungan dan kepentingan diri, utamakan selalu mempunyai hubungan. Sudah tentu, ini adalah program dari zaman kanak-kanak yang menyiarkan: "Sesuaikan dan baik untuk Yang Lain, jika tidak, anda akan ditolak."
Program ini mengajar anda untuk menilai keperluan anda, mengutamakan kepentingan Yang Lain dan menekan rasa tidak puas hati. Sepertinya anda tidak berhak bukan hanya untuk menjaga diri anda lebih, tetapi juga merasa tidak puas hati dengan keadaan ini. Anda hanya boleh mengikutinya untuk masa yang terhad. Rasa tidak puas hati terkumpul, seseorang mula berubah dari teman yang baik dan benar menjadi Pengorbanan yang bertahan dengan sikap sombong. Menurut hukum segitiga Karpman, pada suatu saat Korban akan berubah menjadi Penganiaya dan menyatakan semua rasa tidak puas hati yang terkumpul sekaligus.
Sebaliknya akan menghadapi reaksi negatif yang kuat terhadap beberapa perkara kecil. Dia tidak tahu bahawa selama ini rakannya bertahan dan mengorbankan minatnya. Kedua-duanya akan menjadi sangat tidak menyenangkan, hubungan akan terjalin.
Ini berlaku apabila "jalan menuju neraka diturap dengan niat baik." Di bawah pengaruh program, kami tidak melihat strategi apa yang akan menjadi baik. Pada suatu hari, anda pasti akan menjadi buruk. Atau anda akan meninggalkan hubungan secara senyap-senyap, kerana ia akan melampaui batas kesabaran.
Apa yang bukan program?
Keupayaan untuk membincangkan perkara yang tidak sesuai dengan anda seawal mungkin. Untuk melihat dan mengenali program "sila atau anda akan ditolak" dalam diri anda. Hormati kepentingan anda sendiri dengan cara yang sama atau lebih daripada kepentingan Yang Lain. Bersikap terbuka untuk berdialog: bersedia untuk menjelaskan kedudukan anda dan mendengar kedudukan pembicara. Dan pemahaman yang baik tentang siapa yang berhutang dengan siapa dalam hubungan.
Jawab soalan anda dengan jujur:
- Sekiranya saya bersetuju dengan perkara yang tidak selesa bagi saya, walaupun yang lain benar-benar memerlukannya? Adakah dia dapat mengatasi tanpa saya atau saya pasti terlibat dalam situasi ini?
- Adakah saya bersedia untuk menjadi buruk bagi seseorang sekiranya saya memilih diri dan minat saya? Bolehkah saya mengatasi ini dan meneruskannya?
- Adakah saya bersedia untuk kehilangan hubungan jika ia hanya wujud dengan syarat pengorbanan saya untuk kepentingan saya sendiri?
- Sekiranya seseorang berminat dengan pendapat saya sekiranya keputusannya mempengaruhi saya?
- Bolehkah saya menolak permintaan, tetapi mengekalkan hubungan baik dengan orang itu?
Jawapan untuk soalan-soalan ini dan lain-lain yang serupa membentuk kedudukan orang dewasa kita dan bukannya program yang dipelajari pada zaman kanak-kanak.
Disyorkan:
Apabila Hati Anda Sakit: Hati-hati! Sakit Mental
Kesakitan mental adalah salah satu fenomena mental yang paling penting, paling serius dan paling halus. Seolah-olah itu dan seolah-olah tidak, kerana secara fizikal tidak ada yang menyakitkan anda! Dia tidak tertahankan dan dikaitkan dengan banyak perasaan yang sering bertentangan.
Anda Tidak Malu, Ya ?! Adakah Anda Mempunyai Hati Nurani ?! Beberapa Perkataan Mengenai Rasa Malu Dan Hati Nurani
Perasaan paling sukar yang dapat dialami oleh seseorang adalah perasaan malu dan rasa bersalah. Rasa bersalah yang berterusan sering kali mendasari penyakit psikosomatik, dan rasa malu adalah faktor yang sangat penting dalam perkembangan dan pemeliharaan banyak psikopatologi.
Sekiranya Anda Berhubung Dengan Psikologi, Hubungan Anda Akan Berakhir
Ada sesuatu yang biasanya tidak dibincangkan oleh ahli psikologi. Mungkin mereka lupa, mungkin mereka tidak menganggapnya perlu. Atau mungkin mereka sengaja memotong maklumat ini. Saya akan beritahu. Ini akan menjadi kisah mengenai hubungan yang mungkin akan berakhir jika anda pernah terlibat dengan psikologi.
Sekiranya Anda Tidak Berpuas Hati Dengan Bagaimana Anak Anda Tidak Melakukan Sesuatu Seperti Yang Anda Mahukan
- "Ibu, lihat bagaimana saya melukis!" - "Apa yang kamu gambar? Apa yang tidak dapat dilakukan dengan lebih baik? " Atau ini: - "Ibu, lihat bagaimana keadaan saya!" - "Jadi apa. Anda boleh melakukan yang terbaik.
Sekiranya Anda Tidak Kehilangan Rakan, Maka Anda Tidak Akan Berkembang
Pertumbuhan Personaliti dan Rakan Anda berkongsi penderitaan dan masalah dengan rakan masa kecil anda. Kemudian anda masuk dan berangkat ke ibu kota, tetapi rakan anda tinggal. Anda telah terjun ke lautan orang, situasi, pilihan, arus dan nafsu yang berkobar-kobar.
