2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Saya percaya tidak ada yang lebih penting dalam hubungan daripada saling menyokong, memahami dan menerima antara satu sama lain untuk siapa orangnya. Saya melihat bahawa baru-baru ini idea untuk mengubah yang lain dalam hubungan semakin menawan fikiran orang dalam masyarakat moden. Dan itu membuat saya sangat sedih. Adakah anda sudah cuba mengubah diri anda? Ubah sikap dalaman, tertua, paling berakar dari watak anda?
Tidak, saya tidak berpendapat, ada beberapa sifat watak yang boleh diubah. Ini bukan ayat. Tetapi ada yang kita terlalu komited. Ada beberapa yang kita tidak perasan. Saya bercakap mengenai apa yang disebut corak tingkah laku (corak tingkah laku). Yang diinokulasi kepada kita sejak dulu (kita sering tidak dapat memberitahu dengan tepat kapan dan oleh siapa sebenarnya). Yang sering kita tidak perhatikan, kita hanya bertindak "di atas jalan", seperti yang mereka katakan. Secara luaran, ia mungkin kelihatan seperti tindakan yang berbeza, cara yang berbeza, tetapi ini membawa kita ke arah yang sama. Saya bercakap mengenai perubahan ini!
TUKAR LAIN TIDAK DIBENARKAN! Ini adalah idea gila! Anda boleh cuba mengubah diri anda. TETAPI! Tidak ada cara untuk mengubah diri anda tanpa mengetahui terlebih dahulu siapa anda pada masa ini!
Oleh itu, resipi saya untuk kebaikan (saya tidak menulis yang ideal dengan sengaja - idealisme adalah persoalan yang sangat subjektif) untuk hari ini:
- Kenali diri anda dengan semua lipas anda. Kenali SEMUA aspek keperibadian anda - baik "baik" dan "buruk."
- Berkawan dengan semua aspek keperibadian anda, sayangi mereka, perlakukan diri anda terlebih dahulu, sisi "baik" dan "buruk" anda dengan rasa hormat dan penerimaan. Sama seperti faktor yang mesti ada dan tidak ada yang dapat dilakukan mengenainya.
- Lakukan langkah 1 dan 2 dengan pasangan anda;)
Kenali diri anda, sayangi dan terima diri! Kenali pasangan anda, sayangi dan terima pasangan anda!
Disyorkan:
Domba Dan Serigala: Atau Bagaimana Narcissists, Sociopaths, Dan Psychopaths Cuba Mengubah Anda Menjadi Kumpulan Yang Patuh
Orang yang merosakkan - pembawa narsisisme malignan, psikopati dan sifat antisosial - sering menunjukkan tingkah laku yang tidak sesuai dalam hubungan, sebagai akibatnya, mengeksploitasi, mengaibkan dan menyinggung perasaan pasangan atau rakan, keluarga dan rakan mereka.
Anda Harus Marah Dengan Orang Yang Anda Sayangi
"Bagaimana saya boleh marah dengan nenek saya? Saya mencintainya!" "Saya tidak suka ibu saya, saya sangat marah dengannya!" "Saya mungkin ibu yang buruk. Sepertinya saya tidak mengasihi anak saya. Saya sering marah dan berteriak kepadanya.
Bagaimana Anda Dapat Mendorong Orang Yang Anda Sayangi Untuk Meminta Bantuan Untuk PTSD?
Sekurang-kurangnya ada tiga sebab mengapa orang yang menderita akibat keadaan trauma tidak meminta pertolongan profesional dalam masa: - kenangan yang menyakitkan - takut tidak normal - tidak percaya akan kemungkinan pemulihan Sebab pertama ditentukan oleh gejala PTSD itu sendiri - ia adalah penarikan berterusan dari apa yang mengingatkan pada peristiwa traumatik.
Apa Yang Menghalang Anda Memuji Orang Yang Anda Sayangi?
Semasa kita dewasa, kita menyiarkan kepada dunia apa yang kita pelajari di zaman kanak-kanak. Sangat sukar untuk mengucapkan kata-kata yang baik dan menyenangkan kepada seseorang jika anda belum pernah mendengarnya semasa kecil. Anda tidak merasa layak dengan kata-kata ini.
Kita Semua Berasal Dari Zaman Kanak-kanak, 1 "Jangan Menjalani Kehidupan Sepenuhnya Dan Kemudian Akan Menjadi Lebih Mudah Bagi Orang Yang Anda Sayangi"
Permulaan kisah ini pada zaman kanak-kanak, dan juga yang lain. Ketika konflik dalam keluarga, atau perasaan negatif ibu bapa, anak itu terikat pada dirinya sendiri dan percaya bahawa ayah atau ibu tidak berpuas hati dengannya. Tidak ada yang menjelaskan kepadanya bahawa orang dewasa dapat mengalami perasaan dan emosi yang berbeza dan alasannya boleh sama sekali berbeza, dan bukan hanya tingkah laku anak yang baik atau buruk.
