2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Selalunya dalam terapi, kita berhadapan dengan kenyataan bahawa pelanggan, ketika menghampiri penyelesaian masalahnya, dia merasa takut dengan ini dan berhenti. Di sana, keputusan biasanya diikuti dengan perkara yang sangat sukar - untuk memahami siapa saya dan apa yang sebenarnya saya mahukan. Oleh kerana itu, banyak, yang merasakan bahawa semuanya menuju ke arah ini, tiba-tiba jatuh dan kembali ke masalah semula jadi yang sudah biasa mereka alami selama bertahun-tahun. Mudah untuk hidup dengan masalah - anda sentiasa mempunyai matlamat! Matlamat anda adalah untuk menyingkirkan masalah.
Tetapi hidup tanpa masalah adalah sukar. Lagipun, maka matlamat itu mesti dijumpai, dipilih, dicintai dan ditetapkan di hadapan diri sendiri. Dan pergi kepadanya! Mereka yang bagaimanapun memutuskan untuk melepaskan masalah mereka sering jatuh ke dalam sikap tidak peduli dan keadaan "Apa seterusnya?" Di dunia yang terobsesi dengan slogan "keluar dari zon selesa anda", ketika ditanya "apa yang anda mahukan?", Banyak orang tidak teragak-agak untuk menjawab "Saya tidak tahu". Dalam situasi seperti itu, bahkan jawapan "Saya mahukan kedamaian dan tidak ada yang lain" kelihatannya tidak, tetapi tetap menjadi matlamat!
Soalan paling mengerikan bagi seseorang adalah - apa yang sebenarnya saya mahukan? Sekiranya anda membuang sikap, tabiat, norma-norma yang dikenakan, harapan sosial, kesulitan kewangan, pengalaman dan ketakutan yang menyakitkan, ketidakpercayaan, paranoia, rasa tidak selamat dan seluruh sisa-sisa sekam, di mana keperibadian dengan keinginan sebenarnya tersembunyi - apa yang akan ada? Dan bukan kesukaran terbesar bahawa orang takut untuk melihat dengan mendalam, tidak melihat jawapannya dan kecewa. Atau, sebaliknya, untuk melihat jawapannya? Dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan sekarang dengan pengetahuan baru ini. Kerana, bagaimana jika sepanjang hidup saya bermimpi melukis gambar, dan tidak mengira statistik matematik? Atau untuk menyembuhkan orang daripada memberi ceramah mengenai elektrodinamik? Apa yang perlu saya lakukan dengan pengetahuan ini?
Oleh itu, sangat sukar untuk melepaskan hipokondria dan psikosomatik - setelah itu, anda harus belajar untuk mendapatkan perhatian dan penjagaan orang yang tersayang dengan cara yang lebih mesra alam. Atau menjalani kehidupan anda sendiri, bukan hidup mereka.
Oleh itu, sangat sukar untuk melepaskan hubungan masa lalu - setelah itu, maka anda harus bertanggung jawab atas kehidupan dan pengalaman anda sendiri, dan tidak hidup dengan pemikiran "dia yang harus disalahkan atas segala-galanya".
Oleh itu, sangat sukar untuk melepaskan neurosis, paranoia, rawatan hiper, kebencian, OCD - bagaimanapun, di sana, di luar masalah, terdapat dunia yang tidak diketahui keinginannya sendiri.
Kanak-kanak selalu tahu apa yang mereka mahukan dan tahu bagaimana bersukacita dengan ikhlas ketika menerimanya!
Tetapi orang dewasa selalu tahu bahawa mereka harus dan jatuh ke dalam neurosis dan kemurungan jika mereka tidak dapat memenuhi tugas ini.
Saya tertanya-tanya bagaimana kanak-kanak seperti itu menjadi dewasa?
Dan bagaimana anda dapat belajar mencari kembali keinginan anda dan menikmatinya?
Sebagai peraturan, masalah pertama dan utama adalah bahawa seseorang tidak mengemukakan soalan ini kepada dirinya sendiri. Keinginan seolah-olah sesuatu yang sederhana, semula jadi dan spontan. Ia semestinya. Dan jika tidak, orang itu berkata demikian: "Entah bagaimana semuanya menjadi salah. Saya tidak mahu apa-apa. Tidak ada yang menggembirakan."
Dan dia bahkan tidak memikirkan usaha untuk membentuk keinginan ini, belajar merasakan, mendengarkannya.
Di rumah anak yatim, bayi tidak menangis. Bilik buaian penuh dan kesunyian mati. Kenapa? Kerana naluri ini diberikan kepada anak untuk meminta pertolongan. Untuk memaklumkan - Saya sejuk / panas, saya lapar, saya basah, saya mengalami kesakitan. Dan jika tidak ada yang menolong, naluri itu akan hilang. Keupayaan untuk memanggil atrofi pertolongan dari masa ke masa tidak perlu.
Begitu juga kemampuan yang diinginkan - jika anda sudah lama tidak membiarkan perkara ini dilakukan, maka ia tidak akan muncul dengan sendirinya.
Keinginan mesti dicari, dicintai, dijaga dan dihargai. Untuk mengembangkan refleks baru - untuk memenuhi keinginan anda. Dan bukan hanya tanggungjawab untuk hutang anda.
Selagi anda takut mencari keinginan anda, masalah apa pun akan meninggalkan jalan untuk dirinya kembali, kerana ia mempunyai faedah sekunder kerana dapat mengalihkan tanggungjawab atas kekurangan kebahagiaan kepada orang lain.
Disyorkan:
Bagaimana Mahu Mahu
Ke mana kehendak pergi? Libido wanita rendah adalah masalah moden yang sering berlaku dan mempunyai banyak sebab. Kekurangan masa yang berterusan, tekanan dan keletihan sudah biasa dilakukan oleh kebanyakan wanita. Sebilangan besar emosi dan keinginan kita didorong oleh kepantasan hidup ke tahap bawah sedar, di mana mereka sering tidak disedari sehingga mereka mencapai nilai kritikal.
Saya Tidak Mahu Tanggungjawab. Saya Mahu Mempercayai Keajaiban
Saya sering menghadapi situasi di mana orang yang cerdas, cantik, pandai membaca sangat tidak senang. Dan semua kerana seseorang memanipulasi mereka, seseorang meracuni kehidupan, dll. Membaca literatur mengenai pengembangan diri dan peningkatan diri memainkan peranan yang agak meragukan.
Saya Tidak Mahu Dia Lagi. Dan Saya Sama Sekali Tidak Mahu Orang. Kitaran Hubungan Seksual Dan Kerosakannya
Kawasan keintiman dan seksualiti dipenuhi dengan banyak mitos, dogma dan pantang larang bahawa di satu pihak, ia tidak akan mengganggu pandangan ilmiah, sebaliknya, pada pandangan manusia, dewasa. Wanita sering datang kepada saya dalam sesi pertanyaan mengenai topik hubungan, dan dalam proses kerja, satu atau lain cara, timbul persoalan ketidakpuasan dengan kehidupan seks mereka.
"Mahu!" - "Saya Tidak Boleh!" Atau "Saya Tidak Mahu!"? Sekiranya Anda Memilih Kelemahan Atau Tanggungjawab?
Banyak orang bercakap tentang bagaimana mereka ingin hidup, hubungan apa yang mereka mahukan, ke mana mereka mahu pergi dan bagaimana untuk berehat, dan ini adalah minimum keinginan yang disuarakan. Setiap orang mempunyai "mahu" dan "
"Saya Tidak Mahu Dia Lagi. Dan Saya Sama Sekali Tidak Mahu Sesiapa. " Kitaran Hubungan Seksual Dan Kerosakannya
Kawasan keintiman dan seksualiti dipenuhi dengan banyak mitos, dogma dan pantang larang bahawa di satu pihak, ia tidak akan mengganggu pandangan ilmiah, sebaliknya, pada pandangan manusia, dewasa. Wanita sering datang kepada saya dalam sesi pertanyaan mengenai topik hubungan, dan dalam proses kerja, satu atau lain cara, timbul persoalan ketidakpuasan dengan kehidupan seks mereka.
