2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Pernahkah anda memilikinya setelah mencetak catatan lain dan menyokongnya dengan foto (atau sebaliknya - bergantung pada jenis rangkaian sosial), anda merasakan kekosongan dalam jiwa anda?
Kebijaksanaan popular mengatakan: kesedihan bersama adalah setengah kesedihan, kegembiraan bersama adalah kegembiraan berganda. Rasa kekosongan jauh dari kegembiraan, apa sahaja yang dapat dikatakan oleh seseorang. Mengapa ia timbul?
Memahami sebab sebenar untuk membuat penerbitan akan membantu mencapai inti paradoks ini. Amalan psikoterapi menunjukkan bahawa kebanyakan motif yang mendorong kita melakukan tindakan tertentu tersembunyi di bawah sedar kita. Fikiran kita adalah manipulator hebat, mampu menyembunyikan motivasi "tidak selesa" yang mengancam persepsi kita terhadap diri kita sebagai orang yang baik dan layak. Pemerhatian saya terhadap pesakit yang mengalami gangguan ketagihan ke rangkaian sosial hampir selalu menjadi perkara yang sama: dalam kebanyakan kes, motivasi untuk "berkongsi" momen dari kehidupan dalam talian secara tidak terkawal ditentukan oleh perasaan rendah diri, takut kesepian dan cubalah mengisi kapal kering anda dengan persetujuan yang lain.
Paradoksnya adalah bahawa kita secara intuitif merasakan manipulasi tindakan baik di pihak orang lain dan, dalam hal ini, di pihak kita sendiri. Pasti setiap daripada kita telah berbohong sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita. Secara sederhana, dia berbohong, mengetahui sepenuhnya bahawa dia berbohong. Ingat bagaimana kebohongan yang dituturkan bertindak balas pada plexus solar, jantung atau laring - seketika atau beberapa saat; dalam usus, tidak kira bagaimana kita menjauhkannya dari mata kita sendiri. Pemahaman bahawa kebenaran selalu dekat, tidak kira betapa ganasnya kita merasionalisasikan pembohongan kita, selalu merosakkan "semua raspberry" untuk kita, menggantung batu di leher kita dan membuat kita menderita.
Sekiranya kebohongan memaksa kita untuk menerbitkan detik-detik kehidupan terpilih, batu tidak dapat dielakkan. Kita boleh berusaha membuat orang lain mempercayai bahawa segala sesuatu memang begitu, tetapi kesukaran dan penyebab semua penderitaan adalah kita tidak dapat membuat diri kita mempercayai pembohongan kita!
Perasaan kekosongan ditingkatkan lagi oleh kenyataan bahawa orang yang ketagihan di media sosial mempunyai penilaian berlebihan yang tidak sihat mengenai pentingnya persetujuan sosial. Kegembiraan ingin berkongsi dengan rakan-rakan bercampur dengan keperluan untuk mendapatkan persetujuan dalam bentuk "hati", sehingga menghilangkan seseorang dari kegembiraan yang dialami pertama kali, yang tepat berada di dalam dirinya. Dalam kes-kes yang sangat sukar yang memerlukan kajian psikologi mengenai punca dan transendensinya, seseorang secara tidak sedar melakukan hubungan kompetitif dengan anggota rangkaian sosial yang lain, membandingkan populariti penerbitannya dengan penerbitan yang serupa, dan berdasarkan perbandingan ini, dia membuat keputusan "kualiti" kebahagiaan saatnya.
Sikap sihat terhadap media sosial adalah bahawa "anda mungkin atau tidak menggali". Bahaya dengan Facebook kita ini bukanlah wujud, tetapi kebanyakan kita menggunakannya dengan cara yang tidak sihat.
Mengusahakan keyakinan diri, menyedari kegunaan diri sebagai manusia / keperibadian dan mengubah rangkaian sosial sebagai objek ketagihan menjadi cara hiburan yang sihat tanpa alasan bayangan, didorong oleh keperluan untuk menegaskan diri melalui persetujuan sosial, adalah kuncinya kepada jiwa manusia yang sihat pada abad kita.
Disyorkan:
Mangsa Dan Perogol - 2 Sisi Duit Syiling Yang Sama
Mangsa dan perogol, sadis dan masokis adalah dua sisi duit syiling yang sama. Mangsa mempunyai sifat perogol, dan perogol sering jatuh ke dalam keadaan mangsa. Satu tidak boleh wujud tanpa yang lain. Mereka bergantian berubah, sehingga menutup lingkaran penderitaan yang ganas, mencari keadilan dan kemenangan pembalasan.
Adakah Perasaan Bersalah Dan Rasa Tanggungjawab Dua Sisi Dari "duit Syiling" Yang Sama?
Topik ini abadi dan serius. Perasaan bersalah menghancurkan kita dari dalam. Ini menjadikan kita boneka, bidak berkeinginan lemah dalam permainan orang lain. Pada diri dia, seperti pada mata kail, manipulator menangkap kita. Tetapi anda hampir tidak memikirkan hakikat bahawa perasaan bersalah yang dialami oleh seseorang adalah sisi lain, bukan sifat merosakkan, tetapi sifat keperibadian yang cukup membina - rasa tanggungjawab.
Rasa Bersalah Dan Dendam. Kebencian Dan Rasa Bersalah. Dua Sisi Duit Syiling Yang Sama
Mengapa saya tiba-tiba menggabungkan perasaan yang berbeza dan kutub itu menjadi satu topik? Itulah sebabnya - mereka hidup dalam kumpulan - di mana ada rasa bersalah, ada juga kebencian. Dan begitu juga sebaliknya. Tetapi salah satu daripadanya, sebagai peraturan, kita tidak perhatikan dalam diri kita sendiri.
Pengkhianatan. Menipu Membawa Makna Biologi Yang Kuat Yang Berkaitan Dengan Kenyataan Bahawa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Menjatuhkan Anda Di Luar Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan dibandingkan dengan pukulan ke hati dengan keris. Faktanya adalah bahawa menipu membawa makna biologi yang kuat yang berkaitan dengan kenyataan bahawa hubungan seks dengan anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan anda dalam status sosial, membuang anda di luar naluri pembiakan, meninggalkan anda sendirian.
Duit Syiling Dengan Anak-anak
(artikel diterbitkan dalam jurnal "Psikologi Kita", Jun 2014) Kami menciptanya dengan tangan kita sendiri, dan sekarang kita takut bahawa mereka akan memerintah kehidupan kita. Bagi sesetengah orang, wang adalah kebebasan, untuk yang lain ia adalah pemangkin ketakutan dan keraguan.
