Kepompong

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Dia tinggal dalam kepompong. Dia hidup seperti ini selama dia ingat. Ia adalah dunia yang selesa. Anda boleh memikirkan apa yang anda mahukan dan membayangkan diri anda dalam pelbagai keadaan yang tidak biasa, dan tidak ada yang akan mengetahui mengenainya. Dia suka "Scarlet Sails" oleh A. Green. Kadang-kadang dia membayangkan dirinya di tempat Assol, hanya putranya yang akan berbeza, tidak seperti orang lain.

Tetapi kadang-kadang saya terpaksa menghadapi kenyataan. Dan itu adalah dunia yang sama sekali berbeza, bermusuhan, berbahaya, menakutkan. Dia tidak terlalu takut. Dia melarang dirinya untuk takut, hanya tubuhnya yang biasa mengecut. Dia membiarkan dirinya berehat, mandi air panas dengan busa wangi, meluncurkan tangannya ke badannya, menghilangkan ketegangan, tertidur dengan manis kerana berpeluh. Kemudian dia mengimpikan mimpi merah jambu, yang cepat dilupakan, meninggalkan perasaan sesuatu yang hangat dan menyenangkan.

Dia dengan teliti pergi ke universiti, dia suka belajar. Kerja kursus, diploma, sentiasa cemerlang. Dan sekarang, semuanya berakhir, ketidakpastian kenalan baru meningkatkan kerisauan. Musim panas ini ketegangan telah mencapai tahap maksimum. Semuanya membuatnya kesal, terutama nasihat ibunya yang tidak berguna.

Begitu dia bertudung. Dia berada di kereta. Sesuatu yang menikam di bahunya, dan tiba-tiba kelihatannya jarum keluar dari tubuhnya, dari dalam. Itu tidak mungkin, tetapi gelombang yang mencekik naik, pemikiran kematian jelas muncul di kepalaku, kakiku berhenti memegang. Dia benar-benar jatuh dari kereta di stesen, untungnya, ada sebuah bangku di dekatnya, di mana dia jatuh letih, gemetar, tertekan, tidak berdaya. Tidak ada cukup udara, peluh menutupi dahinya. Secara beransur-ansur dia sadar, tetapi untuk beberapa lama dia duduk, takut akan pengulangan. Kepompong menjadi sesak, ia tidak lagi dapat melindungi.

Kami tutup kerana kami tidak merasa selamat. Ini berlaku apabila tidak ada kedekatan emosi, bahkan pada usia yang lembut. Emosi anak tidak mendapat sambutan, dan dia menyimpulkan bahawa saya tidak penting, tidak signifikan, dan timbul perasaan tidak selamat. Dia datang dengan ruang untuk dirinya bersembunyi dari ketakutan yang membelenggu, melucutkan kehendak dan kekuatan. Kepompong, ini adalah reaksi penarikan. Ia berlaku dengan cara lain. Ketakutan membuat anda menyerang, dan kemudian anda boleh mendapat reaksi ganas sebagai tindak balas terhadap ungkapan yang tidak bersalah. Apakah ini

kebalikan dari kepompong, pencerobohan. Mekanisme yang melindungi jiwa sangat berubah-ubah. Kesakitan yang tidak dapat ditanggung dapat mengatasi. Vitality atau kemampuan bertahan termasuk mereka, yang membolehkan anda bertahan dengan beban negatif. Seseorang mengejar perlindungan, kerana dia membela diri, jadi lebih mudah bertahan. Kepompong adalah keadaan, tetap, beku, di mana realiti digantikan oleh ilusi. Mereka berlari ke sana dari ibu yang dingin, mengkritik, yang tidak bertolak ansur dengan bantahan dan tidak pernah memuji, bahkan berpaling ke luar, dari salah faham, dari penolakan.

Tetapi, keinginan untuk bersembunyi dari perasaan mereka sendiri, yang nampaknya tidak dapat ditoleransi dalam keadaan dewasa, menyebabkan ketagihan pelbagai jenis, menjadi hubungan aneh, dari mana tidak mudah keluar. Ini juga kepompong. Ia gelap di sana. Kesedaran berubah menjadi lampu suluh kecil. Dia menyoroti ruang sempit di depannya - dinding, gelap dan monolitik, dan nampaknya tidak ada jalan keluar. Kerana putus asa, anda boleh cuba menerobosnya, dan tidak ada yang berlaku.

Untuk keluar dari kepompong adalah mengubah skala masalah, mencari titik dari mana semuanya menjadi salah, titik kesakitan ini, dan perlu untuk melepaskan diri dari itu, rasa sakit, untuk diselamatkan. Ini adalah bagaimana sifat semua makhluk hidup diatur dan jiwa manusia mencari peluang untuk melindunginya dari masalah dengan cara yang paling mudah, dan kemudian mengulanginya sendiri, kerana setelah ia berfungsi. Hanya sekarang, pengulangan tidak mempertimbangkan keadaan baru, dan sekarang ia menghalangi, menjebak stereotaip masa lalu, berubah menjadi senario peribadinya. Ini berlalu dengan kesedaran, sekarang, bahu sudah terangkat sedikit lagi, tangannya mencari alat yang biasa, suaranya bergetar, pernafasannya cetek. Mekanisme kuno otak reptilia tidak cerdas, ia hanya berfungsi. Pembela menjadi penjara.

Anda tidak boleh menjadi pertapa yang bahagia, ini bertentangan dengan alam semula jadi. Untuk keluar

adalah perlu untuk mengalihkan fokus perhatian, mengubah yang dominan. Anda perlu mencari kekuatan untuk mengenali penerbangan dan menamakan perasaan yang menyertainya. Anda perlu melihat gambar dari mana semuanya bermula dan di mana ia bermula. Perjalanan berfikir melalui masa membolehkan anda melihat realiti masa lalu, panorama masa depan, menghubungkan kemungkinan pilihan pada masa sekarang. Di sebalik semua ini adalah persoalan kekal yang sama: siapa, saya? Adakah saya layak? adakah saya memerlukan saya? Sangat penting untuk mencari sumber - sesuatu yang boleh anda percayai, ia selalu ada, walaupun ia tidak dapat dilihat dengan segera. Ketakutan yang kuat tiba-tiba berubah menjadi bayangan masa lalu. Anak mendapat kegembiraan dari apa yang dilakukannya. Perkara yang sama berlaku pada orang dewasa jika dia mendengar dirinya ketika dia melakukan sesuatu. Dalam terapi, pelanggan mungkin mengalami hubungan yang aman untuk pertama kalinya tanpa pernah meninggalkan dunia, dalam kepompong. Kepercayaan yang malu-malu ini membuat cengkerang tidak begitu kuat, itu sudah membuat anda merasakan bau kebebasan yang memikat. Kemenangan kecil memberikan banyak harga diri, dan pilihan muncul.

Kepompong melindungi dan menahan pada masa yang sama. Kita membiasakannya dan tidak memperhatikannya sehingga menjadi sempit, sementara keamanan dan kestabilannya lebih penting daripada pembangunan, sementara keinginan dapat dipenuhi dalam batasannya, sementara kenyamanan hangatnya menahan rasa takut yang semakin meningkat. Ia melindungi dari emosi sebenar, dan juga kegembiraan. Kadang-kadang kebiasaan itu ternyata terlalu kuat, dan seluruh hidupnya dihabiskan di tempat yang terkurung. Kami dengan tegas memahami respons pertarungan dan penerbangan yang sederhana, tetapi bagaimana kita dapat menemukan keseimbangan kebebasan dan keselamatan? Percayai perasaan anda, walaupun anda diajar sejak kecil bahawa anda perlu melakukan "betul", dan segala yang lain tidak penting. Mereka akan selalu memberitahu anda bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Anda tidak boleh mengubah masa, tetapi anda boleh menjadi berbeza sekarang. Kami membina pertahanan dan kami dapat melepaskannya, kerana tidak diperlukan lagi. Jangan lupa bahawa di alam ada kepompong, hanya fasa pembangunan yang menengah.

Muncul dari kepompong … ulat berubah menjadi rama-rama untuk meneruskan pergerakan semula jadi, memperindah dunia, menyumbang kepada kepelbagaian hidupnya.