Apa Itu Psikoanalisis?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Kita sering mendengar dalam hidup kita mengenai psikoanalisis, psikoanalis dan terapi psikoanalitik. Tetapi hanya sedikit orang yang membayangkan apa sebenarnya. Bagi mereka yang telah menjalani terapi psikoanalitik (atau berada di peringkat akhir), semuanya cukup mudah. Tetapi bagi mereka yang tidak pernah mengalami psikoanalisis atau baru mula menjalani analisis peribadi, semuanya tidak jelas dan sedikit yang jelas. Mari mulakan dengan teori sebelum beralih kepada contoh praktikal.

Definisi psikoanalisis. Psikoanalisis adalah teori psikologi yang dikembangkan pada akhir abad ke-19 dan awal abad ke-20 oleh saintis Austria Sigmund Freud, dan juga kaedah yang sangat berpengaruh dalam merawat gangguan mental berdasarkan teori ini. Psikoanalisis dikembangkan, dikritik dan dikembangkan dalam pelbagai arah, terutamanya oleh bekas rakan sekerja Freud, seperti Alfred Adler dan CG Jung, dan kemudian oleh neo-Freudians, seperti Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan, dan lain-lain Prinsip asas psikoanalisis adalah seperti berikut: tingkah laku, pengalaman dan pengetahuan manusia banyak ditentukan oleh pemacu dalaman dan tidak rasional; pemacu ini tidak sedarkan diri; usaha untuk menyedari dorongan ini membawa kepada ketahanan psikologi dalam bentuk mekanisme pertahanan; sebagai tambahan kepada struktur keperibadian, perkembangan individu ditentukan oleh peristiwa awal kanak-kanak; konflik antara persepsi sedar mengenai realiti dan bahan tidak sedar (ditindas) boleh menyebabkan gangguan psiko-emosi, seperti neurosis, sifat neurotik, ketakutan, kemurungan, dan sebagainya; pembebasan dari pengaruh bahan tidak sedar dapat dicapai melalui kesedarannya (misalnya, dengan sokongan profesional yang sesuai).

Ini hanyalah teori yang dapat difahami dengan jelas hanya untuk orang yang sangat dekat dengan psikoanalisis, atau bekerja di bidang psikoanalitik. Terdapat juga nota yang sangat penting. Memahami dan menyedari kenangan yang ditindas hanyalah langkah pertama. Seterusnya muncul pemahaman dan kehidupan perasaan yang ditindas yang timbul dalam situasi traumatik. Menjalani perasaan dalam situasi kehidupan baru dan dalam keadaan terapeutik memberi pengalaman baru dan peluang untuk bertindak dengan cara yang baru. Terapi psikoanalitik tidak hanya mempengaruhi orang itu sendiri, tetapi juga orang tersayang. Ada yang berpendapat bahawa psikoterapi tidak membantu anda. Seseorang akan berkata: “Anda sendiri dapat menangani semuanya! Mengapa anda membuang masa dan wang untuk ini? Selalu membicarakan kerisauan yang menyangkut perubahan anda yang sudah selesai dan menggerogoti. Perubahan ini dapat mengejutkan dan menggembirakan orang yang anda sayangi dan rakan anda. Kadang kala, apabila seseorang menjadi lebih baik, ada seseorang yang perubahannya tidak dapat diterima dan dia tidak dapat menerimanya kerana penderitaan dan masalah bermanfaat baginya kerana pelbagai sebab.

Semua yang ditulis di atas mungkin dapat difahami secara teori, tetapi bagaimana ia berlaku dalam praktik? Izinkan saya memberikan contoh praktikal.

Gadis muda itu memperhatikan kenyataan bahawa terdapat terlalu banyak kekacauan dalam hidupnya. Kekacauan kelihatan dalam segalanya. Tidak ada definisi yang jelas dalam pendidikan, dia mengubah institusi pendidikan dan profil profesion masa depannya beberapa kali. Tidak ada kerja yang stabil. Kehidupan peribadi juga tidak berterusan. Punca masalahnya terletak pada kenyataan bahawa dia telah menjalani sepanjang hidupnya bersama ibunya dengan skizofrenia. Dan kekacauan yang terjadi pada masa kecilnya dipindahkan ke kehidupannya yang sedar. Sangat sukar baginya untuk mendapatkan pengalaman baru dalam terapi dan mengikuti peraturan, tepat pada waktunya dan pada hari yang ditentukan. Ini disebabkan oleh kenyataan bahawa setiap penampilan kestabilan mengancam akan memusnahkan gambaran dalaman ibu tercinta, dan ini menakutkan. Banyak perasaan negatif dan positif timbul semasa terapi. Hidup dan bekerja melalui mereka lagi, menjadikan mereka dapat memahami dan sedar, dia dapat membentuk idea sebenar tentang ibunya. Ya, hidupnya tidak menjadi cantik dan tidak mengalami masalah dalam sekelip mata. Tetapi sekarang dia sudah dapat memilih orang lain untuk komunikasi, orang muda lain untuk hubungan, dan orang-orang ini tidak menimbulkan kekacauan, tetapi, sebaliknya, struktur tambahan.

Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, anda boleh bertanya kepada saya. Saya sedia menjawabnya untuk anda.

Mikhail Ozhirinsky - psikoanalis, penganalisis kumpulan.