Sedikit Mengenai Terapi Narsisis

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

"Jika pedangmu pendek, panjangkan dengan langkah ke depan" (Lazar Ghosh)

Peribahasa Perancis ini baru-baru ini mengingatkan saya pada seorang kenalan. Untuk semua kesederhanaannya, bagi saya ia mengungkapkan makna psikoterapi paling dalam. Mengenai bagaimana menjalani kehidupan anda dengan kualiti yang tinggi, walaupun pada hakikatnya anda tidak sempurna.

Dalam rawatan gangguan narsisis, kerja dalaman seperti itu dapat bertahan lama, kerana transformasi struktur jiwa, pertahanan psikologi (yang sangat, sangat jelas) mesti melalui semua peringkat berkabung:

Penafian - "Tidak, tidak benar, pedangku tidak pendek!" (kegelisahan, rasa malu, penolakan untuk memanggil sekop, dan ketakutan adalah kunci di sini)

Kemarahan - "Wah! Wah! Sekarang sekali lagi … Sial! " (kemarahan, kemarahan, kemarahan, kebencian, ketakutan, iri hati dan keinginan untuk menghancurkan "Orang Lain yang ideal" supaya mereka tidak bersinar)

Tawar-menawar - Sekiranya mereka berdiri lebih dekat, saya pasti menunggang kuda … (kegelisahan, kegelisahan, sia-sia mencari sesuatu yang baru dalam keadaan lama penolakan gambaran sebenar dunia, keraguan dalam penglihatan saya dan permulaan pencarian untuk pandangan baru mengenai realiti)

Putus asa - Ya, mereka, bajingan, hanya abadi … Tuhan, betapa mengerikannya saya! Orang tidak hidup dengan pedang seperti itu … (kesedihan, kesakitan, keputusasaan, menyalahkan orang lain, keluhan tentang Alam Semesta, penolakan tenaga, kegagapan, kemurungan)

Adopsi Adakah saya masih hidup? Jadi, mereka masih hidup, dan dengan yang pendek juga … (kesedihan, mendapati diri sebagai mangsa, humor, mengurangkan kesakitan, kemunculan kekuatan baru ketika ujian realiti ditetapkan)

Mengikuti apa yang dirancang dan menjadi mungkin, sebenarnya, Jalan keluar dari krisis - Baik. Biarkan ia pendek. Tetapi apa yang akan saya lakukan dalam hal ini? …

Wow, saya mempunyai otak dan kaki! (permulaan pencarian kreatif untuk pilihan, pengalihan tenaga dari pencarian orang yang bersalah hingga mencari sumber, kegembiraan mencari sumber yang akhirnya ada, kembali ke tahap lama menjadi semakin jarang dan terakhir lebih pendek, kandungan kegelisahan berubah).

Tidak semua orang ditakdirkan untuk mencapai akhir. Sekiranya hanya kerana, dalam pengertian eksistensial, itu adalah asas yang diberikan mengenai kehalusan, dalam pelbagai manifestasi - sebagai batasan, batasan, had, milik tidak mahakuasa dan rasa rendah diri - bagi orang yang mempunyai struktur narsisis (dan pada tahap yang lebih rendah - dengan trauma narsisistik atau mekanisme pertahanan) ternyata sangat tidak tertahankan, dan oleh itu, sangat sedikit kemungkinan untuk berdamai dengannya.

Justru dalam perjalanan kerja yang panjang ini memerlukan banyak keberanian sehingga dapat dilakukan pendamaian dengan ketidaksempurnaan dan ketidak-mahababahan seseorang. Setelah itu, adalah mungkin untuk menerima ketidaksempurnaan dunia dan yang lain yang menghuninya. Ini biasanya banyak membantu mengubah fokus dan mula mencari pada diri sendiri dan Orang Lain apa lagi - selain ketidaksempurnaan, setiap orang mempunyai, dan banyaknya.

Ini dapat memulakan pusingan baru dalam kehidupan terpencil orang-orang yang sangat letih di dalamnya. Ada peluang baik untuk tinggal di sebelah orang lain sehingga dalam hubungan itu tidak berbahaya, aman dan menyenangkan bagi semua orang.