Peraturan Riadah Keluarga

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Sekiranya saya ditanya bagaimana untuk menentukan terlebih dahulu adakah keluarga akan berpisah, saya akan mengatakan bahawa cukup untuk mengetahui bagaimana dia menghabiskan masa lapang

Tanda jauh pertama kemungkinan perpecahan unit sosial mungkin merupakan aktiviti riadah yang berasingan. Ini bukan fakta bahawa ini pasti akan berlaku, tetapi kebarangkalian meningkat berkali-kali.

Masih penting di sini untuk menjelaskan apa maksud bersama? Lagipun, kami telah berulang kali memerhatikan gambaran bagaimana di rumah, di restoran atau kafe orang kelihatan duduk bersama, tetapi sebenarnya mereka tidak sama sekali, kerana setiap orang mempunyai alat kegemaran mereka - telefon atau tablet, dan semua orang terbenam dalam realiti maya, berada di suatu tempat di luar ruang yang boleh disebut kolaboratif. Orang-orang ini menghabiskan masa bersama, tetapi tidak bersama …

Terus terang, tidak ada yang mengerikan dalam kenyataan bahawa suami kadang-kadang pergi memancing bersama rakan, dan si isteri pergi ke konsert muzik simfonik dengan rakan-rakannya. Secara objektif, dia mungkin tidak suka memancing, tetapi dia mungkin tertidur di bawah buronan Bach. Tetapi keperluan menghabiskan hujung minggu bersama, menurut saya, adalah keperluan mendesak untuk memuaskan kelaparan atau tidur. Sudah tentu, dengan syarat keluarga tidak berusaha untuk berpisah.

Mengapa sangat penting untuk menghabiskan masa lapang bersama?

Pertama, ia adalah pertukaran tenaga yang kuat. Pada masa pemisahan harian, baik itu bekerja atau belajar, bidang tenaga kita sangat habis. Kami berinteraksi dengan orang-orang yang tidak selalu dekat dengan kita dengan semangat, bahkan sering bermusuhan, yang bermaksud kita menghabiskan tenaga untuk menjaga bidang ini, untuk keselamatan, menghilangkan kegelisahan, menjaga beberapa emosi - negatif dan positif. Dalam sebuah keluarga, kita menangani emosi dengan lebih mudah - dalam keluarga yang baik, selalu ada keselamatan dalam mengekspresikan emosi dan diizinkan untuk memanggil sesuatu dengan nama yang tepat, agar ikhlas. Oleh itu, dengan orang yang dekat dan dikasihi, seseorang akan menjadi lebih mudah. Ngomong-ngomong, tanda kesulitan dalam keluarga hanyalah keheningan yang tegang, ketika anda sangat ingin berbicara, tetapi secara prinsipnya tidak ada kemungkinan itu. Banyak orang dewasa menerima larangan mengekspresikan emosi dari ibu bapa mereka, dalam bentuk yang disebut. corak tingkah laku - corak yang diturunkan dari generasi ke generasi. Anak-anak, misalnya, merasakan ketegangan diam-diam dalam keluarga terutamanya dengan tajam, dan sering bertindak balas terhadapnya dengan penyakit, tingkah laku "buruk", dan amukan. Penting untuk memahami bahawa menghabiskan waktu bersama memungkinkan untuk berkomunikasi dalam lingkungan yang dekat, tanpa tekanan yang disebabkan oleh keperluan untuk memenuhi harapan seseorang.

Komponen penting kedua dari masa yang dihabiskan bersama dalam keluarga adalah hubungan badan (taktil) dengan orang tersayang yang diperlukan untuk setiap orang. Sayangnya, hubungan seperti itu sering mengalami defisit. Dihormati oleh saya Yulia Borisovna Gippenreiter dalam bukunya "Berkomunikasi dengan anak. Bagaimana?" mengatakan bahawa untuk kesihatan normal, seorang kanak-kanak memerlukan sekurang-kurangnya lapan pelukan sehari. Ngomong-ngomong, orang dewasa juga! Fikirkan sama ada anda menyediakan sekurang-kurangnya tiga?

Statistik menunjukkan bahawa rata-rata bapa menghabiskan purata 7 hingga 20 minit sehari dengan anaknya. Adakah dia berjaya memenuhi keperluan anak dalam pelukan? Perlu juga diperhatikan bahawa anak lelaki sering tidak hanya memerlukan pelukan, tetapi interaksi yang aneh dengan ayah mereka - berjabat tangan, tepukan di bahu, perjuangan di mana anda dapat mencuba kekuatan anda dengan selamat. Bersantai, teratur, riadah hanya mampu memberikan interaksi sedemikian untuk sebuah keluarga. Peranan santai yang penting ketiga adalah pertukaran intelektual. Ia berlaku bukan sahaja di peringkat ibu bapa-anak, tetapi juga di antara ahli keluarga dewasa.

Bila lagi anda boleh berkongsi pengetahuan, idea, rancangan baru dengan orang yang anda sayangi, jika tidak semasa percutian bersama?

Keluarga ini bertahan lebih lama, semakin lama pasangan suami isteri dapat mematuhi aspirasi intelektual masing-masing. Sekiranya salah satu pasangan bosan, maka, sebagai peraturan, dia pergi mencari minat di luar. Dan ini penuh dengan pengkhianatan. Adalah menjadi kesalahan untuk berfikir bahawa minat seksual semata-mata adalah inti dari kecurangan. Selalunya ia adalah keinginan untuk berkomunikasi, pencarian pemahaman, tahap kecerdasan yang sesuai yang membawa kepada pengkhianatan. Anak-anak, sebagai peraturan, juga tidak hanya memerlukan pengetahuan akademik sekolah, tetapi juga informasi seolah-olah sudah "dicerna" oleh ibu bapa mereka, diserahkan kepada yang disebut. "separa siap".

Contohnya, buku yang disarankan oleh ibu bapa untuk dibaca disertakan dengan sejenis komen yang dapat mengarahkan pemikiran anak ke arah yang betul, di mana generasi muda akan disajikan dengan peraturan dan tradisi keluarganya sendiri, asas moralnya. Maksudnya, anak berpeluang melihat dunia melalui mata "nenek moyang".

Begitu juga dengan menonton filem - jika anda menonton dan berbincang selepas menonton - anda dapat melihat semua "jurang" asuhan, menjelaskan sesuatu, berdebat, mengetahui aspek penting untuk diri sendiri dan anak anda. Dan akhirnya, riadah bersama adalah alat yang sangat baik dalam memerangi kemurungan, tekanan, masalah keluarga dan masalah komunikasi. Dia membantu mengatasi kekurangannya, mengajar interaksi dengan orang lain, memungkinkan untuk mengembangkan semangat berpasukan.

Malangnya, dalam banyak keluarga kebetulan apabila terdapat banyak masa yang dapat dihabiskan bersama, misalnya, cuti Tahun Baru, ternyata anda sama sekali tidak ada hubungannya. Akibatnya, keluarga itu bekerja sepanjang hujung minggu dengan kebosanan, menyebabkan apartmen menjadi huru-hara, memakan banyak makanan dan, bersumpah di alat kawalan jauh, "sedang bertugas" di dekat komputer dan TV. Kedengarannya biasa, bukan?

Oleh itu, sebarang percutian dan juga aktiviti riadah yang kecil harus dirancang. Untuk melakukan ini, penting untuk mengambil kira pilihan semua ahli keluarga, yang mungkin agak sukar, dan memahami apa yang masih dimaksudkan untuk anda semua dengan ungkapan "percutian keluarga yang baik". Sayangnya, penggunaan barang dan perkhidmatan oleh seisi keluarga telah menjadi komponen utama masa lapang pada hujung minggu. Orang ramai mula bersenang-senang di pusat membeli-belah, pawagam dan kedai, membuat banyak pembelian. Malah hobi untuk kanak-kanak atau buku kegemaran untuk orang dewasa adalah alasan untuk membeli sesuatu. Dari pengalaman saya bekerja dengan anak-anak, saya tahu bahawa kebanyakan (antara membeli mainan dan pergi ke mana sahaja dengan ibu bapa mereka) memilih perjalanan bersama. Kebenaran!

Semasa merancang percutian bersama, anda harus membahagikannya kepada kategori utama: - bersantai bersama pasangan anda atau dengan komposisi keluarga sepenuhnya; - riadah bersama dengan penglibatan orang dari luar - rakan, saudara; - masa lapang bersama, memerlukan kos material atau tidak; - rekreasi bersama panjang (percutian, percutian) atau jangka pendek (petang); - bersantai bersama dengan keluar atau tidak (contohnya, apa yang akan kita lakukan sekiranya cuaca buruk). Anda juga perlu mempertimbangkan beberapa peraturan yang lebih penting:

Rehat yang terbaik adalah perubahan aktiviti, kerana jika salah seorang ibu bapa berkomunikasi dengan orang yang berbeza sepanjang minggu bekerja, maka dia mungkin bosan dengan komunikasi. Dengan cara yang sama, proses pendidikan tidak dapat diterima sebagai percutian bagi pelajar.

Percutian terbaik adalah yang dirancang dengan baik, kerana anda tidak akan menyukai jawapan dari box office: "tiada tiket". Anda harus selalu mengalami kekurangan, kerana sangat tidak menyenangkan jika anak-anak merasa kecewa kerana kesalahan anda. Mungkin, peraturan ini tidak biasa, tetapi lebih baik menghabiskan masa yang berkualiti secara berasingan daripada hilang bersama. Lebih sering peraturan ini ternyata penting di mana terdapat anak-anak remaja yang telah membentuk idea mereka sendiri untuk berehat yang baik. Penting untuk menghormati kepentingan mereka dan tidak menjadikan yang lain menjadi hukuman.

Riadah keluarga harus memberi kesenangan kepada setiap anggota keluarga - dari komunikasi yang bermakna dan baik hati, dari merealisasikan keperluan mereka dalam pergerakan, kognisi, perkembangan. Hanya dengan itu ia memberi kesan yang berkembang kepada kanak-kanak dan orang dewasa, meningkatkan tahap budaya mereka, memberi rasa perpaduan keluarga. Jangan lupa mengejutkan orang yang anda sayangi: kejutan yang tidak dijangka, hadiah yang ditunggu-tunggu, momen romantis, dll. - semua ini memberi inspirasi, membolehkan anda merasa diperlukan dan disayangi, iaitu mengisi kehidupan dengan makna. Dan saat-saat terindah dicetak dalam ingatan selama-lamanya dan akan menghangatkan jiwa dan membangkitkan imaginasi setelah bertahun-tahun.