Menahan Kerentanan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Catatan ini adalah mengenai Pengorbanan

Nampaknya mudah menjadi mangsa dan menjadi mangsa adalah perkara yang sama; namun ini sama sekali tidak berlaku.

Kerentanan, ketidaksempurnaan adalah milik fitrah manusia;

Kita tidak boleh selalu berada di atas, bersenjata lengkap, Kita tidak dapat mengetahui segalanya, dapat melakukan segalanya, sentiasa dalam bentuk, Kita tidak boleh dan tidak boleh.

Menjadi mangsa bermaksud memilih (walaupun sementara) kebergantungan, tidak dapat dipisahkan, Ini bermaksud kekacauan tanggungjawab dan sempadan

Ini adalah penolakan untuk mengisi hidup anda dengan diri anda sendiri, dengan mengharapkan orang yang anda sayangi akan melakukannya.

Kerentanan sinonim dengan kelemahan, ketidakamanan dan ketidaksempurnaan.

Dipercayai bahawa menjadi lemah bermaksud membahayakan diri sendiri, Ini bermaksud mendedahkan kelemahan anda untuk serangan, dan ini tidak boleh dibiarkan.

Banyak orang melakukan usaha yang luar biasa untuk mewujudkan imej kesempurnaan dan kebal.

Hanya kerana mereka tidak dapat menerima diri mereka sebagai orang yang memerlukan dan bergantung kepada kehangatan, sokongan dan penyertaan orang lain, Kerana mereka tidak tahu bagaimana menerima diri mereka sendiri.

Kerentanan dan penerimaan membuat pasangan yang diperlukan;

pengiktirafan hak atas ketidaksempurnaan berlaku hanya melalui penerimaan.

… Seseorang mempelajari pengalaman penerimaan (tidak diterima) dalam hubungan dengan ibu bapanya dan seluruh dunia, yang membuat kesannya dengan menjalin hubungan dengan kerentanan anak.

… Pelanggan saya menceritakan kisah yang sangat serupa, Yang berbeza dalam perincian dan nuansa, tetapi plot utamanya sangat serupa.

Mereka bercakap tentang bagaimana mereka belajar lebih awal

betapa baiknya kebudak-budakan dalam penyesuaian mereka.

Dan betapa semula jadi yang tidak perlu dan bahkan berbahaya;

sifat semula jadi yang menghalang mereka untuk melihat mereka sebagai orang dewasa, serius dan bertanggungjawab …

Ada yang membincangkan bagaimana mereka melindungi satu ibu bapa dari yang lain, atau bagaimana mereka berdamai, Yang lain teringat bagaimana ibu itu keletihan dengan keibuannya, yang dia tidak mempunyai kekuatan, menuduh anak anda mengenai apa yang dia sendiri putuskan;

Ada yang membincangkan tentang perhatian adik-beradik yang tidak berumur, Mereka juga membincangkan keperluan menjaga imej pendidik di mata orang lain …

Semua contoh di atas membuktikan ketergantungan pendidik, kesejahteraannya, imej dirinya yang positif

dari gambar kanak-kanak yang diinginkan, Dan juga mengenai sikap tidak bertoleransi, penolakan anaknya yang nyata, Dan mengenai memindahkan tanggungjawab kepada anak untuk keadaan emosinya.

Ketidak toleransi sering dikaitkan dengan penolakan fakta sederhana.

bahawa semua berlaku hanya pada waktunya, termasuk pertumbuhan dan pematangan …

penolakan hakikat bahawa seseorang hanya dapat mengatasi tugas seusianya;

… Dalam pengertian ini, anak rentan, sangat rentan:

Apa-apa tugas "di luar bahunya" meletakkannya dalam kedudukan yang sangat sukar, Ketagihannya pada orang dewasa

keperluan untuk mengekalkan kecenderungannya menjadikannya, Di satu pihak, ketatkan semua sumber dan kemampuan anda untuk memenuhi jangkaan;

Di sebelah sana, kerana kenyataan bahawa dia tidak dapat memberikan tanggungjawab terhadap harapan dirinya yang terlalu tinggi kepada pendidiknya, Itu, tepatnya kerana kematangan yang tidak mencukupi

kanak-kanak itu membuat kesimpulan yang salah bahawa kelemahannya adalah yang harus dipersalahkan.

Selalunya, kerengsaan, penolakan, diikuti dengan hukuman dan penolakan menyebabkan

Kesalahan zaman kanak-kanak

Emosi kanak-kanak (ketakutan, kesedihan, kasih sayang, kemarahan, kedegilan)

Spontaniti kanak-kanak

Kanak-kanak memerlukan kehangatan, kedekatan,.

Ini adalah sifat semula jadi manusia, ditolak oleh orang terdekat, selepas itu

disembunyikan dengan teliti, dilindungi dari pencerobohan dan pencerobohan.

Pintu masuk ke ruang kerentanan dijaga oleh rasa takut dan malu;

ini adalah perasaan yang dialami oleh orang dewasa ketika seseorang mendekati kerentanannya.

Pada masa yang sama, bahagian keperibadian itu mula dieksploitasi, yang tidak akan "diganti" -

ini adalah gambaran orang kuat yang dapat mengatasi segala-galanya, yang nampaknya dilindungi, tetapi sangat kekurangan … kerentanan yang dinafikan.

………..

Menerima kerentanan anda adalah menerima apa yang anda perlukan

bahawa anda boleh menjadi tidak sempurna, anda boleh salah.

Ini bermaksud bersetuju untuk menunjukkan kualiti "bukan dewasa", mendapatkan kembali spontaniti, Ini bermaksud menghadapi perasaan anda semula dan memulihkannya.

Penerimaan bermaksud sama

bahawa pada waktu tertentu anda hanya boleh menjadi cara anda menghampirinya.

Dengan bagasi, pengalaman, pengetahuan …

Dan anda tidak boleh berbeza dengan apa cara sekalipun, walaupun anda benar-benar mahu.

…….

Penerimaan sedemikian …

Tidak memerlukan penekanan, tergesa-gesa, atau menyesuaikan diri dengan corak yang diinginkan.

Ia tidak memerlukan penyelamatan obsesif.

Penerimaan sedemikian …

Dia bersetuju untuk menunggu sehingga anda sendiri menghampiri tonggak yang diperlukan -

mengikut usia, untuk pembangunan,

atau ketika anda mengalami keadaan emosi sepenuhnya …

Dalam kebanyakan kes, kita menolak kerentanan kita sendiri.

Kami menolak kerana pengalaman yang sukar

kerana stereotaip jantina, masih menyalahkannya untuk semua masalah.

… Penerimaan diri anda sebagai nyata adalah sokongan penuh untuk diri sendiri:

ini adalah jenis penerimaan yang perlu kita terima pada waktunya …

Kerana kurang penerimaan, Kerana kita mengulangi pengalaman lama untuk mengharapkan diri kita melebihi yang kita mampu, kami kehilangan peluang untuk berkembang

kerana mereka terlalu sibuk membuat semula diri mereka sendiri.

Ketika kita menyatakan: "Kapan saya akan berhenti bergantung?", "Bilakah saya akan berhenti bereaksi begitu emosional?"

ini juga penolakan, kerana ini menyatakan harapan bahawa sudah tiba masanya….

Penerimaan akan terdengar seperti: "Ya, saya masih takut" … "Saya masih terluka" … "Saya masih menunggu"

Apa lagi yang saya dapat sekiranya semua pengalaman saya adalah pengalaman sokongan yang tidak mencukupi?

Penerimaan sedemikian akan membuka jalan untuk emosi: kepahitan, kesedihan, kemarahan.

Ia adalah hidup dari apa yang tidak hidup pada waktunya

memajukan kita dalam proses kita, dan bukan harapan terhadap diri kita sendiri untuk apa yang kita tidak bersedia buat masa ini.

Kepulangan beransur-ansur dari zaman kanak-kanak yang sangat ditolak

penerimaan diri, toleransi terhadap ketidaksempurnaan anda

akan membantu anda menjaga kerentanan orang tersayang, Menjalin hubungan yang benar-benar mesra, ikhlas.