2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Helo semua 👋🏻
Bilakah anda harus berfikir untuk berjumpa dengan psikologi atau psikoterapis?
Bilakah penting untuk memahami pada waktunya bahawa ada sesuatu yang salah dan meminta pertolongan yang berkelayakan?
Perkara pertama dan mungkin yang paling penting ialah mengadakan perbualan dengan jujur dengan diri sendiri!
Memahami bahawa ada masalah adalah langkah pertama untuk menyelesaikannya.
• sekiranya kaedah pertolongan diri sebelumnya telah berhenti berfungsi
• bercakap dengan rakan atau hanya luahan emosi yang meredakan ketegangan, tetapi tidak lama
• anda menyedari bahawa anda makan atau mencuci "letih" setiap malam
• ada pemikiran tentang "makna" kehidupan dan mereka diulang dengan frekuensi yang dicemburui
• mungkin anda berada di ambang tahap baru dan kesukaran untuk mengambil langkah pertama ke arah yang tidak diketahui menakutkan anda
• jika badan anda mula tidak berfungsi dan ini bukan selesema biasa atau patah tulang
Setiap daripada kita adalah psikologi tertentu: untuk diri kita sendiri, untuk rakan, untuk orang yang kita sayangi
Tetapi ada situasi di mana sumber daya kita hanya dirancang untuk diri kita sendiri, dan kadang-kadang tidak mencukupi untuk diri kita sendiri, kekuatan mengalir ke dalam semacam lubang.
Seruan tepat pada masanya kepada pakar adalah peluang bukan hanya untuk menyelesaikan masalah, tetapi juga peluang untuk meningkatkan kualiti hidup, untuk mulai memahami diri anda dengan lebih mendalam, mempelajari kaedah baru untuk menolong diri sendiri dan menyebarkannya kepada anak-anak anda, anda mesti bersetuju bahawa ia bernilai banyak
Sekiranya terdapat "masalah kuku" di mana anda duduk, gelisah, mengerang dan merengek kesakitan, beranilah dan mula membuat keputusan untuk membatalkannya.
Semoga berjaya dengan pengakuan anda❤
Disyorkan:
7 Peraturan Untuk Berkomunikasi Dengan Psikologi Semasa Berunding:
7 peraturan untuk berkomunikasi dengan psikologi semasa berunding: - Pertama, anda mesti mempercayai psikologi sepenuhnya. (Lebih baik jika anda melamar cadangan orang lain, membaca ulasan mengenai seseorang, dan yakin bahawa pakar mempunyai pendidikan profesional yang lebih tinggi, ijazah ilmiah, tajuk, pengalaman kerja praktikal, membaca artikel atau bukunya, beberapa wawancara atau penerbitan, saw dia di televisyen, dll.
Permintaan, Tuntutan Dan Kemampuan Untuk Berunding Dalam Hubungan
Dari dialog di pejabat psikoterapi: - Sudahkah anda cuba memberitahu suami tentang apa yang berlaku kepada anda dan meminta pertolongan dengan anak-anak? - Adakah dia buta, atau apa, dan tidak melihat bahawa saya jatuh dari kaki saya ?
Apa Fokus Anda Pada Masa Lalu, Masa Kini, Masa Depan
Sikap anda terhadap kehidupan menentukan hidup anda. Kata-kata yang biasanya anda gunakan untuk menggambarkan masa kini, masa lalu, dan masa depan anda sentiasa mencipta dan mengukuhkan kenyataan di mana anda tinggal. Sekiranya anda mengaitkan diri anda dengan mangsa yang tidak berdaya, orang yang tidak bernasib baik, anda akan hidup seperti itu.
Bagaimana Berpisah Dengan Masa Lalu Untuk Memberi Ruang Untuk Masa Depan? Atau Pembersihan Jiwa Yang Ajaib
Saya baru-baru ini menulis di blog mengenai membersihkan ruang saya tentang apa yang "tenggelam" Decluttering mempunyai permulaan, decuttering tidak ada akhir … Ketika saya mengumpulkan barang-barang, dari mana saya "berkembang"
Masa Ada Di Belakang Kita (Adakah Anda Bekerja Untuk Masa Atau Adakah Ia Berguna Untuk Anda?)
Masa ada di belakang kita, masa ada di depan kita, tetapi tidak dengan kita. Bukan lelaki memandu, tetapi masa. Masanya akan tiba, dan masa akan tiba. Buruk tidak mencari masa. Masa adalah masa, bukan pekerja. Orang bodoh tidak tahu masa.
