2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Selalunya kita mendapati diri kita berada dalam hubungan yang merosakkan dan tidak dapat melepaskannya untuk jangka masa yang lama. Dengan sebilangan orang yang kita isi dan kita merasakan nilai diri kita sendiri, keharmonian, kita ingin mencipta, menjadi lebih baik dan berkembang.
Tetapi kadang-kadang seorang wanita secara tidak sedar kehilangan dirinya dalam hubungan - tidak ada keadaan kepuasan, kegembiraan, keharmonian. Walaupun begitu, hubungan ini berterusan. Dan wanita itu tidak menyedari bahawa dia berada dalam hubungan yang saling bergantung.
Apa itu?
Hubungan yang saling bergantung adalah keadaan kasih sayang manusia yang kuat. Satu orang menyerap keadaan yang lain. Dan kemudian orang itu menjadi bergantung sama ada secara fizikal atau psikologi. Ini adalah penolakan diri, keinginan, perasaan, keperluan, emosi seseorang. Dalam hubungan seperti itu, pasangan secara tidak sedar mula menyesuaikan diri dan terikat dengan yang lain untuk menutup beberapa keperluan asas (kewangan, psikologi, emosi atau lain-lain).
Anda mempunyai hubungan yang bergantung pada kod jika anda menunjukkan gejala berikut:
- mengabaikan keperluan peribadi;
- penyerahan sepenuhnya kepada orang lain, mewujudkan keinginan dan kepentingan orang lain;
- kurangnya keyakinan diri, ketidakupayaan untuk menyuarakan keinginan dan keperluan mereka;
- keinginan untuk menerima cinta dan meningkatkan rasa harga diri direalisasikan melalui manifestasi kepedulian terhadap orang di sekeliling mereka;
- keyakinan dalaman bahawa orang lain tidak dapat mencintai begitu sahaja - cinta mesti diperoleh;
- ketidakupayaan untuk menentukan sempadan mereka sendiri;
- keinginan kuat untuk menyelamatkan orang lain;
- menjalani spektrum emosi negatif (kesakitan, penderitaan, tidak berguna, dan lain-lain);
- memberi kesan yang baik kepada orang lain, tolong, sesuaikan dengan latar belakang emosi pasangan;
- pergantungan pendapat orang lain dan ketiadaan pendapat sendiri;
- keupayaan untuk mengawal pasangan - tingkah laku, perbuatan, tindakan;
- tidak ada kepercayaan pada perasaan anda.
Menjalin hubungan adalah berdasarkan keperluan asas yang tidak terpenuhi pada masa kanak-kanak. Pada masa kanak-kanak, terdapat trauma yang teruk atau kesakitan emosi kerana keperluan yang tidak terpenuhi, dan kami bertindak balas dengan menyalahkan diri sendiri atau orang lain.
Kecederaan ini boleh berterusan sehingga dewasa. 5 kecederaan utama yang boleh menyebabkan hubungan ini:
- untuk ditolak, - ditinggalkan, - untuk dihina, - trauma pengkhianatan, - trauma ketidakadilan.
Pada setiap kecederaan, anak belajar untuk mempertahankan diri dan meletakkan perlindungan dalam bentuk "topeng". Melalui perlindungan ini, dia pergi ke dunia luar dan berinteraksi di sana.
Sekiranya anda sudah menjalin hubungan seperti itu dan semua tanda ada, seperti:
1. Keperluan untuk sentiasa membuktikan sesuatu. Perasaan tidak selesa dan keraguan diri.
2. Terdapat penglibatan umum, kehidupan sosial yang terbatas, pengabaian rakan dan minat.
3. Takut akan perubahan keperibadian dan watak pasangan.
4. Kehadiran rasa cemburu, keperibadian, takut bersaing, takut kehilangan pasangan.
5. Menunjukkan kekuatan atau keunggulan salah satu rakan.
6. Rakan kongsi berusaha untuk mengubah, menyesuaikan, saling mendidik satu sama lain untuk beberapa jenis gambar.
7. Seorang rakan, seperti yang ada, menyelamatkan yang lain, memberikannya ketenangan dan ketenangan fikiran.
8. Sama sekali tidak ada batasan peribadi, mereka bergabung.
9. Keintiman digunakan sebagai tuas dan alat manipulasi oleh pasangan yang lain.
10. Pemisahan tidak dapat ditanggung antara satu sama lain.
11. Terdapat keputusasaan, kesakitan.
Maka anda perlu berusaha mengubah hubungan dan memindahkannya ke tahap yang lain untuk mencapai situasi apabila:
1. Terdapat ruang peribadi, kebebasan, saling menghormati berdasarkan kepercayaan.
2. Terdapat kepentingan bebas yang berbeza, rakan sendiri, adanya hubungan yang signifikan dengan orang lain.
3. Merangsang pertumbuhan peribadi perkembangan masing-masing dan rasa aman. Rakan kongsi saling membantu, tidak bersaing.
4. Terdapat saling mempercayai hubungan.
lima. Terdapat kompromi, rundingan, keterbukaan, penyelesaian masalah bersama.
6. Keperibadian masing-masing diterima, dihormati dan disokong.
7. Kemandirian dan kebebasan kedua-dua pasangan dan keadaan emosi seseorang tidak bergantung pada mood yang lain.
8. Menghormati batas peribadi pasangan, menjaganya, berdasarkan gangguan.
9. Seks adalah pilihan bebas pasangan berdasarkan kelembutan dan saling menghormati.
10. Berkebolehan menikmati kesendirian.
11. Terdapat keadaan selesa dan puas.
Ini adalah proses yang kompleks. Tetapi di kelab wanita dengan Olga Salodka, anda sentiasa mendapat sokongan dan mendapatkan jawapan untuk soalan anda. Dan kehidupan akan berkilau dengan warna baru. Sertai kami!
Dengan kasih sayang dan penjagaan
Olga Salodkaya
Disyorkan:
Apa Yang Berlaku Kepada Kita Setelah Kita Menindas Perasaan Kita?
Terdapat banyak cara untuk mengelakkan diri daripada mengalami perasaan, untuk berpura-pura tidak. Kita semua melakukan ini dari semasa ke semasa, dan di satu pihak, ini adalah perkara biasa. Sebaliknya, tenaga terkunci memerlukan percikan. Sekiranya emosi tidak menemui jalan keluar "
Apa Yang Membawa Kepada Pujian?
Saya selamat … Semasa kecil, saya banyak membaca. Saya membaca semuanya. Saya dipuji untuk ini oleh semua orang. Bermula, tentu saja, dari ibu bapa dan berakhir dengan saudara, rakan dan semua bersama. Saya membaca semuanya. Saya belajar membaca, bukan kerana keperluan dan bukan kerana kegunaan.
Mengapa Saya Kehilangan Minat Kepada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Sejuk, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
"Saya seorang gadis, saya berumur 22 tahun, dalam hubungan monogami kekal kedua. Lelaki itu sama umurnya, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - tempoh gula-gula sejambak berakhir, fasa penggabungan berlalu, dan saya mula kehilangan minat pada pasangan saya.
Ucapkan Sepatah Kata Mengenai Ibu Bapa Yang Miskin Atau Apa Yang Kita Bawa Kepada Hubungan Kita Dengan Anak-anak Kita Sejak Kecil Lagi
Idea kami mengenai didikan kanak-kanak bukan berasal dari sastera pedagogi dan psikologi seperti dari pengalaman masa kecil kami. Dari hubungan yang kita bangunkan dengan ibu bapa kita sendiri. Kita dapat mengaitkannya dengan cara yang berbeza:
Pesan Kepada Diri Saya Yang Berumur 18 Tahun, Atau Apa Yang Akan Saya Sampaikan Kepada Anak Perempuan Saya
Jangan pernah bersabar. Orang perlu tahu apa yang mencetuskan tingkah laku mereka dalam diri anda sekiranya mereka ingin berada di sekitar. Terutama lelaki. Dan anda sendiri sering memikirkan motif tindakan anda. Mereka akan meninggalkan anda, anda akan pergi, akan menjadi sedih, tetapi ingat semua ini adalah proses kehidupan semula jadi.
