Nama Anda Legion: Ketika Masa Lalu Tidak Melepaskan

Video: Nama Anda Legion: Ketika Masa Lalu Tidak Melepaskan

Video: Nama Anda Legion: Ketika Masa Lalu Tidak Melepaskan
Video: KETIKA KAMU INGIN LEPAS DARI MASA LALU (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana 2024, Mungkin
Nama Anda Legion: Ketika Masa Lalu Tidak Melepaskan
Nama Anda Legion: Ketika Masa Lalu Tidak Melepaskan
Anonim

- Baiklah! Tidak menjangka?

- Kenapa awak di sini? Tinggalkan!

- Kamu tidak ingat?

- Apa yang saya tidak ingat?

- Kami berasa seronok bersama …

- Tidak betul, saya berasa tidak enak …

- Itu tidak benar, anda merasa baik, kami merasa baik …

- Ini baik untuk saya sekarang, tetapi kemudian saya teruk. Pergi!

- Saya tidak boleh. Kami saling menyayangi. Dan sekarang anda berpura-pura bahawa ia bukan …

- Tidak mempunyai! Saya berasa tidak sedap hati. Dan sekarang ia bagus. Saya akhirnya menyingkirkan awak. Baik ?! Adakah anda masih di sini ?!

- Saya tidak boleh meninggalkan …

- Baiklah, maka saya akan pergi. Selamat tinggal! Dan jangan sentuh saya lagi!

- Halo lagi … Anda lari begitu cepat kemudian … Saya tidak mempunyai masa untuk memberitahu anda …

- Oh, ini awak lagi! Nah, berapa banyak yang anda boleh ?! Saya sudah melakukan segalanya untuk menyingkirkan anda! Hilang !!!

Baiklah, tidak ada ucapan kali ini. Saya tidak boleh pergi semasa anda melarikan diri dari saya. Semasa anda cuba memotong … membuang … lupa … berpura-pura tidak penting … bahawa itu hanya buruk … bahawa tidak ada cinta di dalamnya …

- Hmm …

- Baiklah? Apa? Apa sekarang?!

"Kamu baik-baik saja sekarang, kan?"

- YA !!!

- Lalu mengapa kamu menangis?

- Apa?! Saya? Saya tidak … Saya tidak … … … …

- Akhirnya …

- … … Aku merindukanmu … Rasanya menyakitkan untuk melepaskanmu … Menakutkan tanpa kamu … Ada begitu banyak perkara … Itu sangat biasa … Itu aku … Seperti yang dapat terjadi ketika itu … Itu adalah cinta … seperti yang mungkin terjadi pada masa itu …

- Ya …

- Saya sangat ingin menyingkirkan tempat yang saya rasa tidak enak. Saya mahu menyingkirkan awak. Saya sudah berjaya melonjak ke tempat yang saya rasa baik. Kenapa awak mengikut saya?

- Supaya anda tidak terkoyak, tetapi mendapatkan kembali integriti anda. Masa lalu tidak dapat dirobek, dibuang, dipalingkan dan dilupakan. Ia boleh diterima. Walaupun ia sangat buruk, tidak hanya ada yang buruk dalam dirinya, tetapi juga yang baik. Penting untuk menjaga kebaikan untuk diri sendiri. Buat kesimpulan dari yang buruk. Dan jika sesuatu sudah mati, maka penting untuk menguburkan dan berkabung, dan tidak membuangnya, berpaling dari rasa sakit, kerana itu adalah sesuatu yang penting.

- Tetapi saya sudah melewati masa depan, di mana saya merasa baik. Mengapa semua ini berlaku?

- Anda cuba melompat ke masa depan tanpa mengucapkan selamat tinggal kepada masa lalu. Ia seperti melompat ke hadapan dengan tali elastik yang diikat pada kaki anda - ia akan membawa anda kembali. Untuk melihat masa depan dengan senyuman, anda perlu bergantung pada masa lalu dengan tenang.

Masa lalu, sama ada hubungan, beberapa orang, beberapa peristiwa, beberapa bahagian dari kita, keadaan atau cara hidup kita, wajar dihormati. Walaupun ia membawa penderitaan besar. Mengatakan "itu saja, saya tidak memerlukan ini lagi", berpaling dan lari tidak berfungsi. Penting untuk menjalin hubungan dengan masa lalu dan membebaskannya secara beransur-ansur, secara bermakna, sebaik sahaja anda siap.

Kadang-kadang perlu mengucapkan selamat tinggal kepadanya sebagai rakan karib. Lagipun, sesuatu pada masa lalu adalah sebahagian daripada kita. Sebagai contoh, anda tidak boleh melepaskan tangan anda dan membuangnya.

Dalam terapi, terapis tergesa-gesa, mendesak klien untuk mengambil dan beralih dari masalah ke sumber. Nampaknya ada segalanya untuk ini, dan pelanggan melekat pada sesuatu yang lalu, dengan penderitaannya. Tetapi dia, bersama penderitaan, melepaskan sebahagian dari dirinya …

Ia berlaku bahawa selepas sesi yang kelihatan positif, seseorang menjadi sakit, menjadi lebih teruk, atau "melarikan diri" muncul (alkohol, kusam di Internet, dll.). Mungkin karya itu membawa perubahan besar. Sebahagian dari diri anda perlu dibebaskan, dikebumikan. Dan ini menimbulkan kesedihan, seperti kehilangan orang yang disayangi. Seseorang boleh terjerat dalam kesedihan ini atau lari darinya. Dan kemudian adalah penting untuk menjalani kesedihan ini, untuk melakukan semacam ritual perpisahan, melepaskan - melepaskan diri yang sudah tidak ada sekarang.

Disyorkan: