Bagaimana Untuk Tidak Membiarkan Orang Memerintah Anda - 12 Peraturan Emas

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Setiap kali kata "mesti" terdengar dalam percakapan, dalam hal tugas atau kewajiban, perlu mengajukan pertanyaan "Siapa yang memerlukannya?"

Anda perlukan - anda lakukan

Setiap kali kata "mesti" terdengar dalam percakapan, dalam hal tugas atau kewajiban, perlu mengajukan pertanyaan "Siapa yang memerlukannya?" Manipulator suka berdiam diri tentang apa yang mereka mahukan sejak awal. Contohnya, ungkapan ibu bapa "Anda perlu mencari pekerjaan", dibebaskan dari manipulasi, akan berbunyi seperti ini: "Saya memerlukan anda berhenti duduk di leher saya dan pergi bekerja." Sementara itu, budak lelaki itu tidak perlu pergi bekerja, dia duduk dengan selesa di lehernya.

Jangan berjanji. Sekiranya anda berjanji - lakukanlah

Ingatlah seberapa kerap, di bawah tekanan orang lain, anda membuat janji-janji terburu-buru. Manipulator dengan sengaja akan mendorong anda untuk membuat janji-janji terburu-buru, dan kemudian memanfaatkan rasa bersalah anda. Jangan berjanji, tetapi jika anda melakukannya, lakukanlah. Kemudian fikirkan dua kali pada kali berikutnya sebelum mengambil komitmen yang tidak perlu.

Jangan tanya - jangan pergi

Sering kali kita, dipandu oleh niat baik, hanya memburukkan keadaan. Kami tidak diminta pertolongan. Maka usaha kita diambil begitu saja. Lebih buruk lagi apabila sebaliknya seseorang meminta orang lain. Membantu dalam keadaan seperti itu, kami juga melanggar undang-undang "Anda perlu - anda melakukannya." Sekiranya nampak jelas bagi anda bahawa seseorang memerlukan pertolongan, ambil kesempatan untuk bertanya kepadanya apakah dia bersedia menerimanya dari anda. Tiba-tiba, gadis yang tumitnya terjebak di parit longkang, memasangnya dengan sengaja untuk bertemu dengan lelaki baik itu di sana. Dan anda, beech, mengambilnya dan merosakkan semuanya. Mereka sekurang-kurangnya boleh bertanya.

Jangan menolak permintaan

Sebarang permintaan bermaksud mengucapkan terima kasih. Manipulator cenderung untuk membuat janji kosong atau melupakan perkhidmatan. Lakukan permintaan itu, tetapi jangan ragu untuk meminta perkhidmatan kembali. Mungkin juga di muka.

Hidup di masa sekarang (bukan masa lalu atau masa depan)

Salah satu undang-undang yang paling penting, ia membantu dengan mudah menghancurkan manipulasi perbandingan dengan anda pada masa lalu. Kita tidak pernah mahu menjadi lebih buruk daripada diri kita sendiri; orang lain sering menggunakan ini. Sebagai contoh, manipulasi "Anda tidak seperti ini sebelumnya" dengan mudah dihancurkan "Dulu sebelum ini". Janji-janji masa depan yang manis, janji-janji dari separuh kulit beruang yang tidak terlatih segera berhenti setelah pertanyaan "Jadi nanti, tapi apa sebenarnya yang anda usulkan sekarang?"

Jangan melekat

Berapa kerapkah kita berhubungan dengan seseorang, subjek, atau pekerjaan? Seberapa kuat keterikatan ini tanpa menjejaskan ketenangan fikiran kita? Masing-masing mempunyai jawapan tersendiri untuk soalan ini. Ingat, hubungan emosi ini boleh memeras ugut anda dengan mudah. Jangan biarkan orang yang anda sayangi menjadi pengganas di rumah, jangan tersesat.

Jangan menetapkan matlamat (tujuan harus berfungsi sebagai mercusuar)

Ini adalah undang-undang yang paling pelik bagi saya. Penting bagi saya untuk bersungguh-sungguh. Saya mengambil masa untuk menyedari kebijaksanaannya. Itulah sebabnya saya lebih gemar rumusannya dengan penambahan rumah api. Sekiranya matlamat ditetapkan dengan tidak betul, maka setelah mencapainya, kehancuran akan masuk. Kemungkinan besar, matlamat ini dikenakan kepada anda dari luar. Oleh itu, selalu tanyakan pada diri anda atau orang-orang yang memberi inspirasi kepada anda untuk mencapai pencapaian, soalan "Dan kemudian apa?" Sebagai contoh, saya akan memetik satu lagi frasa kegemaran semua ibu bapa: "Anda perlu mendapatkan pendidikan tinggi." Lalu apa? Anda boleh menjadi broker barang, perunding perdagangan atau memulakan perniagaan anda sendiri tanpa pendidikan tinggi.

Jangan bersusah payah

Yang paling bijak dari semua undang-undang. Ia boleh dan harus digunakan baik dalam hubungan dengan diri sendiri maupun dengan orang lain. Ungkapan "Jangan campur tangan" boleh membuat keajaiban. Perkara utama adalah mengatakannya sebelum anda mula merasa jengkel.

Tidak ada cuaca buruk

Undang-undang dengan potensi falsafah yang paling besar. Dia mengajar anda untuk menggunakan setiap peluang, termasuk kesalahan anda. Ia dirumuskan secara berbeza dalam sistem lain. Sebagai contoh, di NLP terdengar seperti ini: "Tidak ada kegagalan, hanya ada maklum balas." Begitu banyak orang di sekitar anda dengan senang hati akan mengingatkan anda tentang kegagalan anda atau mengadu betapa buruknya segala sesuatu. Sangat mudah untuk mempengaruhi mood anda dengan pendekatan ini. Dalam kes seperti itu, ingatlah: tidak ada yang baik atau buruk, hanya ada sikap anda.

Jangan menilai, jangan mengkritik

Kadang-kadang sangat sukar untuk menahan diri dan tidak mengkritik orang lain. Hanya tidak ada yang memerlukan kritikan - baik anda, maupun orang di sekitar anda. Ingat ini. Apabila anda dinilai lagi, dengarkan, tetapi jangan kritik sebagai balasannya. Inilah pertanyaan saya untuk hakim seperti itu: "Dan apa yang berikut dari ini?", "Bagaimana anda mencadangkan untuk mengubah keadaan ini?", "Mengapa anda berpendapat bahawa hanya penilaian anda mengenai situasi yang betul?" Lebih baik lagi, jangan ambil yang buruk ke kepala anda, dan yang berat ke tangan anda.

Jangan sampaikan maklumat tanpa menjadikannya milik anda (pengalaman, kemahiran, kemahiran)

Sekiranya anda tidak memeriksa maklumat yang anda sebarkan lebih jauh, maka anda akan berubah menjadi gosip. Mereka berhenti mempercayai kata-kata anda. Musuh anda dengan senang hati akan memanfaatkannya. Semasa berkomunikasi dengan orang lain, jelaskan bagaimana mereka mengesahkan maklumat yang mereka berikan kepada anda. Sebilangan besar tidak memeriksanya sama sekali, menjadi mangsa permainan rahsia atau propaganda politik.

Minta izin di mana sahaja dan selalu

Undang-undang dari bidang etika. Penggunaannya tidak hanya akan menjamin Anda terhadap usaha yang tidak perlu, tetapi juga dapat mewujudkan imej orang yang sopan untuk anda. Tanya sahaja dengan keyakinan dalaman, jika tidak, anda akan kelihatan seperti eksentrik yang selalu meragukan. Ngomong-ngomong, saya tanpa sengaja menggunakan undang-undang ini ketika saya mencadangkan untuk bertanya apakah seseorang memerlukan pertolongan. Dengan cara yang sama, undang-undang lain saling berkaitan, sehingga mewujudkan perisai mental terhadap manipulasi. Gunakannya dengan senyuman, sama seperti ketika melakukan asana.