Mengubati Paranoia

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Apa itu paranoia?

Paranoia adalah ketakutan obsesif untuk ditipu, ketidakpercayaan sepenuhnya terhadap dunia dan jangkaan penipuan yang berterusan. Berada dalam keadaan paranoia, orang tersebut mengalami kebingungan di dunia ini. Disorientasi ini bahkan dapat dirasakan sebagai kegilaan sementara, episod psikotik di mana mustahil bagi seseorang untuk mengetahui di mana "baik" dan di mana "jahat", di mana "baik" dan di mana "bahaya" dan di mana bahaya datang dari.

Cabaran untuk kesihatan mental dan psikologi adalah untuk membezakan antara ancaman yang sebenarnya dan yang dibuat. Sekiranya orientasi ini keliru, mustahil seseorang mempercayai dirinya sendiri.

Kepercayaan selalu menjadi masalah terpenting bagi setiap kita. Di satu pihak, dengan paranoia, mustahil untuk mempercayai siapa pun, tetapi pada masa yang sama, perlu mempercayai, dan mempercayai setiap minit. Mempercayai adalah merasa dilindungi, merasa aman - dan ini adalah keperluan asas manusia dan juga keperluan makanan atau udara. Lagipun, setiap minit kita mempercayai kehidupan dan kesihatan kita kepada orang lain, bergerak dalam aliran kereta, menaiki kapal terbang atau makan makanan yang disediakan oleh orang lain …

Kita dapat melihat bahawa sering orang yang menderita paranoia, yang tidak mempercayai dunia, hanya merasa tertipu. Mari lihat mengapa ini berlaku. Untuk melakukan ini, penting untuk memahami apa itu kepercayaan dan bagaimana terbentuknya kepercayaan itu.

Dalam perkembangan setiap orang, ibu adalah objek pertama. Dan jika ibu menipu anak - tidak memberitahunya yang sebenarnya, membuatnya percaya kepada Santa Claus dan sihir, menyembunyikan ayah yang benar daripadanya, dan seterusnya, maka ini akan menjejaskan keyakinan anak itu, pertama sekali dalam dirinya, sejak anak bergantung sepenuhnya kepada ibu bapanya dan mempercayainya tanpa syarat, menganggap semua yang mereka katakan itu benar. Tetapi pada masa yang sama, dalam kedalaman jiwanya, dia tahu yang sebenarnya. Dia tahu bahawa ayah bukan orang asli, bahawa Santa Claus tidak ada, sihir itu hanya berlaku dalam dongeng …

Penting untuk diperhatikan di sini bahawa ada kebenaran fakta, dan ada kebenaran emosi - dalaman. Contohnya, seorang wanita jatuh cinta kepada seorang lelaki, mengimpikan anak daripadanya, tetapi dia meninggalkannya dan pergi. Dia mengahwini lelaki lain yang tidak dicintai walaupun tanpa cinta, melahirkan anak, mengusir dan menyekat semua pemikiran tentang masa lalu lelaki kesayangannya. Dan, ketika meningkat dewasa, anak itu berkata: "Ini bukan ayah saya sendiri." Sebenarnya, perkara ini tidak berlaku.

Secara genetik, ini adalah ayahnya sendiri - tetapi kebenaran psikologi berada di sisi anak - dan kebohongan tersembunyi di sebalik kebenaran fakta penolakan cinta pertama. Apabila kebenaran psikologi ditolak dalam keluarga, keyakinan diri anak akan terganggu. Keraguan obsesif bermula tentang siapa yang masih boleh anda percayai, diri sendiri atau orang lain.

Dari sudut pandang psikoanalitik, di sebalik paranoia, secara paradoks, ada keinginan yang tidak sedarkan diri untuk ditipu (untuk menyimpan ilusi), kerana menakutkan untuk mengetahui kebenarannya - ia menyebabkan banyak kesakitan yang tersembunyi di sebalik kebohongan. Secara tidak sedar di lubuk jiwanya, setiap orang tahu kebenarannya, tetapi dia takut melihatnya, menerimanya dan menyedarinya - kerana mengetahui kebenarannya, tidak mungkin lagi untuk tetap menganggur - anda perlu mengubah sesuatu dalam diri anda, mulakan hidup berbeza, dan ini selalu menimbulkan tentangan.

Seorang anak kecil selalu ingin mempercayai bahawa Santa Claus ada, bahawa ada sihir, bahawa hadiah selamat datang tetap menantinya. Kita dapat mengingati bagaimana anak-anak memprotes ketika seseorang memberitahu mereka bahawa Santa Claus hanya dalam dongeng …

Manusia adalah makhluk sosial, dan secara semula jadi dia cenderung mengorbankan dirinya demi orang lain, jadi sangat sukar bagi seorang anak untuk mengakui di dalam dirinya bahawa orang tuanya menipu dia, bahawa dia benar-benar benar, dan bukan mereka.

Saya akan memberikan contoh kecil: pada tahun 90an abad kedua puluh, ahli sosiologi melakukan eksperimen sedemikian di tadika: mereka meyakinkan sembilan daripada sepuluh kanak-kanak untuk mengatakan bahawa merah itu hitam, dan mereka tidak mengatakan apa-apa kepada anak kesepuluh. Rakan sekelas, berusia lima atau enam tahun, bergantian mengatakan bahawa kad merah itu berwarna hitam, dan ketika datang kepada anak kesepuluh terakhir yang belum dipersetujui, dia juga mengatakan dengan ngeri bahawa kad itu bukan merah, tetapi hitam. Hanya 5-7% kanak-kanak mengatakan bahawa kad itu masih berwarna merah! Kekeliruan yang sama yang berlaku dalam jiwa seorang kanak-kanak yang mengatakan bahawa merah itu hitam, agar tidak bertentangan dengan majoriti, dan ada gambaran paranoia, ketika semua mercu tanda runtuh, dan perjuangan dalaman dan kegelisahan membanjiri keperibadian, merosakkan aspek keyakinan diri dan harga diri.

Tetapi sebenarnya, paranoia tidak selalu menjadi aspek negatif. Ia sering dibenarkan. Contohnya, paranoia adalah tindak balas yang sihat terhadap antisosial. Contoh personaliti antisosial yang terkenal di negara kita ialah Ivan the Terrible dan Joseph Stalin. Ketakutan yang memalukan terhadap kehinaan atau penindasan pada masa itu adalah manifestasi kesihatan mental dan psikologi, jika ia tidak berkembang menjadi mania penganiayaan. Penolakan realiti dan rasa aman adalah pertahanan psikologi yang secara terang-terangan memutarbelitkan kenyataan. Tetapi sangat penting untuk diperhatikan bahawa tiran itu sendiri mengalami kecurigaan yang berlebihan. Ini tepat disebabkan oleh fakta bahawa paranoia, dan juga kemurungan, adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari struktur kepribadian antisosial.

Apa yang boleh membantu dengan paranoia?

Sekiranya kita bercakap mengenai pandangan psikoanalitik terhadap rawatan paranoia, penting untuk diperhatikan bahawa, pertama sekali, karya psikologi bertujuan membina kepercayaan asas, memulihkan imej pelindung, memperkuat "I" milik pelanggan, dan menstabilkan harga diri.

Semasa berunding tanpa nama dengan ahli psikologi, pelanggan mula lebih baik mengorientasikan keperibadiannya sendiri, melihat dan menghargai kebenaran psikologi dalaman, lebih mempercayai dirinya dan merasa yakin untuk dapat mempertahankan dirinya dan mempertahankan kepentingannya.