Bagaimana Trauma Yang Ditinggalkan Membawa Kepada Kesepian Wanita

Isi kandungan:

Video: Bagaimana Trauma Yang Ditinggalkan Membawa Kepada Kesepian Wanita

Video: Bagaimana Trauma Yang Ditinggalkan Membawa Kepada Kesepian Wanita
Video: TERHANYUT DALAM KEMESRAAN (Karaoke/Lirik) || Dangdut - Versi Uda Fajar 2024, April
Bagaimana Trauma Yang Ditinggalkan Membawa Kepada Kesepian Wanita
Bagaimana Trauma Yang Ditinggalkan Membawa Kepada Kesepian Wanita
Anonim

Pada masa kecil, orang terdekat dan tersayang meninggalkan saya. Kemudian saya masih tidak tahu berjalan, tetapi saya dapat melihat, merasakan dan merasakan. Inilah ibu dan ayah saya, dan tiba-tiba sekali, dan tidak. Keputusasaan, ketakutan, rasa tidak berharga saya sendiri - ini adalah perasaan yang dapat saya tentukan hari ini.

Dan kemudian … Ibu bapa saya adalah pelajar dan datang untuk hujung minggu, dan kemudian pergi belajar di bandar lain. Tetapi bagaimana menjelaskan kepada anak berusia sepuluh bulan bahawa pemergian ibu bapa adalah langkah paksa dan tidak ada kaitan dengan anak itu sendiri!

Ia memerlukan masa dan bantuan psikoterapi untuk membantu saya menangani trauma masa kecil saya. Hari ini saya seorang wanita dewasa dan saya tidak putus asa jika seseorang tidak menjawab saya atau mengabaikan perasaan saya. Hari ini saya berhubung dengan perasaan saya sendiri dan dapat menerimanya. Tetapi ia tidak selalu berlaku. Dan ketika berlainan, saya berasa tidak enak.

"Buruk" ini disebut sebagai trauma yang ditinggalkan (ditinggalkan). Ini akan mempengaruhi banyak reaksi dan tindakan kita sehingga kita menghadapi peristiwa traumatik dan sembuh.

Bagaimana untuk mengetahui sama ada anda mengalami trauma yang ditinggalkan:

Anda sedang menulis mesej kepada orang yang dikasihi. Orang ini sayang kepada anda. Dan dia tidak menjawab anda. Jam, kedua, ketiga.

Tidak, anda tidak menggambarkan gambar peristiwa paling dahsyat yang boleh menimpanya. Anda mula merasakan rasa tidak berguna dan pengabaian anda sendiri.

Dunia muncul dalam warna paling gelap. Tidak ada yang lebih menggembirakan anda. Anda menghadapi satu tugas, untuk mendapatkan jawapan daripada seseorang. Anda ingin melihat bukti bahawa anda belum ditinggalkan. Dan tulis mesej lain. Sebagai tindak balas, diam. Anda menulis semakin banyak.

Anda merasakan kehebatan anda sendiri. Ketakutan untuk ditinggalkan diaktifkan dalam diri anda. Ketakutan itu sangat jelas sehingga tangan mula bergetar, terasa sejuk di perut dan memerah di bahagian dada. Untuk mengatasi perasaan ini, anda cuba berulang kali untuk menjalin hubungan dengan orang yang "meninggalkan" anda.

Anda memanggil, tetapi panggilan anda ditolak. Kemarahan dan kemarahan muncul. Akhirnya, anda dijawab. Anda cuba menerangkan mengapa penting bagi anda untuk dijawab. Tetapi nampaknya pada akhirnya mereka tidak memahami anda dan perasaan anda. Anda tidak begitu takut lagi. Objek cinta anda bersentuhan dan ini bermaksud bahawa dia tidak meninggalkan anda. Apa yang diperlukan untuk mendapatkan!

Di luar kesedaran, ada perasaan samar-samar bahawa anda tidak disayangi. Anda sudah terbiasa. Penting bagi anda yang anda sayangi. Dan anda tahu bagaimana mencintai. Dan cinta. Anda mengatur percutian, membuat kejutan yang menyenangkan, menunjukkan keajaiban keahlian. Jaga dan cintai seolah-olah anda ingin membuktikan kepada orang ini "Saya bernilai sesuatu dalam hidup anda! Anda boleh mencintai saya. Saya meminta anda, jangan tinggalkan saya! Sekali lagi saya tidak akan bertahan dari ini!"

Orang yang anda cintai dengan semangat yang biasa anda akan dengan senang hati menerima cinta anda. Tetapi entah bagaimana tanpa semangat yang tinggi. Ini menyakitkan anda, tetapi tidak seburuk-buruknya seolah-olah dia meninggalkan anda. Anda boleh wujud dalam mod ini selama bertahun-tahun.

Nampaknya cinta anda mula "dekat" dengannya. Dia nampaknya bersamamu. Tetapi pada masa yang sama jauh. Tubuhnya berjalan, tinggal berdekatan, dan perasaannya berada di suatu tempat dalam jarak yang tidak dapat dicapai dari anda. Ini menyakitkan anda dan membawa anda perasaan yang paling tidak bahagia. Lebih mudah bagi anda untuk bertahan ketika orang yang dikasihi jauh dari anda daripada menahan "pemergian" nya dari anda ketika dia sudah dekat.

Tepung yang tidak dapat diketepikan! Dia berdekatan, anda boleh menyentuhnya. Tetapi dia tidak! Anda merasa ditinggalkan dua puluh empat jam sehari, tiga ratus enam puluh lima hari dalam setahun. Inkuisisi dengan penyeksaannya tidak dapat dibandingkan dengan penderitaan mental seperti itu!

Perasaan menyakitkan ini kadang-kadang tidak tertahankan sehingga anda harus memilih hidup tanpa dia. Untuk menjaga milik anda. Oleh itu, anda secara tidak sedar mula berusaha untuk memastikan orang yang anda sayangi meninggalkan hidup anda. Dan kemudian peristiwa yang paling tidak menyenangkan mula berlaku. Orang itu benar-benar pergi. Anda memfailkan perceraian, dia setuju. Anda menendangnya keluar dari rumah, dia dengan patuh pergi. Namun, dia boleh mula minum, pergi ke perempuan simpanannya, jatuh sakit dan mati.

Dan ketika itulah anda dapat menarik nafas lega. Sekarang anda dapat tenang, tidak ada orang di sebelah anda yang dapat mengatakan: "Saya akan meninggalkan anda!" Kerana anda melakukannya dahulu!

Anda keseorangan. Tetapi kesunyian anda adalah langkah yang perlu. Ini menyelamatkan anda dari musibah lain, untuk ditinggalkan …

Kita semua mahu disayangi

Dan jika tidak, maka mereka mengagumi kita, Dan jika tidak, maka mereka ketakutan, Sekiranya tidak, mereka membenci dan membenci kita.

Kami berusaha untuk membangkitkan perasaan dalam jiwa jiran kami, tidak kira apa pun.

Jiwa bergetar sebelum kekosongan

Dan rindu untuk menghubungi dengan apa jua kos.

H. Soderberg

Ahli psikologi anda, Olga Fedoseeva

Disyorkan: