2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Kita masing-masing sudah biasa dengan penderitaan pilihan: hadiah apa yang harus dipilih, pakaian dan kasut apa yang harus dipakai, ke mana harus pergi, sama ada bernilai menukar tempat kerja atau pasangan.
Dan kadang-kadang anda benar-benar "tersekat" dan tidak tahu ke mana harus meneruskan kehidupan. Sudah tiba masanya untuk "mencuba" peluang baru. Periksa keinginan anda sebelum meletakkan hati anda ke dalam realisasi mereka. Latihan sederhana ini akan membolehkan anda melihat dengan lebih dekat keinginan anda, membuang yang tidak sesuai, "asing" dan meneroka hasrat BENAR anda dengan lebih baik. Orang asing atau tidak sesuai adalah mereka yang "Saya mahukannya sama untuk semua orang", lahir kerana iri hati. Atau, apabila anda ingin membuktikan sesuatu kepada seseorang, lakukanlah secara tidak sengaja. Dan setelah menerima sesuatu yang dinikmati oleh orang lain, tiba-tiba anda menyedari bahawa anda sama sekali tidak merasakan kebahagiaan ini, walaupun banyak usaha dan wang telah dibelanjakan. Ikuti algoritma yang dinyatakan. 5 langkah ini akan membolehkan anda menyentuh harga diri dan kepentingan anda. Dan ada di antara anda yang mungkin terkejut dengan seberapa banyak anda dapat membuat pilihan dan mempengaruhi kehidupan anda! Langkah 1 Ambil daun dan sebatang pen. Fikirkan apa yang ingin anda ubah dalam hidup anda sekarang. Tulis senarai semua keinginan yang muncul secara spontan di fikiran anda. Sekurang-kurangnya sepuluh. Langkah 2 Bahagikan senarai ini mengikut bidang kehidupan: kesihatan, kerjaya, wang, cinta, masa lapang dan perjalanan, komunikasi dan rakan, hobi, pengembangan diri, hubungan keluarga. - Di kawasan mana anda mendapat keinginan paling banyak? - Dalam bidang keinginan apa yang sedikit atau tidak sama sekali? Mengapa awak fikir? Langkah 3 Sekarang bayangkan bahawa anda, seperti di ruang pas sebuah kedai pakaian, sebelum membeli, memiliki kesempatan untuk mencuba setiap keinginan. - Perhatikan bagaimana perasaan anda ketika keinginan anda sudah terwujud? - Seberapa selesa anda dalam peranan baru anda? - Adakah anda mahu tinggal di dalamnya atau menyingkirkannya? Langkah 4 Sekarang hilangkan keinginan di mana anda merasa tidak selesa. Mereka mungkin bukan "milik anda". Ini boleh diberikan nasihat, stereotaip orang lain, atau produk pemikiran stereotaip. Lepaskan tenaga dari mereka untuk keinginan BENAR anda. Langkah 5 Dari senarai keinginan yang tinggal, pilih - SATU. Yang anda mahu lihat akan direalisasikan dalam masa terdekat. Hidup dengan keinginan ini untuk satu hari. Dengarkan perasaan, pemikiran, dan persepsi diri anda. Bayangkan: - bagaimana kehidupan anda akan berubah? - apa kata orang tersayang? - bagaimana anda dapat memberi manfaat kepada orang lain sekarang? Pada akhir hari, tuliskan perasaan anda di sehelai kertas - bagaimana keinginan anda, apa yang anda fikirkan, idea apa yang terlintas di fikiran anda? Apa yang anda miliki agar hasrat ini dapat direalisasikan? Sekarang dengan berani mewujudkan keinginan sejati anda dalam hidup.
Apabila seseorang bermimpi melakukan sesuatu bukan hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga memberi manfaat kepada orang lain dengan mewujudkan keinginannya … Dan pada masa yang sama dia menyukai apa yang dia lakukan, maka dia mempunyai tenaga yang sama sekali berbeza. Bahkan ketakutan boleh menjadi sekutunya di jalan ini. Contohnya, penemu lampu, Thomas Edison, takut akan kegelapan.
Telefon pintar, kereta, barang maklumat - semua yang anda gunakan pernah dibuat oleh 8% pemimpi yang tidak memikirkan wang, tetapi ingin merealisasikan impian mereka. Setiap daripada anda mampu melakukan keajaiban. Jangan lepaskan peluang untuk hidup selaras dengan keinginan sebenar anda. Tahun Baru adalah kesempatan yang baik untuk mula membuat perubahan. Daftar untuk berunding dengan ahli psikologi, di mana bersama anda kami dapat mengatasi ketakutan dan kebimbangan anda, membuat rancangan tindakan langkah demi langkah, mencari sumber dan mengambil langkah pertama menuju impian anda.
Ahli psikologi ELENA ERMOLENKO Saya mengembalikan rasa hidup!
Disyorkan:
Senarai Semak Kesalahan TOP-5 Dalam Perjalanan Untuk Mencapai Matlamat Yang Bercita-cita Tinggi
Kapal yang tidak tahu ke mana hendak berlayar - angin tidak akan adil. Saya cadangkan anda berkenalan dengan TOP-5 kesalahan paling berbahaya dalam perjalanan ke gawang Senarai semak kesalahan ketika bergerak ke arah gawang Kesalahan pertama Penolakan dari pembentukan niat untuk bergerak ke arah tujuan - untuk lari dari masalah (fikirkan apa yang saya tidak mahu, bukannya apa yang saya mahukan);
Hari Lahir Sebagai Tahun Baru Peribadi Anda
Kaedah terbaik untuk memprogram kejayaan anda dengan bijak! 15 September adalah hari lahir saya. Saya gembira akhirnya tiba, kerana kira-kira sebulan sebelum ulang tahun, setiap orang biasanya merasa cemas. Tidak hairanlah, kerana dalam diri kita, lebih tepatnya, di bawah sedar kita, trauma awal kelahiran masih hidup.
Selamat Tahun Baru. Cara Membuat Harapan Untuk Tahun Baru Dengan Betul
UCAPAN UNTUK TAHUN BARU Walaupun loncatan Tahun Baru mencolok, kebanyakan orang Rusia mengemukakan permintaan. Senarainya tidak begitu luas. Biasanya ia adalah: "Berkahwin - mempunyai bayi - menurunkan berat badan - mendapatkan pendidikan yang baik - mencari pekerjaan yang baik - mula menjana lebih banyak - tidak jatuh sakit - membeli rumah sendiri - membeli kereta - berhenti merokok - berhenti alkohol - mulakan makan betul dan menjalani gaya hidup sihat - meningkatka
Senarai Semak: 3 Tanda Anda Tidak Menjalani Hidup Anda
Selamat hari, rakan-rakan yang dikasihi, setelah penerbitan "Elena's Case" saya, artikel saya di laman web ini dilihat dalam tiga hari oleh lebih daripada 1000 orang. Ini menunjukkan bahawa bagi banyak orang ini adalah masalah sebenarnya.
Ahli Psikologi Ketawa. Bacaan Baru Ucapan Dan Frasa
"Tanpa menyedari kesedihan, anda tidak akan mengetahui kegembiraan psikoterapi." "Ada di hutan, ada yang kayu bakar. Ada cukup modal untuk semua orang." "Penghipnotis - psikoanalis: Dan Shvets, dan penuai, dan pemain permainan di paip.
