Ibu Bapa Yang Tidak Bahagia

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Hang ibu bapa yang tidak bahagia

di leher anak-anak mereka dengan beban yang berat

Tidak berpuas hati dalam kamus didefinisikan sebagai kehilangan kebahagiaan, kegembiraan.

Orang yang tidak berpuas hati, pada asasnya, tidak menyenangkan dalam hubungan. Perasaan diketahui menular. Dan setelah meluangkan masa untuk berhubung dengan orang seperti itu, anda menyedari bagaimana anda sendiri mulai tepu dengan negatif. Seseorang ingin melarikan diri dari orang seperti itu dan seterusnya tidak bertemu dengannya.

Orang yang disayangi yang tidak bahagia sudah serius. Anda tidak boleh lari dari orang yang disayangi. Anda mesti bersamanya untuk waktu yang lama, secara tidak sengaja terjerumus ke keadaan toksik kroniknya. Sebagai usaha terakhir, anda boleh memisahkan atau menceraikan orang yang anda sayangi.

Orang yang tidak disayangi tidak senang adalah tragedi. Kita menghadapi situasi yang paling sukar ketika menghadapi ibu bapa. Anda tidak boleh meninggalkan ibu bapa anda, tidak mungkin menceraikan mereka. Ibu bapa selamanya!

Pengaruh ibu bapa yang tidak bahagia terhadap anak tidak dapat dielakkan.

Ibu bapa yang tidak bahagia:

• Mengelilingi kanak-kanak itu dengan rasa bersalah;
• Mereka membentuk sikap negatif terhadap kehidupan dalam dirinya;
• Mereka memberikan pengalaman negatif terhadap sikapnya terhadap kehidupan;
• Mereka menyiarkan larangan kebahagiaan kepada anak itu.

Dalam kes ini, anak itu selalu hidup dengan perasaan bersalah yang kronik dan kewajipan yang tinggi kepada ibu bapanya. Anak seperti itu pasti akan mengalami kesukaran untuk berpisah. Dia terus melihat "kembali" ke masa lalu dan tertutup dengan pengalaman bersentuhan dengan dunia. Dalam rasi bintang, kanak-kanak ini biasanya menghadap ibu bapa dan punggung mereka ke masa depan. Tenaga hidup mereka diarahkan ke masa lalu.

Situasi perkembangan anak yang dinyatakan di atas adalah kronik dan lama-kelamaan "tumbuh" ke dalam struktur keperibadiannya, menjadi sifat watak. Sebagai peraturan, tidak ada yang berubah setelah kematian ibu bapa. Ibu bapa, seperti yang anda tahu, jangan mati. Larangan kebahagiaan mereka menyiarkan kehidupan pada anak yang sudah dewasa dalam bentuk ibu bapa dalaman yang tidak membenarkannya bahagia. Ibu bapa yang tidak berpuas hati berada di dalam hubungan anak dengan dunia, memesongkannya.

Dalam fikiran anak seperti itu, suara ibu bapa terdengar seperti menahan diri: "Anda tidak cukup baik!"

Dengan cara ini, kedudukan ibu bapa sendiri, yang tidak menerima dirinya sendiri, disiarkan. Pada pendapat saya, kemampuan untuk mengalami kebahagiaan dan kegembiraan didasarkan pada penerimaan diri, identiti sebenar seseorang. Inilah yang kekurangan ibu bapa malang. Tugas super di sini adalah belajar untuk memperhatikan dan menghargai apa yang ada dalam diri anda, dan bukan membuat semula dan memperbaiki diri!

Ketidakupayaan untuk mengalami kebahagiaan dapat diubah menjadi keinginan untuk membuat Orang Lain bahagia. "Anda tidak berhak untuk bahagia ketika seseorang itu buruk …". Ini adalah kedudukan penyelamat - orang yang membuang nyawanya dalam usaha sia-sia untuk membahagiakan orang lain.

Ibu bapa yang tidak bahagia mengorbankan hidup mereka untuk anak-anak mereka - kehidupan mereka yang tidak hidup! “Pemberian” ibu bapa seperti itu tidak dapat diterima tanpa gagasan tentang perlunya pengorbanan timbal balik yang setara dengan harga hadiah itu. Kehidupan anak menjadi hadiah yang setimpal.

Larangan kebahagiaan dapat menampakkan diri, selain sindrom penyelamat yang disebutkan di atas, dalam gejala berikut:

• Kehadiran sebilangan besar tanggungjawab (saya mesti, saya perlukan);
• Kesukaran untuk menonjolkan keinginan (saya mahu);
• Tahap kawalan diri yang tinggi, ditunjukkan dalam keganasan diri;
• Kelaziman mood buruk;
• Ketidakpuasan terhadap diri sendiri, penampilan, badan dan keinginan berterusan untuk mengubah sesuatu dalam diri anda;
• Kesukaran untuk bersantai;
• Selektiviti dalam persepsi realiti, keutamaan sikap pesimis: "gelas itu setengah kosong";
• Penetapan pada negatif, apabila mustahil untuk memegang pengalaman positif - kesukaran untuk memperhatikan dan memanfaatkan pengalaman positif;
• Kesukaran mengalami kegembiraan hidup.

Kerja psikoterapi dalam kes yang dijelaskan menuju ke arah mengenal pasti ibu bapa dalaman dengan fungsi melarang kebahagiaan.

Penting untuk belajar bermula dengan mengenali dan membezakan suara ibu bapa dalam diri anda. Ini adalah langkah pertama untuk keluar dari penggabungan ibu bapa.

Langkah seterusnya adalah menjalin hubungan dengan ibu bapa yang tidak bahagia dalam bentuk dialog dalaman. Ini akan membolehkan anda keluar dari penggabungan batin dengan dia dan dengan itu menghentikan program tidak sedar yang negatif. Hasil karya ini adalah kemampuan untuk menjalin hubungan langsung dengan kehidupan tanpa perantara.

Hadiah terbesar yang dapat diberikan oleh ibu bapa kepada anak mereka adalah membahagiakan diri sendiri.

Ibu bapa yang bahagia untuk seorang anak adalah:

• Izin, berkat untuk kebahagiaan;
• Contoh bagaimana membahagiakan;
• Memberi peluang untuk memilih kebahagiaan anda;
• Membolehkan anda menjalani kehidupan dan bahagia tanpa merasa bersalah.

Psikoterapi adalah peluang yang baik bagi ibu bapa untuk menyedari dan mengerjakan sikap hidup mereka dalam memperbaiki yang negatif dan, sebagai akibatnya, untuk mengubah senario generik dengan menyampaikan "relay ketidakbahagiaan" kepada anak-anak mereka.