Dinamika Cemburu

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Manifestasi pengalaman cemburu hampir selalu tidak sedarkan diri, begitu juga akarnya. Kadang-kadang rasa cemburu begitu kuat dan tidak dapat dijelaskan sehingga orang yang cemburu bahkan dapat menyedari bahawa kekuatan pengalaman tidak begitu sesuai dengan keadaan. Contohnya, kecemburuan seorang lelaki terhadap isterinya terhadap beberapa orang yang dia tidak kenal, yang tidak dia lihat, dan yang pada masa lalu, sebelum dia bertemu dengannya. Fantasi ini yang pernah dia temui dengan seseorang, secara sukarela dan juga dengannya, melakukan hubungan seks, mencium seseorang, menjilat, dan lain-lain, menimbulkan rasa cemburu yang kuat, yang pada gilirannya bahkan boleh menyebabkan disfungsi seksual. Peristiwa dari masa lalu oleh orang yang cemburu juga dapat dialami sebagai pengkhianatan, begitu kuat dan menyakitkan.

Oleh kerana pengalaman yang begitu rumit berakar pada ketidaksadaran, agak sukar untuk membicarakannya, kerana seseorang mengalami trauma yang sangat awal, ketika perasaan belum memiliki samaran kata-kata.

Seseorang mungkin tidak selalu mengenali kecemburuannya, kerana mudah tersembunyi di sebalik perkara lain, misalnya, di sebalik fobia.

Kecemburuan dapat dipecah menjadi tiga daftar:

Gabungan

Pencerobohan

Perlu

Setiap daftar mempunyai dinamika dan makna tersendiri, dan masing-masing khas untuk satu tahap atau yang lain bagi semua orang.

Gabungkan daftar melambangkan cara yang aneh untuk melihat pasangan sebagai bagian dari dirinya sendiri, seolah-olah dia (pasangan) tidak dapat wujud sendiri, tidak memiliki autonomi sendiri. Dalam kes ini, pencerobohan orang yang cemburu ditujukan kepada pasangannya, kerana bahagiannya: “Bagaimana, sebahagian dari diri saya ingin bertindak tanpa saya? Bagaimana anda, sebagai kesinambungan saya, dapat menginginkan sesuatu, melihat seseorang? Ini selalu menjadi pengalaman narsis, kerana pasangan itu seperti bahagian diri saya yang berpisah. Ini adalah pengalaman masa kecil ketika ibu adalah lanjutan dari diri saya. Orang yang memasuki perasaan cemburu dari daftar penggabungan dilucutkan cinta dan perhatian ibu, dan semakin kuat kekurangannya, semakin banyak pencerobohan yang ditunjukkan oleh orang yang cemburu, semakin menyakitkan dan cemas dia. Perlu diperhatikan bahawa pasangan pada saat pengemaskinian daftar adalah tidak personal, kerana ia tidak dianggap sebagai orang yang autonomi dan terpisah, tetapi menjadi bagian dari diri yang cemburu. Pada masa yang sama, orang yang cemburu sepertinya dapat menguasai objek itu, walaupun dalam keadaan tidak sedar inilah kawalan yang dia ingin miliki terhadap dirinya sendiri.

Dalam bentuk yang lebih sihat, daftar fusi dapat diaktualisasikan, misalnya, pada saat kita jatuh cinta dengan orang lain, kita menyukai diri kita pada masa ini kerana kita menyukai objek (kita merasa lebih baik di sebelah objek cinta), dan ini memberikan kesan beberapa penggabungan dengannya. Tetapi kita merindui saat ini bahawa orang lain yang menjadikan kita lebih baik di mata kita, dan bukan diri kita sendiri, dan jika yang lain meninggalkan kita, kita marah kepadanya: "Beraninya kamu meninggalkan saya?".

Daftar pencerobohan - struktur dinamik di mana terdapat I, You, dan orang lain. Ini berbeza dengan daftar penggabungan kerana objek cinta tidak lagi dianggap sebagai bagian dari dirinya sendiri, tetapi sebagai objek yang terpisah, mempunyai batasan tersendiri, dan pada masa yang sama, orang ketiga muncul dalam hubungan yang ingin mengambil objek cinta ini pergi. Yang ketiga, by the way, tidak semestinya menjadi kekasih, tetapi siapa saja, atau apa sahaja: anak, pekerjaan, hobi, rakan. Daftar pencerobohan dicirikan oleh pencerobohan tidak lagi pada pasangan, tetapi pada yang ketiga, yang berusaha menyerang hubungan kedua, dan orang yang cemburu sering ingin memusnahkan yang ketiga, menghancurkan, menggiling menjadi serbuk. Pada saat yang sama, perhatian orang yang cemburu tertumpu pada analisis tindakan pasangan, tetapi tanpa berusaha mengendalikannya, seperti dalam daftar penggabungan. Daftar ini menunjukkan tahap oedipal, yang dianggap cukup matang.

Perlu daftar … Yang paling awal secara genetik, dari ini dan yang paling sukar untuk dijelaskan. Diperlukan oleh ibu mereka adalah perkara utama bagi seorang anak, dan jika ini tidak berlaku, maka anak-anak yang sudah dewasa membawa peninggalan dan kegunaan mereka sepanjang hidup mereka, dan pada masa ketika orang yang lebih sihat hanya menikmati hidup, semakin terganggu menghabiskan kolosal jumlah tenaga mental mereka pada masa itu, untuk mengatasi keadaan mereka. Daftar keperluan meliputi keperluan keselamatan dan keakraban dalam hubungannya dengan objek: Anda, anda ada dan saya memerlukan anda.

Semua orang memerlukan orang di sebelahnya yang pada suatu ketika kita boleh menjadi lemah, "pegang tangan kita", boleh menangis, boleh marah, secara umum, kemunduran, berkelakuan seperti kanak-kanak, dan ini adalah perkara biasa. Keintiman sebagai kepercayaan dan keyakinan bahawa sesiapa sahaja akan menerima saya - sebenarnya, ia adalah hubungan antara ibu dan anak. Si ibu memberi anak peluang untuk menjadi, untuk hidup, dia juga merupakan lingkungan bagi dia yang dia gunakan, dan kemudian kemampuan untuk bertindak semakin meningkat. Ketika kami berada di bawah rakan pasangan yang memahami dan menyokong kami, kami semacam mengisi semula dan terus maju. Dalam versi yang lebih patologi, apabila terdapat kegagalan yang jelas dalam hubungan paling awal antara ibu dan anak, ketika membesar, dia berada dalam keadaan kekurangan yang kerap, mengalami rasa malu, rasa tidak selamat. Agresi dalam daftar ini ditujukan kepada diri sendiri: "Saya tidak cukup baik untuk disayangi."

Ketiga daftar ini mewakili triad kecemburuan utama yang dinamik. Pengaktifan satu daftar di sepanjang rantaian mengaktifkan dua yang lain, ketiga-tiga daftar ini selalu hadir dalam proses cemburu. Untuk tujuan terapi atau untuk pengetahuan diri, tidak begitu penting mengapa kita menjadi cemburu, betapa pentingnya untuk memahami dari mana mendaftar kita memasuki kecemburuan ini, kerana ini sangat penting, dan kita menjadi cemburu dari daftar yang berbeza, tetapi lebih kerap dari satu dan yang sama, ini menunjukkan kepada kita di mana kita mempunyai "kurus".

Sebagai contoh, pengaktifan register penggabungan, yang dinyatakan dalam beberapa harapan pasif dari sokongan emosi, meningkatkan kebutuhan untuk bergabung, mengabaikan objek yang terpisah, dan pendudukan objek menyebabkan peningkatan ketakutan akan serangan ketiga. Yang ketiga, pada gilirannya, boleh menjadi apa-apa yang boleh mengganggu penggabungan, menyebabkan perasaan cemas dan agresif.

Sekiranya daftar pencerobohan diaktifkan, ia memperkuat daftar keperluan, maka daftar penggabungan. Setiap orang mempunyai dinamika sendiri dari kerja-kerja daftar ini dengan jangka masa yang berbeza sehingga masing-masing mencapai had tertentu, maka ada penurunan dan peralihan ke keadaan pendam hingga keadaan berikutnya, yang mengaktifkan semuanya lagi.

Dalam proses kecemburuan, kita mundur, dan keadaan masa kecil kita diaktualisasikan di sini dan sekarang, kita bertindak balas, dan kita bertindak balas dengan cara yang sangat berbeza, selalunya ini hanyalah emosi, tetapi ada juga manifestasi keganasan. Seringkali kita tidak menyedari reaksi, semasa, kadang-kadang sesudahnya, kerana kita tidak selalu memahami apa yang berlaku kepada kita, atau kita tidak mempunyai kemampuan untuk memantau perasaan dan tindakan kita. Psikoterapi memungkinkan untuk mula melihat diri anda dari luar, untuk mengesan reaksi anda terlebih dahulu setelah apa yang berlaku, kemudian - untuk menangkap diri anda semasa reaksi, dan kemudian sebelumnya, yang bermaksud bahawa seseorang boleh mempunyai pilihan untuk memasuki tindak balas terhadap keadaan atau tidak, dan dia sendiri situasi tidak akan lagi menimbulkan reaksi kuat, kerana peningkatan dan hidup semula momen-momen tertentu mengurangkan ketegangan di kawasan trauma ini.