Emosi Virus: Siapa Mereka?

Video: Emosi Virus: Siapa Mereka?

Video: Emosi Virus: Siapa Mereka?
Video: Fang nak jadi Popular?!! #BoBoiBoyS2 | Episod 08 2024, Mungkin
Emosi Virus: Siapa Mereka?
Emosi Virus: Siapa Mereka?
Anonim

Psikiatri hari ini menawarkan model bio-psiko-sosio-spiritual untuk memeriksa mekanisme yang mempengaruhi jiwa manusia. Dipercayai bahawa jika bersentuhan dengan orang yang tidak sihat secara mental mungkin mengalami ketakutan dan kegelisahan. Seorang pesakit dengan diagnosis tertentu tidak dapat mengawal emosi ini, dan mereka disebarkan kepada orang lain seperti virus. Persoalannya ialah bagaimana stabil dan matangnya jiwa kita untuk menghadapi apa yang datang dari luar. Tetap tenang adalah keadaan asas dari mana terbentuknya kemampuan untuk berfikir secara rasional, bertindak dan menjalani kehidupan yang memuaskan. Ketidakupayaan untuk mengawal ketakutan dan kegelisahan anda menyumbang kepada perkembangan patologi serius.

Kanak-kanak juga tidak tahu bagaimana mengesan prosesnya dan tidak termasuk dalam emosi orang lain kerana proses pembentukan jiwa yang belum selesai. Oleh itu, saya teringat perasaan yang sejuk dari sekolah rendah. Khabar angin di kalangan kanak-kanak bahawa maniak telah muncul di bandar. Imajinasi saya, yang sudah kaya pada masa itu, melukis gambar-gambar menakutkan, mencipta kengerian eksistensial yang tidak dapat dilaksanakan. Sekarang saya tertanya-tanya apakah khabar angin ini benar atau hanya cerita lain di halaman mengenai "di bilik hitam,". Kesannya sangat serupa.

Saya melihat kejadian histeria yang serupa dalam pelbagai bidang kehidupan.

Saya merasa di tempat awam dengan keghairahan.

Saya melihat penyiaran semula dengan sejumlah tanda seru di rangkaian sosial dalam persembahan yang jelas berlebihan.

Saya mengenali orang-orang seperti itu dalam permintaan untuk kaunseling psikologi dengan cara mengekspresikan pemikiran mereka dan bercakap mengenai pengalaman negatif dengan pakar sebelumnya.

Sekiranya ini bukan patologi, saya menganggap orang-orang ini sebagai kanak-kanak gelisah yang perlu segera menarik kaki orang dewasa agar dapat seimbang. Ini sering kali dilakukan oleh seorang ahli psikologi: untuk mendengarkan, menenangkan, untuk membentuk kedudukan "Semuanya dalam keadaan teratur" dan dengan demikian membuka peluang bagi seseorang untuk hidup dengan keadaan yang berbeza secara kualitatif.

Ini adalah perkara yang sangat penting yang mesti dipelajari oleh orang dewasa dengan jelas. Proses dan reaksi dalaman orang lain bukan kita sendiri.

Jelas, jika kita bercakap mengenai hubungan dengan orang yang disayangi, keadaannya akan mempengaruhi kita. Tetapi apa yang dapat dilakukan dalam situasi ini adalah menjaga sikap waras dan fikiran yang dingin dalam usaha mempertahankannya.

Apa yang saya perhatikan dalam terapi adalah bahawa orang cenderung terlibat dalam proses bukan sahaja mereka yang dekat dengan mereka, tetapi orang yang sama sekali tidak berkaitan dengan kehidupan mereka, dan tidak hanya marah, tetapi juga tinggal di bidang viral ini. Oleh itu, ungkapan orang yang tidak masuk akal di kedai atau di jalan boleh membuang keseimbangan.

Pada saat-saat seperti itu, saya mengesyorkan masuk ke dalam diri anda, tinggal di badan anda dan bertanya pada diri sendiri: "Apa kaitannya dengan saya sama sekali?"

Disyorkan: