2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Keinginan untuk membalas dendam didasarkan pada perasaan kanak-kanak seperti cemburu, iri hati dan kebencian. Semua perasaan ini, jika tidak ada tindak balas, dapat berubah menjadi kebencian. Apa maksudnya "bereaksi" terhadap perasaan?
Perasaan, emosi adalah tenaga yang diberikan kepada tindakan. Sekiranya sebagai tindak balas terhadap emosi negatif tidak ada reaksi, maka emosi ini tersekat di dalam badan dalam bentuk blok otot, kekejangan, pengapit dan, akhirnya, boleh menyebabkan penyakit psikosomatik. Apabila seseorang telah menyinggung perasaan kita, maka sering kali dorongan pertama, keinginan yang timbul dalam diri seseorang adalah menghukum pesalah, dengan demikian mengimbangi kerosakan moral dan / atau fizikal.
Juga, ada keinginan untuk mengimbangi pengalaman mereka akibat dengki dan cemburu. Sekiranya saya iri dengan jiran saya, kerana dia tinggal di rumah mewah, dan saya mempunyai Khrushchev yang disewa, maka godaan itu bagus untuk membakar pondok jelek ini. Kerana tidak ara! Saya tidak - dan anda tidak sepatutnya!
Sebagai tindak balas terhadap kecemburuan, saya ingin mencabut rambut pesaing yang diduga, yang disukai oleh kekasih itu. Pada masa yang sama, kekasih juga tidak mengganggu "mencurah-curah", sehingga tidak menjadi kebiasaan untuk tersenyum pada siapa pun …
Tetapi apakah balas dendam dengan pemeriksaan lebih dekat? Pertama, ini adalah reaksi: reaksi dalam tindakan atau reaksi dalam pemikiran, jika pelaku tidak melampaui keinginan untuk kejahatan. Maaf, bukan jahat - KEMBALI. "Kerana keadilan harus berlaku." Dendam memusatkan perhatian pada keadaan orang lain. Kenyataan bahawa saya merasa buruk, tetapi bajingan ini baik (atau tidak seburuk saya) tidak betul, tidak semestinya begitu. Dan saya ingin entah bagaimana menyamakan keadaan ini, agar pelaku itu sama, sehingga dia tahu bagaimana rasanya menderita dengan cara yang sama (lebih baik lebih buruk lagi).
Idea balas dendam membawa seseorang menjauh dari pengalaman mereka sendiri dan menuju ke arah keadaan orang lain. Tidak buruk saya buruk, tidak baik yang lain Dan yang buruk adalah dia tidak bertaubat. Ini adalah tumpuan pada keadaan mental, emosi, fizikal, material orang lain, dan bukan pada diri sendiri dan bukan pada pengalaman anda. Dan dengan dendam (ketika keadilan telah menang), yang terbaik, kekosongan berlaku.
Kadang-kadang mereka mengatakan "balas dendam manis". Dendam itu bagus. Apa ini "kemanisan". Lelaki itu mempunyai tujuan - untuk merosakkan kehidupan pesalah, dia mencapai tujuan ini (dia sendiri menghukum atau menunggu sehingga hidup melakukannya). Kemenangan balas dendam adalah kemenangan mencapai matlamat, "kemanisan balas dendam" BUKAN sebagai pampasan, tetapi dalam mencapai matlamat! Kerana kesakitan batin tidak dapat diganti oleh kejahatan! Namun, cinta juga tidak mungkin.
Juga mustahil untuk mengimbangi kesalahan itu dengan idea pengampunan, pengampunan (tanpa mengira taubat dari pesalah). "Tidak perlu tersinggung, maafkan dia" sama dengan "jangan merasakan perasaan ini, tetapi merasa berbeda". Tetapi perasaan - mereka tidak memihak kepada pertimbangan logik, rasa puas hati, kesimpulan. Sekiranya ada emosi, ia memerlukan tindakan tertentu. Tidak mungkin hanya mengambil dan berhenti tersinggung. Pengampunan juga tidak bergantung pada keadaan orang lain, pesalah: sama ada dia dengan tulus bertaubat atau masih tidak mengakui kesalahannya.
Kesakitan TIDAK dikompensasi. Kesakitan hanya dapat diatasi! Pengampunan tidak datang dengan idea "Saya akan berada di atas semua ini!" Pengampunan yang mendalam tidak mungkin dilakukan tanpa mengalami kerugian dalam kesedihan anda, dalam pengalaman anda. Jika tidak, itu adalah sabun, menyembunyikan sakit anda dengan daun ara dari idea pengampunan yang tinggi. Dan sebenarnya - penarikan semula dari kesakitan anda, pemeliharaannya dalam diri anda.
Dendam adalah reaksi merosakkan perasaan yang merosakkan (kebencian, cemburu, iri hati). Lebih-lebih lagi, ia tidak memadamkan fokus dalaman, TIDAK mengimbangi kesakitan. Adakah anda akan berhenti lemas sekiranya penyalahguna anda lemas berdekatan? Tidak, anda hanya akan menenggelamkan anda berdua. Adakah anda akan berhenti membakar dari dalam jika anda membakar penyalahgunaan anda? Tidak, anda akan terbakar bersama. Yang membalas dendam terasa memilukan, tetapi mengepung TIDAK harmoni, TIDAK selesa. Malevolence tidak menghilangkan rasa benci, dengki, atau cemburu; kejahatan dipadatkan dalam lapisan di atas perasaan ini.
Segala emosi negatif atau perasaan merosakkan tubuh manusia. Segala emosi yang tidak hidup akan menghirup jiwa dengan asid. Dan mustahil untuk mengimbangi ini sama ada dengan balas dendam atau pengampunan.
Ketenangan fikiran datang hanya melalui hidup yang hilang dalam kesedihan anda. Ia berkabung untuk apa yang telah anda lalui, apa yang anda lewatkan, apa yang anda telah dirampas. Ini hidup dalam keadaan ANDA, tanpa mengalihkan vektor perhatian kepada orang lain (pesalah). Ini memfokuskan pada perasaan saya? Dan menjalani perasaan ini. Anda berhak untuk merasa seperti itu. Ini adalah kesakitan dalaman anda, tragedi anda sendiri, ini adalah ketakutan anda (kehilangan, kesakitan baru, penolakan, penolakan). Kedamaian datang melalui penerimaan perasaan ini dalam diri saya (saya memberikan hak untuk merasakannya), penempatan (saya memberi mereka tempat, saya dapat merasakan ITU) dan melepaskannya (terima kasih atas pengalaman ini, saya dapat melangkah lebih jauh).
Berapa lama proses menjalani kepahitan, kebencian, kecemburuan, iri hati anda - tidak ada yang akan memberitahu anda. Ini adalah proses intim yang sangat peribadi. Setelah hidup dan menerima, menggabungkan pengalaman ke dalam perbendaharaan pengalaman anda, anda tidak lagi memerlukan pengampunan, pertobatan orang lain. Sebenarnya, ini sudah menjadi urusannya, masalahnya. Kedamaian diperoleh melalui bekerja dengan keadaan dan sikap dalaman ANDA, dan BUKAN melalui perubahan keadaan dan sikap orang lain. Tidak perlu membalas dendam, bukan kerana itu buruk dan "hidup itu sendiri akan menghukum", "tidak ada yang membatalkan undang-undang bumerang," dan seterusnya, tetapi kerana anda secara bebas bekerja dengan perasaan anda dan memberi mereka jalan keluar.
Sekiranya badan itu sudah memerlukan tindakan, maka arahkan mereka ke saluran yang membina - bekerja pada diri sendiri, dapatkan pengetahuan baru, bekerjasama dengan sosok, badan anda, menjana wang untuk kotej dan faedah lain.
Disyorkan:
Apa Yang Tidak Boleh Dilakukan Semasa Anda Berada Dalam Krisis Dan Tidak Merasa Disokong
Sekiranya anda berada dalam keadaan bertenaga rendah, atau anda merasa tidak enak, atau anda mengalami krisis, atau dalam keadaan apatis, tetapi anda benar-benar ingin keluar dari situ, sangat penting bagi anda untuk mengetahui apa yang ada di sekitar anda pada masa ini, maklumat apa yang anda perolehi apa yang anda lihat dan apa yang anda rasakan.
Bagaimana Cara Membalas Dendam Terhadap Narsisis?
Sekiranya anda, sedang, berakhir, pada masa lalu atau jauh, hubungan dengan orang narsistik berakhir, dan anda masih memikirkan bagaimana membalas dendam kepadanya, maka mari kita bincangkannya. Bukan topik yang mudah untuk membalas dendam terhadap seorang narsisis.
Apa Yang Boleh Dan Tidak Boleh Dilakukan Oleh Ahli Psikologi Dengan Anda Dalam 1 Jam. Dan Mengapa
"Beritahu saya, adakah masuk akal untuk menjalani 1 konsultasi psikologi jika ada psikosomatik - psoriasis", "Cadangkan beberapa pil (sihir) untuk membuat semuanya berjalan lancar" … "Ceritakan sesuatu tentang saya, tolong.
Saya Mahu, Tetapi Saya Tidak Boleh Apa Yang Harus Dilakukan Apabila Anda Tidak Mempunyai Kekuatan Untuk Melakukan Apa Yang Anda Mahu Lakukan?
Pertimbangkan situasi ketika anda ingin melakukan sesuatu, anda benar-benar mahu, tetapi anda tidak mempunyai kekuatan. Tidak ada kekuatan fizikal, anda berbaring dan berbaring. Dan saya benar-benar mahu melakukan sesuatu yang sangat baik untuk anda, tetapi anda tidak boleh.
Bagaimana Lelaki Dan Wanita Saling Membalas Dendam
Putus cinta selalu menyakitkan. Terutama jika mereka bertahan dalam jangka masa yang panjang, dan berakhir dengan tiba-tiba dan tidak disangka-sangka. Sudah tentu, keadaan di mana lelaki dan wanita sangat berbeza, tetapi pada akhirnya, keduanya mempunyai perasaan buruk dalam jiwa mereka.