2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Di negara tropika, terutamanya di India, bangunan negara ringan - banglo - adalah perkara biasa. Di Maladewa, mereka ditempatkan berdekatan satu sama lain, seperti rumah bandar, akibatnya ensembel bulat asli terbentuk, dihubungkan oleh sebatang kayu balak di atas permukaan laut.
Keistimewaan banglo ini adalah kekurangan kemudahan. Sebilangan besar orang merasakan ketidakselesaan ini bukan hanya semasa bercuti di kediaman sederhana di atas panggung, tetapi juga ketika mereka berada dalam keadaan marah.
Di negara-negara yang hangat, kita berehat lebih jarang daripada yang kita mahukan, dan kita mengalami kemarahan lebih kerap daripada yang kita inginkan. Hari ini kita akan berusaha untuk belajar lebih banyak mengenai kehidupan orang-orang hebat - diri kita sendiri, dan tentang emosi yang hidup di dalam diri setiap orang. Jadi apa itu kemarahan?
Apa maksud kemarahan?
Dalam kamus penjelasan ahli bahasa Ozhegov, kita dapati definisi berikut: "Kemarahan adalah perasaan marah, marah." Di sini, kemarahan dibandingkan dengan ledakan, dengan kemarahan yang melampau ketika orang yang cerdas berkelakuan bodoh. Tidak hairanlah kebijaksanaan popular mengatakan bahawa kemarahan adalah penasihat yang buruk.
Kata "kemarahan", menurut ahli bahasa Max Vasmer, berakar sejak abad ke abad. Dalam dialek Rusia Lama, itu bermaksud reput, racun, pembakaran. By the way, "kemarahan" dalam bahasa sastera kuno India - "rusha", di sini kita melihat kata kerja yang terkenal kepada kita: merosakkan dan memusnahkan.
Mengapa hubungan berantakan?
Apakah sebab keruntuhan hubungan? Sebagai peraturan, kerana marah, yang boleh menanti kita setiap masa. Dalam emosi yang kuat ini, seseorang kehilangan kawalan terhadap dirinya sendiri, merasakan api di dalam dirinya, diikuti dengan kata-kata dan tindakan yang terburu-buru. Selepas itu, seseorang sedar, merasa malu, rasa bersalah dan tidak dapat memperbaiki apa-apa.
Terlepas dari jenis watak dan tingkah laku, kita terbuka atau tertutup, penuh perhatian atau sedikit terpisah, kita bercakap tentang perasaan kita atau mengalami semua yang ada di dalamnya - kemarahan hidup dalam setiap orang.
Seberapa kuat emosi kemarahan?
Emosi kemarahan sangat kuat, memakan tenaga, tetapi, sebagai peraturan, tempohnya bukanlah hutang. Pada mulanya, tekanan darah meningkat, wajah naik warna, keringat muncul, leher membengkak, pipi berubah menjadi merah, pernafasan dipercepat, nada suara berubah, ucapan adalah impulsif dan mengagumkan, alis ditarik bersama, bibir dimampatkan atau bared, penumbuk dan semua otot tegang, mata sempit, murid bersinar … Ini diikuti oleh ledakan kemarahan, yang dapat menjadi tidak terkawal, seperti Moor Othello yang mudah tertipu. Sekiranya ada orang di hadapan anda dalam keadaan marah, adalah lebih tepat untuk memutuskan hubungan visual dengannya dan meneruskan interaksi ketika dia menjadi sejuk dan sedar.
Terdapat sifat-sifat yang sangat marah dan pada masa yang sama berdarah dingin, didorong oleh keinginan untuk mencapai tujuan, walaupun tujuan ini adalah balas dendam. Cukuplah mengingat "The Count of Monte Cristo" karya A. Dumas. Seperti yang dicatat oleh Aristoteles, ada perbedaan antara balas dendam dan hukuman: hukuman adalah demi hukuman, dan balas dendam demi balas dendam, untuk memuaskan kemarahannya. Kami tahu watak M. Puzo - Vito Corleone (ayah baptis mafia Sisilia), yang tidak pernah mengangkat suaranya kepada lawan, tetapi dapat membuat tawaran dalam kemarahan terkendali, yang tidak dapat ditolak. Kita sudah biasa dengan tragedi "Lady Macbeth dari Daerah Mtsensk" oleh N. Leskov, di mana kemarahan seorang isteri saudagar yang bersemangat berubah menjadi satu siri kejahatan. Orang yang berpendapat bahawa balas dendam harus dilayan dengan sejuk adalah sangat berbahaya, lebih baik menjauhkan diri dari mereka.
Apa kata saintis?
Peter Salovey, pengasas School of Emotional Intelligence dan Presiden Universiti Yale, percaya bahawa punca kemarahan adalah kemarahan yang berkaitan dengan ketakutan, kemurungan dan iri hati. Untuk ini dapat ditambahkan egoisme yang meningkat, ketika orang lain harus berfikir dan hidup seperti yang diinginkan oleh individu.
Keupayaan untuk menghentikan pecahnya kemarahan berkurang jika orang tersebut telah minum alkohol atau bahan lain yang mengubah kesedaran. Oleh itu, berada di tempat tinggal mata pelajaran ini berbahaya bagi kesihatan.
Menurut teori psikologi Amerika Robert Plutchik, kemarahan adalah emosi asas yang wujud pada manusia oleh alam semula jadi. Sesungguhnya, dalam hal pencerobohan harta benda persendirian, semasa ancaman terhadap nyawa, perlindungan tidak berkesan tanpa kemarahan. Di sini kemarahan adalah reaksi agresif dengan tanda "+". Dan tidak boleh berlaku sebaliknya, misalnya, seorang ibu melindungi anaknya dari bahaya. Kebetulan kita marah kerana rasa keadilan yang meningkat, sambil melindungi seseorang yang berada dalam kesusahan. Dalam kes lain, kemarahan adalah reaksi agresif dengan tanda "-". Sekiranya kemarahan anda secara eksklusif dengan tanda "+", maka anda adalah sifat mulia yang boleh mengatakan "tidak" tegas untuk manipulasi, mempertahankan minat dan nilai anda.
