2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Adakah layak melawan kemalasan jika "kemalasan adalah mesin kemajuan"? Dalam catatan ini, saya tidak bertekad untuk menganalisis faedah ekonomi dari keadaan manusia ini. Saya pasti tahu bahawa ketika anda malas, anda bimbang bahawa anda kehilangan peluang, tetapi boleh melakukan sesuatu yang hebat atau menjadi seseorang yang terkenal. Kadang-kadang anda mungkin mempunyai kekuatan yang cukup untuk membuat diri anda menginginkan atau melakukan sesuatu, tetapi pemikiran bahawa anda malas tetap ada. Dalam catatan ini, saya akan mempertimbangkan secara ringkas sebab-sebab kemalasan umum dan bagaimana mempengaruhinya sekiranya anda menjadi malas.
Kemalasan adalah keadaan yang secara subyektif dialami sebagai keadaan kurang berminat dalam hidup, lemah tenaga untuk bertindak, keletihan total, dan sikap tidak peduli umum. Apakah punca keadaan malas?
1. Keletihan fizikal. Tidak kira seberapa bunyinya, anda boleh menjadi letih secara fizikal. Anda mungkin tidak memuat objek berat, tetapi isilah masa dengan tekanan, kegelisahan, tidur sedikit, dan makan dengan teruk selama seminggu. Setuju, untuk badan, semua ini boleh menjadi alasan yang sangat baik untuk mewujudkan mimpi: tidak melakukan apa-apa, tidak bangun, tidak melihat siapa pun, tidak bercakap dengan sesiapa pun, dan tidak menukar pakaian dari baju tidur untuk beberapa minggu.
2. Penundaan. Kata yang sukar diucapkan ini bermaksud proses menangguhkan sesuatu untuk kemudian hari, untuk hari esok, untuk tidak pernah. Dalam bentuk yang lebih mudah, anda akan melakukan banyak perkara kecil: melihat catatan rakan anda dan mengetahui cuaca untuk bulan berikutnya. Akibatnya: tarikh akhir telah terganggu, perkara belum dilakukan, dan kemalasan ibu harus dipersalahkan. Walaupun di sebalik kebiasaan menangguhkan dan tidak melakukan apa-apa, terdapat pelbagai jenis ketakutan dan kegelisahan.
3. Kebosanan, kekurangan motivasi. Anda tidak berminat dan bosan. Anda berusaha keras untuk memahami, tetapi ia sangat membosankan sehingga sekurang-kurangnya tidur, yang kadang-kadang harus anda lakukan.
4. Omong kosong. Mendapatkan perniagaan, anda yakin bahawa tidak ada subjek yang hidup di fikirannya yang betul yang memerlukan hasil dari kes ini. Contohnya, cat rumput atau lap debu selama-lamanya!
Sebabnya, seperti yang anda perhatikan, cukup berat untuk menjadi malas dan tidak boleh berniaga. Saya setuju! Oleh itu, jika Kemalasan telah mengunjungi anda, jangan tergesa-gesa untuk memperkosa diri anda, memaksa diri anda, atau lebih teruk lagi menuduh diri sendiri
Luangkan masa untuk bertemu dengan Laziness, lihatlah dia, apa jenis Laziness anda?
Tentukan jenisnya
Untuk setiap jenis kemalasan, gunakan amalan mudah untuk membebaskan diri dari pengaruh. Mereka akan membantu anda untuk tidak gagal dalam perniagaan dan mendapat lebih banyak keseronokan dari aktiviti tersebut, walaupun anda malas.
Malas untuk mengisi semula sumber yang hilang oleh badan. Ia boleh menunggang basikal atau hobi, yang penting anda beralih. Sekiranya penundaan sudah menjadi kebiasaan dan anda sering menangguhkan sesuatu, anda harus memulakan dengan mempertimbangkan dengan teliti bagaimana anda merancang hari anda. Perkara penting anda harus didahulukan:
- Bahagikan casing ke dalam beberapa kepingan sementara masing-masing 15-20 minit.
- teruskan dengan pelaksanaan.
- dalam jangka masa ini, fokus pada satu kes sahaja.
- semasa pelaksanaan, mengurangkan kesan gangguan (telefon, mel, rangkaian sosial)
Pilihan yang lebih sukar untuk melanggar kebiasaan menunda-nunda adalah meneroka ketakutan dan kegelisahan di sebalik penundaan
- Membosankan? Main! Kanak-kanak dengan senang hati melakukan pelbagai aktiviti yang membosankan jika ini adalah permainan! Adakah anda fikir tidak membosankan untuk menulis corak dalam resipi untuk pelajar kelas satu ?! Namun, jika surat ini adalah perompak kasar yang tidak membaca dengan baik, anda boleh mencuba.
- Lakukan soal jawab sendiri dan soalan pertama untuk diri sendiri:
- Bagaimana dan mengapa perniagaan sia-sia ini muncul dalam jadual anda?
- Adakah anda benar-benar perlu melakukannya dan adakah untuk anda?
- Bagaimana jika saya tidak?
Pemahaman penuh tentang makna muncul selepas soalan terakhir. Namun, jika semua jawapan anda negatif, lupakan kes ini! Lihat perkara penting yang ingin anda lakukan dan Kemalasan anda akan hilang.
Kaedah apa yang anda gunakan?
Tulis ke surat peribadi anda, saya akan senang mendengar cerita anda mengenai Leni dan berkongsi maklumat yang lebih terperinci mengenai sebab-sebab kemalasan dan cara untuk berunding dengannya.
Disyorkan:
Bagaimana Untuk Memahami Bahawa Masa Lalu Sudah Benar-benar Masa Lalu?
Pernahkah anda berfikir bahawa anda boleh menulis novel berdasarkan peristiwa yang berlaku dalam hidup anda ?! Sangat menarik dan mengasyikkan, dipenuhi dengan kisah hidup dan cinta yang tragis dan indah, persahabatan ikhlas atau pengkhianatan yang terdesak.
Apa Fokus Anda Pada Masa Lalu, Masa Kini, Masa Depan
Sikap anda terhadap kehidupan menentukan hidup anda. Kata-kata yang biasanya anda gunakan untuk menggambarkan masa kini, masa lalu, dan masa depan anda sentiasa mencipta dan mengukuhkan kenyataan di mana anda tinggal. Sekiranya anda mengaitkan diri anda dengan mangsa yang tidak berdaya, orang yang tidak bernasib baik, anda akan hidup seperti itu.
Bagaimana Berpisah Dengan Masa Lalu Untuk Memberi Ruang Untuk Masa Depan? Atau Pembersihan Jiwa Yang Ajaib
Saya baru-baru ini menulis di blog mengenai membersihkan ruang saya tentang apa yang "tenggelam" Decluttering mempunyai permulaan, decuttering tidak ada akhir … Ketika saya mengumpulkan barang-barang, dari mana saya "berkembang"
Untuk Malas Bekerja
Hari ini saya tidak cenderung untuk berbicara dengan menggabungkan simbol kafir dan agama Kristian, jika tidak, saya pasti akan melalui telur "Paskah" berwarna merah, dicat dengan darah wanita pagan, dan memeriksa Kutub Mei dengan lebih terperinci.
Masa Ada Di Belakang Kita (Adakah Anda Bekerja Untuk Masa Atau Adakah Ia Berguna Untuk Anda?)
Masa ada di belakang kita, masa ada di depan kita, tetapi tidak dengan kita. Bukan lelaki memandu, tetapi masa. Masanya akan tiba, dan masa akan tiba. Buruk tidak mencari masa. Masa adalah masa, bukan pekerja. Orang bodoh tidak tahu masa.
