2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, semua yang ada di dalamnya juga ada di luar. Dengan kata lain, jika terdapat ketidakseimbangan dalam dunia dalaman anda, anda akan menemui orang-orang beracun yang meracuni kehidupan anda. Walau bagaimanapun, ada saat-saat positif dalam hal ini - berkat keadaan sedemikian, anda akan dapat "menyelesaikan" dunia dalaman anda dan menyingkirkan semua rumpai (atau anda tidak akan begitu menyakitkan untuk melihat rumpai ini). Setiap daripada kita dikelilingi oleh banyak orang dengan watak yang berbeza, dan salah satu daripada mereka lebih menyentuh anda. Sekiranya anda memahami bahawa seseorang itu beracun, anda tidak boleh menjauhkan diri dari dia, memutuskan hubungan atau melihat semua serangan ke arah anda secara berbeza, anda harus bertanya pada diri sendiri - mengapa ini berlaku?
Anda tidak tahu bergantung pada diri sendiri. Anda tidak mempunyai keyakinan dalaman terhadap kekuatan dan kemampuan anda. Keyakinan anda dalam hidup hanya bergantung pada beberapa faktor luaran - seseorang mengatakan bahawa hidup itu buruk, dan anda mempercayainya (contohnya, anda diberitahu bahawa Vasya merosakkan hidup anda, dan anda akhirnya memutuskan hubungan dengannya), tidak memeriksa pengalaman mereka sendiri melalui perasaan mereka. Setelah jatuh di bawah pengaruh orang beracun yang hanya melihat mimpi ngeri dari semua pihak, anda "memakan" kata-katanya, kerana anda tidak masuk ke dalam kesedaran anda ("Bagaimana saya berhubungan dengan rakan saya?", "Saya suka pakaian ini ? "). Dengarkan sendiri!
Anda tidak menghormati diri sendiri. Kekurangan harga diri membolehkan orang lain melanggar batasan, pandangan dunia, dan memperlakukan anda dengan tidak sopan.
Anda tidak pernah mengalami sikap normal, baik, dan hormat terhadap diri sendiri daripada orang lain. Mungkin, kritikan, penurunan nilai, kecaman, sikap negatif terhadap anda diterima dalam keluarga anda, atau anda mungkin dapat menganggap negatif ini lebih besar daripada saat-saat positif. Sering kali terdapat situasi ketika jiwa berkonsentrasi pada yang negatif, walaupun pada masa kanak-kanak ada banyak yang positif, dan sekarang ia seolah-olah meminta untuk menutup isyarat ini (jika seseorang menyalahkan, itu bermakna dia melakukan sesuatu yang salah, dan dia mahu membuktikan kepada orang lain - "Tidak! Saya baik! Saya betul!"). Mungkin berbeza - anda ingin mengubah orang yang memegang kedudukan penting dalam hidup anda, sehingga dia menjadi baik, penuh perhatian, dan tahu menghargai. Pilihan lain ialah anda mempunyai hubungan baik dan baik, tetapi anda tidak belajar bergantung pada mereka, mereka tidak menjadi sumber untuk anda. Semua saham sebelum ini menerima pertindihan negatif. Dalam kes ini, masuk ke corong kritikan dan kecaman, ingatlah orang sumber dalam hidup anda yang kini boleh menyokong (mungkin anda dapat mengingat kata-kata sokongan atau pandangan yang yakin dan tegas) - ini akan membantu anda untuk tidak terjerumus dalam hubungan dengan orang yang beracun setiap masa.
Anda cenderung untuk idealisasi dan menurunkan nilai. Orang yang beracun pada awal hubungan hampir sempurna - mereka menjaga dengan indah, bercakap dengan indah, tetapi kemudian berubah 180 darjah. Tingkah laku ini khas untuk orang yang mempunyai ketagihan (alkoholisme, perjudian, ketagihan dadah) atau jiwa yang lemah. Pada satu ketika, mereka memainkan peranan sebagai orang yang kuat, dan kemudian mereka menunjukkan kelemahan yang memalukan dan mendorong anda untuk melakukannya - akibatnya, anda mengalami proses idealisasi dan kemudian penurunan nilai, dan anda tidak dapat keluar dari corong ini. Kenapa? Seluruh gambaran telah terbentuk di dalam fikiran anda - orang ini cantik, dan dia benar-benar cantik, saya percaya ini, anda hanya perlu membuang sekuriti dan kritikan ini, dan kemudian saya akan mencapai cita-cita bahawa dia berada di sangat awal. Namun, ingatlah bahawa pada awal hubungan, orang itu tidak mendedahkan dirinya yang sebenar kepada anda.
Anda cenderung terjerumus dalam hubungan penggabungan, hubungan yang bergantung pada kod. Secara relatifnya, ketika bertemu dengan seseorang, pada hari ketiga anda sudah bergabung sepenuhnya dalam hidupnya, berjalanlah satu sama lain di mana-mana, sentiasa berhubung dan saling menghubungi. Tidak mempunyai masa untuk mengenali seseorang, mengenali dia dengan lebih baik, menilai mengikut kriteria anda berapa banyak dia sesuai dengan anda, anda mencairkan hubungan ini. Dan dalam kes ini, ini adalah orang beracun atau narsisis, psikopat atau sadis, anda akan melihat apa-apa tindakan melalui prisma cinta anda ("Saya sangat mencintai orang ini! Bagaimana saya boleh meninggalkannya sekarang?"). Dan di sini sekali lagi terdapat masalah akut mengenai kemampuan untuk menjauhkan sedikit pada tahap awal hubungan, untuk melihat seseorang secara dekat.
Pada semua perkara ini, anda boleh berusaha sendiri - menganalisis tingkah laku dan kata-kata anda dengan teliti, memperbaiki sesuatu di dalamnya, mengkaji tindakan, sikap, trauma. Semakin anda menyedari diri anda, semakin banyak peluang yang anda perlukan untuk menjalin hubungan dengan orang yang sihat, anda akan dapat menjadi lebih selektif dalam hubungan anda, anda akan dapat memilih jarak yang harus dijalin dengan orang ini.
Tidak perlu menamatkan hubungan jika pasangan yang anda tinggal selama 5-10 tahun itu beracun. Pertama sekali, analisis sebab - apa yang mempengaruhi kenyataan bahawa anda menjalin hubungan ini? Langkah ini penting untuk anda - ini adalah pertumbuhan dan perkembangan psikologi anda. Carilah cara untuk menjauhkan diri sehingga anda merasa selesa, tidak mengambil orang ini dengan mendalam dan menyakitkan.
Disyorkan:
Jauhkan Diri Dari Orang Yang Beracun, Termasuk Saudara Yang Beracun
Keputusan untuk tidak menghubungi ahli keluarga adalah sangat peribadi. Bagi sebahagian daripada kita, penyembuhan luka ibu hanya dapat dilakukan melalui hubungan dengan ibu. Dalam senario ini, penyembuhan mewujudkan hubungan baru yang lebih mendalam antara ibu dan anak perempuan - dan ini sangat indah.
Hidup Anda Dipengaruhi Oleh Bagaimana Anda Dilahirkan, Dan Adakah Mungkin Untuk Keluar Dari Pengaruh Ini?
Kelahiran. Didedikasikan untuk kita semua, bayi yang luar biasa))) Saya selalu mengikuti hati saya, walaupun dalam bidang sains. Oleh itu, ketika saya sangat terkesan dengan penemuan Stanislav Grof, saya terpaksa menghadapi reaksi orang yang berbeza terhadap maklumat ini.
Mengapa Ahli Psikologi Adalah Orang Yang Cedera Dan Bagaimana Memilih Psikologi
Mengapa orang pergi ke psikologi? Jawab soalan eksistensial mengenai erti kehidupan dan pelajari ekologi komunikasi. Sebelum ini, mereka pergi ke seminari teologi untuk ini, tetapi sekarang mereka pergi ke psikologi. Motivasi untuk memilih profesion ini:
Apa Yang Boleh Dan Tidak Boleh Dilakukan Oleh Ahli Psikologi Dengan Anda Dalam 1 Jam. Dan Mengapa
"Beritahu saya, adakah masuk akal untuk menjalani 1 konsultasi psikologi jika ada psikosomatik - psoriasis", "Cadangkan beberapa pil (sihir) untuk membuat semuanya berjalan lancar" … "Ceritakan sesuatu tentang saya, tolong.
Mengapa Ahli Psikologi Tidak Dapat Menolong Anda? Jenis Keperibadian Yang Mengelakkan
Ramai orang berhadapan dengan masalah memilih psikologi - setelah mengunjungi 5-10 ahli terapi, mereka yakin bahawa tidak ada yang dapat menolong mereka. Pada dasarnya, mereka yang membicarakan masalah seperti itu mempunyai ciri-ciri jenis keperibadian yang menghindar (mereka menjauhkan diri dari sebarang hubungan, cuba mengelakkan hubungan dan hubungan emosi).
