2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Selalunya, mereka yang mempunyai harga diri rendah mengalami susut nilai. Orang seperti itu pada awalnya ditubuhkan untuk memiliki sikap negatif terhadap diri mereka sendiri, mereka jarang melihat perkara lain.
Adakah wajar memerangi ini? Sememangnya Ya! Dengan meningkatkan harga diri, anda tidak akan menyedari bagaimana kehidupan anda akan berubah secara mendadak. Perubahan tersebut akan mempengaruhi bukan sahaja kejayaan kerja, tetapi juga kehidupan peribadi akan bertambah baik. Tidak kira seberapa baik ungkapan umum "cintakan diri sendiri dan orang lain akan melakukannya" kedengarannya, tetapi 100% betul.
Terdapat juga pilihan kedua: semuanya baik-baik saja dengan harga diri, anda mencintai diri sendiri, tetapi … Anda terlalu bergantung pada pendapat orang lain, dan sekarang ini meracuni hidup anda. Cukup bagi sebilangan rakan anda untuk membuat komen kritikal mengenai kejayaan anda dan semuanya runtuh. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Sekali lagi, kami berkongsi kebenaran dan pembohongan, fakta dan emosi. Fikirkan mengapa seorang rakan mengatakan bahawa anda kelihatan menjijikkan dalam pakaian ini? Bagaimanapun, hanya satu jam yang lalu anda mengagumi pantulan anda di cermin dan tahu bahawa anda kelihatan hebat! Ada kemungkinan rakan anda sedang bersangka buruk, dan dia mengejek anda, atau dia hanya cemburu. Sekarang, jika anda sendiri merasakan pakaian itu tidak sesuai dengan anda, dan seorang rakan hanya mengesahkan teori ini, maka ini adalah perkara yang sama sekali berbeza. Oleh itu, sebelum mengambil kritikan orang lain dan membiarkan diri anda dan kejayaan anda merendahkan, fikirkan mengapa orang itu mengatakan ini.
Seperti yang anda sudah fahami, devaluer utama dan pertama adalah ibu bapa, guru, rakan. Dan hanya bergantung kepada anda bagaimana hubungan masa depan anda akan berkembang. Atau anda membenarkan mereka menilai kejayaan dan pencapaian mereka, dan mereka hidup bahagia, dan anda tidak begitu gembira. Atau anda pergi ke dialog terus terang di mana anda menjelaskan kepada semua orang bahawa ini tidak menyenangkan bagi anda dan meminta mereka berhenti. Dalam kes ini, ada kemungkinan semua komunikasi dengan anda akan dihentikan, tetapi ini tidak seburuk yang kelihatan pada awalnya. Ya, anda akan kehilangan orang yang disayangi, tetapi bagaimana anda boleh dianggap dekat dengan mereka yang selalu melakukan perkara buruk kepada anda?
Di seluruh dunia dipercayai (dan saya setuju sepenuhnya dengan ini) bahawa penurunan nilai adalah keganasan terhadap seseorang. Biarkan mereka tidak memusnahkan anda secara fizikal, tetapi semua orang telah lama mengetahui bahawa trauma psikologi dapat sembuh lebih lama daripada luka yang sebenarnya.
Sebagai pakar dalam industri saya, saya juga sering menghadapi susut nilai. Contohnya, ketika orang datang kepada saya untuk meminta pertolongan, kami mengadakan rundingan, mengemukakan banyak persoalan, dan bekerja dengan masa-masa yang menyakitkan. Seseorang menulis semuanya, melihat penyelesaian masalah dan kemudian … "Apa itu? Kami hanya bercakap selama satu jam dan itu sahaja. " Dia menilai bukan sahaja karya saya, tetapi juga karya-karyanya. Dan semua kerana ada ketakutan di sebalik semua itu! Pelanggan takut untuk maju, menerima kesimpulan baru dan hidup sesuai dengan mereka, mereka tidak mahu meninggalkan zon selesa mereka, lebih mudah untuk mengatakan bahawa kerja saya dilakukan dengan buruk. Saya tidak menganggapnya secara peribadi, saya berusaha dalam kes seperti itu untuk menyesuaikan orang itu dengan hasil yang positif, saya mendesaknya agar tidak takut bertindak. Sangat penting bagi saya untuk menyampaikan kepadanya bahawa anda tidak perlu takut akan kegagalan, anda selalu boleh mencuba lagi.
Sebelum menerima kritikan orang lain terhadap diri sendiri, ajukan satu pertanyaan sederhana: adakah benar, adakah maklumat ini disampaikan kepada saya kerana niat baik? Dan jangan takut berhenti mendengar atau menekan perbualan seperti itu.
Disyorkan:
Saya Tidak Merasakan Apa-apa Dan Saya Tidak Mahu Apa-apa. Betapa Apatis Memakan Kita
Ini adalah aduan yang sangat biasa. Kekurangan perasaan, filem ketidakpedulian, yang tidak dapat diseret ke seluruh kehidupan, menyelimutkannya dengan kebosanan, sikap tidak peduli dan tanpa makna berlumpur. Rutin berdebu dan keletihan berterusan adalah sahabat kekal dari keadaan ini.
Susutnilai
Susutnilai Merendahkan nilai bermaksud merampas nilai, kepentingan, dan kepentingan seseorang atau sesuatu untuk diri sendiri. Dengan menurunkan nilai, kami mengurangkan harga dan nilai dari apa yang sangat kami perlukan. Jiwa kita selalu mengambil berat tentang kita dan oleh itu, agar tidak menghadapi keperitan kekecewaan, lebih mudah bagi kita untuk menghilangkan makna objek yang dikehendaki atau diri kita sama sekali.
Sayangi Diri Anda Dengan Apa-apa Penampilan, Dan Kemudian Penampilan Boleh Menjadi Apa-apa
Pengarang: Mikhail Labkovsky Saya memerhatikan bagaimana seks yang adil mengalahkan ketidaksempurnaan penampilannya. Lelaki juga kadang-kadang bertengkar, tetapi tidak terlalu mementingkan diri sendiri - tidaklah penting bagi mereka untuk cantik seperti mendapatkan wang.
Mengapa Dan Mengapa Saya Menulis Dan Apa Kesukaran Yang Saya Hadapi Dalam Melakukannya?
Hari ini saya ingin berkongsi dengan anda mengapa saya menulis dan apa kesukaran dan pengalaman yang saya hadapi dalam melakukannya. Mengapa saya menulis? Saya menulis untuk berkongsi apa yang saya rasa penting. Dan apa yang saya fikir mungkin berguna untuk orang lain.
Apa Yang Diajarkan Oleh Narcissus Kepada Kita? Susutnilai
Kekuatan daya tarikan dan daya tarikan keperibadian dengan jenis watak narsisistik bertindak pada orang di sekeliling mereka seperti magnet, tetapi hubungan dengan mereka "beracun" - kekecewaan tidak dapat dielakkan. Narsisis khasnya adalah egosentrik yang terang dan bercita-cita tinggi yang tidak melihat sesiapa atau apa-apa, hanya sibuk memuji dirinya sendiri, tetapi pada masa yang sama menawan dan tidak penting.
