2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Saya memikirkan kenalan setelah bercakap dengan rakan sekerja mengenai pembunuhan besar-besaran remaja yang diprovokasi oleh organisasi Blue Whale. Salah seorang rakan sekerja itu sangat risau akan anaknya yang masih kecil dan ungkapan yang sering terdengar dalam ucapannya: "Keluarga yang sejahtera", "Ibu bapa tidak mengesyaki apa-apa tentang niat anak itu", "Anak-anak melakukan sejumlah tindakan yang mengesahkan bahawa mereka sudah bersedia untuk membunuh diri selama beberapa waktu. "," Mereka merahsiakan segalanya "," Ibu bapa melihat mereka ceria. " Mendengarkan, saya sangat ingin mengatakan: "Saya tidak percaya!". Saya mempunyai pertanyaan: "Apa yang dimaksud dengan keluarga yang sejahtera?" Sebagai tindak balas, saya mendengar tentang kesejahteraan material dan ibu bapa perniagaan … Adakah ia benar-benar dianggap sebagai keluarga yang makmur sekarang? Dan bagaimana dengan hubungan ibu bapa-anak? Bagaimana hubungan antara ibu bapa dan anak-anak dibina? Dan jika mereka mempunyai hubungan dan hubungan yang baik, maka bagaimana bolehkah anda perasan bahawa ada sesuatu yang berlaku pada anak mereka? Walaupun seorang remaja menyembunyikan sesuatu, perubahan tingkah laku dan keadaan emosi dapat dilihat, tetapi hanya jika ibu bapa mempunyai hubungan baik dengannya, dan tidak dapat mengawalnya!
Apa yang menarik perhatian saya kepada pertunjukan badan sebagai salah satu kaedah psikoterapi berorientasikan badan ialah idea utamanya adalah hubungan yang sempurna dengan yang lain. Dalam psikologi, terdapat banyak konsep yang dapat disebut dalam satu perkataan - "kontak". Pada masa yang sama, hubungan dapat dipahami sebagai pemberian badan, iaitu hubungan antara ibu dan bayi, interaksi dan hubungan, pada beberapa saat ini adalah komunikasi, kesadaran diri seperti kontak dengan diri sendiri.
Anda boleh bersetuju dan tidak setuju dengan kenyataan bahawa seseorang berkembang dalam hubungan, tetapi individu tersebut berada dalam hubungan dari konsepsi. Pada mulanya, hubungan seperti itu adalah tali pusat, di mana anak itu dihubungkan dengan ibu. Tetapi selain tali pusat, anak juga mempunyai banyak jenis hubungan - ini adalah pemakanan, dan sensasi dinding rahim, dan suara suara ibu, dan latar belakang hormonnya, yang menentukan mood dan emosi. Anak, melalui hormon yang berbeza, merasakan mood dan emosi ibu, melalui aliran darah dan degupan jantung, kesejahteraannya. Ini mungkin ikatan terdekat yang boleh wujud antara dua orang. Dan hubungan ini sangat penting untuk pembentukan bayi, kerana ini adalah hubungan pertama, hampir suci, yang mungkin kelihatan sama untuk semua bayi, tetapi unik untuk setiap ibu-anak dyad.
Dalam bodynamics, kualiti kenalan seseorang dapat dipantau dalam latihan menarik dan menolak dengan tangan. Semasa melakukan pergerakan yang kelihatannya sederhana dari sisi, anda dapat mengesan corak bagaimana seseorang berkaitan dengan tempatnya di ruang angkasa, bagaimana dia memikul tanggungjawab dan bagaimana dia menjalin hubungan interpersonal. Nada otot yang bertanggungjawab untuk tarikan dan tolakan bercakap tentang bagaimana perasaan seseorang tentang menjalin hubungan atau mempertahankan batas atau hak mereka. Maksudnya, jika seseorang sukar untuk menjauhkan tangan psikoterapi, maka masalahnya dapat diselesaikan dengan mengajar kemahiran menetapkan batasan seseorang. Kesukaran untuk mendorong atau menarik pada jarak tertentu dari dada pelanggan melambangkan hubungan dengan pelbagai kategori rakan interaksi (saudara, rakan atau masyarakat). Ia juga penting semasa menganalisis hubungan pada awal, pertengahan atau akhir hubungan. Semuanya sangat individu sehingga hanya tafsiran psikoterapi yang lebih daripada cukup, maklum balas yang jujur dan tulus dari pelanggan diperlukan, yang secara bebas mencari masalahnya dan mencari cara yang paling boleh diterima untuk menyelesaikan masalah peribadi.
Corak hubungan terbentuk pada seseorang sehingga berumur kira-kira 12 tahun. Sehingga usia ini, faktor asas dalam pembentukan corak ini adalah hubungan dengan orang tersayang, yang boleh menjadi ibu bapa (saudara atau anak angkat) atau datuk nenek. Ramai di antara anda telah mendengar ungkapan yang sangat umum: "Semua masalah berakar pada zaman kanak-kanak." Berkenaan dengan hubungan, ini dapat ditafsirkan sedemikian rupa sehingga sejauh mana orang dewasa mempunyai kualiti hidup yang tinggi sangat ditentukan oleh kualiti hubungan ibu bapa-anak atau hubungan dengan ibu bapa pada masa kecil. Selepas 12 tahun, kanak-kanak itu mula membentuk perasaan dewasa dan dia berpeluang melihat secara berbeza hubungannya dengan orang lain dan membetulkan apa yang tidak disukainya.
Bagaimana menentukan kualiti hubungan antara anak dan ibu bapa yang ideal? Di bawah hubungan ideal dalam badan, hubungan terjalin di mana ibu bapa menghormati segala perasaan dan dorongan anak, menerima kepentingannya dan memberikan sokongan, sementara sangat penting bahawa ibu bapa merasa senang dengan batasan mereka sendiri dan orang lain. Sebagai ibu bapa, saya dapat mengatakan bahawa pada hakikatnya kualiti hubungan ini tidak berfungsi, terutamanya apabila saya, sebagai ibu bapa, bertindak balas terhadap emosi anak dengan pola hubungan saya dengan ibu bapa saya.
Apabila ibu bapa tidak bersentuhan dengan diri mereka sendiri, tidak memahami tanda badan dan emosi mereka, tidak merasakan batasan mereka dan tidak tahu membela mereka, tidak tahu bagaimana menyokong diri mereka sendiri dan menyatakan pendapat mereka, maka mereka tidak dapat memberi hubungan berkualiti dengan anak-anak mereka! Apa jenis hubungan dengan anak-anak dan hubungan sejahtera dengan mereka kemudian boleh dibincangkan ketika anak-anak mencapai usia remaja. Bagaimanapun, inilah usia yang paling sensitif terhadap keadaan bunuh diri. Ingin menjadi dewasa, remaja, tidak mempunyai hubungan dengan ibu bapa dan tidak mendapat sokongan daripada mereka, merasa tidak dapat difahami dan tidak perlu. Inilah yang memprovokasi bunuh diri kanak-kanak pada tahap yang lebih besar!
Melihat ke belakang, saya melihat bahawa hubungan saya dengan ibu bapa pada masa kanak-kanak jauh dari ideal, dan hanya psikoterapi peribadi yang membantu mengubah kualiti hubungan dengan mereka. Kadang-kadang kita, anak-anak dewasa, hanya perlu menerima ibu bapa sebagaimana adanya, dan mengubah corak kita, yang mungkin berlaku dengan memahami diri kita, tubuh kita, perasaan dan emosi kita, dan juga dorongan. Ini membolehkan anda meningkatkan hubungan bukan sahaja dengan saudara dan rakan, tetapi juga untuk meningkatkan kualiti hidup anda.
Saya ingin menasihati ibu bapa untuk memikirkan bagaimana mereka menghubungi anak-anak mereka, bagaimana mereka memberi mereka sokongan, sama ada mereka tahu bagaimana menghormati perasaan dan keperluan anak mereka. Bagaimanapun, semuanya masih boleh diperbaiki, tetapi untuk ini anda harus bertanya pada diri sendiri: “Adakah saya bersentuhan dengan diri saya sendiri? Bolehkah saya sentiasa mengesan perasaan, dorongan dan hubungannya? Sekiranya jawapannya negatif, sudah tiba masanya untuk memikirkan kualiti hidup anda, dan mungkin sudah waktunya untuk bercakap dengan anak-anak anda.
Disyorkan:
Kepentingan Hubungan Awal Dalam Hubungan
Kesalahan yang paling biasa di awal hubungan, yang terutama terdapat pada wanita, adalah dengan cepat melompat ke tangan pasangan di bawah pengaruh aliran hormon dan emosi yang kuat. Rama-rama di perut dengan daya tarikannya yang lapang mematikan otak dan menghalang anda daripada melihat pasangan anda seperti dia sebenarnya.
Kepentingan Melakukan Hubungan Dalam Hubungan
Sekiranya, setelah membaca banyak artikel, keraguan panjang dan penggalian diri, anda masih tidak menemui jalan keluar untuk masalah anda sendiri dan memutuskan untuk beralih kepada ahli psikoterapi, berikut adalah panduan untuk anda dalam pertemuan pertama yang sangat penting di terapi.
Bapa Dan Anak Lelaki, Atau Bagaimana Larangan Ibu Terhadap Hubungan Dengan Ayah Membentuk Nasib Anak
Dengan permintaan apa orang paling sering beralih kepada ahli psikoterapi untuk mendapatkan pertolongan? Kekurangan tenaga untuk mencapai matlamat dan merealisasikan cita-cita anda; rasa bersalah yang tidak dapat difahami yang menyekat pergerakan apa pun;
Anak-anak Tidak Perlu Dibesarkan, Anda Perlu Membina Hubungan Dengan Mereka
"Anak-anak tidak perlu dibesarkan, anda perlu membina hubungan dengan mereka" - Saya membaca frasa ini dalam satu artikel dan saya sangat menyukainya kerana ia hidup dan ringan. Seingat saya, ibu saya berusaha mendidik saya. Dia percaya bahawa tugas utamanya adalah menanamkan peraturan keselamatan dalam diri saya, untuk memastikan bahawa saya melakukan semuanya dengan betul dan menunjukkan kesalahan saya.
Hubungan Dengan Suaminya. Bagaimana Menyelamatkan Hubungan Anda Dengan Suami?
Hubungan dengan suaminya. Bagaimana untuk menyelamatkan hubungan keluarga jika kesejukan menarik nafas lega daripada suami anda? Sekiranya dia berhenti bercakap dengan anda, membincangkan masalahnya? Sekiranya komunikasi berlaku hanya pada topik rumah tangga, kewangan dan ibu bapa-anak dan dilakukan dalam mod mesyuarat perancangan pengeluaran?