2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
"Anak-anak tidak perlu dibesarkan, anda perlu membina hubungan dengan mereka" - Saya membaca frasa ini dalam satu artikel dan saya sangat menyukainya kerana ia hidup dan ringan.
Seingat saya, ibu saya berusaha mendidik saya. Dia percaya bahawa tugas utamanya adalah menanamkan peraturan keselamatan dalam diri saya, untuk memastikan bahawa saya melakukan semuanya dengan betul dan menunjukkan kesalahan saya. Dalam keadaan ini, saya lebih menganggapnya sebagai warden atau banduan, dan bukan sebagai orang terdekat. Hubungan kami sukar, secara harfiah setiap perbualan dengan suara yang tinggi, dan berakhir dengan pertengkaran. Dari sudut pandangan pemerhati luar, saya seorang ibu yang baik. Dia selalu ada, berusaha melakukan semuanya dengan betul, mengutamakan anak-anak. Bagi banyak orang, ini adalah salah faham mengapa mereka tidak membalasnya. Itu juga misteri bagi saya.
Terima kasih kepada rasi bintang, saya tahu bahawa menerima ibu saya membuka peluang besar bagi seseorang - ini adalah penerimaan tenaga kehidupan, kreativiti, hubungan, kesihatan, dll. Tetapi tidak kira seberapa keras saya berusaha melakukannya, tidak ada yang membantu - bukan surat pengampunan, bukan meditasi, bukan hujah dan faedah yang logik. Ia sampai pada titik bahawa ketika sosok ibu muncul di rasi bintang, mereka berkata kepada saya: "Baiklah, ini ibu, kita perlu menyelesaikannya secara berasingan, kita tidak akan pergi ke sana sekarang," saya menjawab: "Baiklah, tentu saja, "dan kerja selesai.
Percubaan saya untuk menerima ibu saya tidak berjaya dalam jangka masa yang lama. Saya juga tidak dapat menerima anak saya. Dia sering menjengkelkan, dan saya mahu mengasingkan diri dari dia. Keadaan ini membimbangkan, saya mengasihi anak saya, dan memahami bahawa sikap saya terhadapnya sangat mempengaruhi kehidupan, nasib dan kebahagiaan, tetapi saya tidak dapat menahan diri. Saya tidak dapat bermain dengannya, dan lebih mudah bagi saya untuk membuat kerja rumah daripada berkomunikasi dengan anak lelaki saya.
Permintaan saya untuk terapi peribadi adalah hubungan dengan lelaki, tetapi persoalan ibu bapa dan anak lelaki juga sering diajukan. Setelah beberapa lama, hubungan saya dengan anak itu mulai berubah: dia berhenti mengganggu saya, menjadi lebih mudah bagi saya untuk bersamanya, ada lebih banyak kelembutan dan cinta, dia menjadi lebih tenang dan bahagia.
Saya dapat mengetengahkan prinsip berikut yang muncul dalam hubungan dengan anak saya:
1. Menghormati batas peribadi. Sekiranya anak saya mengatakan kepada saya "tidak" atau "saya tidak mahu", maka saya mendengarnya dan berhenti berkeras. Saya juga menuntut agar dia juga mendengar "tidak" saya kali pertama.
2. Perhatian terhadap keinginan. Contohnya, ketika kami berada di sebuah kedai. Dia meminta untuk membeli rusa mewah, yang sangat dia gemari. Mainan ini tidak memberi kesan kepada saya, saya lebih suka beruang itu, dan menawarkan untuk membelinya, tetapi anak saya tetap memaksanya. Saya akhirnya membeli rusa ini. Sekarang Olenyushka adalah mainan kegemaran anak lelaki saya, dia tidak pernah meninggalkannya. Saya sangat gembira bahawa pada masa itu saya mendengarkan anak saya dan membelinya apa yang dia mahukan, dan bukan yang lebih baik pada pendapat saya, jika tidak, beruang itu pasti berbohong di antara mainan lain.
3. Pilihan. Saya membiarkan anak saya memilih pakaian apa yang ingin dipakainya, apa yang ingin dimakannya untuk sarapan pagi, di mana dia mahu berjalan-jalan, buku apa yang hendak dibaca, dan dia menjadi lebih rela melakukan sesuatu, dan lebih awal, kerana penentangan, dia boleh mengeluarkan masa berjam-jam.
4. Menghormati keperluan untuk memanjakan. Kami sekarang mempunyai pakaian khas untuk jalan, di mana anda boleh berlari di lopak, berkubang di salji, kotor, mendaki taman permainan dan gelongsor. Dia jelas tahu kapan harus kotor, dan kapan dia berpakaian dengan kemas.
5. Izin untuk marah, bahkan pada saya. Untuk menyatakan kemarahannya, dia memiliki bantal merah dalam bentuk serangga - Spitfire. Ia boleh dilemparkan ke dinding (di tempat yang tidak ada tingkap dan almari), anda boleh menumbuk, menginjak-injak kaki anda, melompat ke atasnya dan melakukan apa sahaja yang dikehendaki oleh jiwa anda, yang utama adalah tidak merosakkan apa-apa. Anak saya secara berkala menggunakan bajingan ini apabila perlu untuk menghilangkan kemarahan yang terkumpul.
6. Kebenaran untuk melakukan kesalahan. Saya tidak memarahinya jika dia menumpahkan teh, mengotorkan pakaiannya, melakukan sesuatu yang salah, tetapi saya memintanya untuk memperbaikinya.
7. Membiarkan menjadi diri sendiri. Anak lelaki saya tidak selesa - dia sangat pintar, bergaul, berani dan sering kali berlaku dalam keadaan di mana anda perlu diam dan serius, dia bersikap bising, menarik banyak perhatian. Dulu saya malu bahawa saya seorang ibu yang buruk - saya tidak dapat mempengaruhi anak, sekarang saya menghormati keperibadian dan ekspresi dirinya (dalam lingkungan normal)))).
8. Amanah. Saya mempercayai anak saya dengan urusan yang bertanggungjawab. Sebagai contoh, saya yakin menggunakan pengadun ketika kita membakar kek atau membuat penkek, tunggu saya di pintu masuk atau menjaga hamster - ini sangat memberi inspirasi untuknya.
9. Pasangan yang munasabah untuk prank kebudak-budakan. Saya menjumpai pengasuh - pelajar muda. Tugas utamanya adalah bermain dengannya, kerana saya tidak tahu bagaimana melakukannya, tetapi saya tidak mahu anak lelaki saya mengalami kesukaran. Dia mesti mempunyai rakan dengan siapa anda boleh banyak berjalan, bermain dan marah.
10. Janji. Saya memastikan bahawa janji saya dipenuhi dan saya berunding dengan anak saya untuk melakukannya juga.
11. Peraturan yang sama untuk semua orang. Menetapkan beberapa peraturan dan menulis rutin harian selama seminggu. Ini banyak membantu mengatur masa, sekarang saya memberi peringatan kepada anak saya terlebih dahulu mengenai rancangan saya untuk hari itu, untuk hujung minggu supaya dia dapat mengikuti dan mempersiapkan mental untuk apa yang menantinya.
12. Had masa untuk TV dan tablet. Apabila anak saya meminta untuk meletakkan kartun atau permainan di tablet, saya menetapkan waktunya, tunjukkan pada jam kapan ia akan berakhir dan memberi amaran 5 minit lebih awal bahawa tablet perlu dikembalikan tidak lama lagi. Dan kemudian, ketika waktunya habis, dia dengan tenang memberikannya, tanpa menjerit dan marah.
13. Prinsip pasta hijau. Saya memuji dan menyokong pencapaian anak saya, bukan kesilapan. Semasa anak lelaki saya menulis coretan di buku nota, saya memilih yang paling cantik, saya mengelilinginya dengan pes hijau dan berkata: "Syabas, sayang - anda berjaya!"
Saya menyedari bahawa untuk membina hubungan yang sihat dengan anak, anda perlu menganggapnya sebagai orang yang adil dan setara yang masih kecil, dan menghormati ruang, keinginan, kehendak, emosi, keperluan dan sifat wataknya, berikan mereka hak untuk menjadi dan pasti dipertimbangkan. Juga penting untuk menjadi diri sendiri dan dengan tulus membicarakan perasaan anda, apa yang anda suka dan tidak suka, tunjukkan batasan anda, tetapkan peraturan dan hidup bersama mengikut peraturan ini. Jalan ini membawa kepada hubungan ikhlas dan memahami dengan anak anda. Ngomong-ngomong, hubungan saya dengan ibu saya juga bertambah baik. Sekarang kita boleh bercakap dengan nada biasa, tanpa pertengkaran.
Memulihkan batas peribadi adalah jalan untuk hubungan bahagia dengan keluarga dan rakan-rakan
Batasan yang sihat adalah kemahiran yang dibentuk dengan cara yang sama seperti berbasikal. Mustahil untuk mempelajarinya hanya dengan membaca buku atau menonton video. Pengalaman ini dapat diperoleh dalam latihan - naik basikal dan beberapa pelajaran menunggang. Pengalaman membina batas yang sihat dapat diperoleh melalui terapi peribadi. Psikoterapi adalah mengenai mengajar pelanggan dengan batasan yang sihat, bagaimana mengekspresikan emosi mereka dan mendengar keperluan mereka dengan membina hubungan terapeutik. Ini tidak mengikut peraturan bagaimana seharusnya, ini adalah proses yang hidup, ikhlas dan sangat menarik untuk mengenali diri anda pada masa sekarang.
_
Terima kasih kerana memberi perhatian.
Salam, Natalia Ostretsova, psikologi, psikoterapi, Viber +380635270407,
skype / e-mel [email protected].
Disyorkan:
Dengan Siapa Anda Tidak Boleh Membina Hubungan. Psikopat Lelaki
Semasa saya bercakap dengan wanita mengenai hubungan (atau membaca sesuatu dari ahli psikologi lain), selalu ada yang mengatakan bahawa cadangan itu tidak sesuai dengan mereka dan hubungan mereka. Pada mulanya saya berfikir bahawa mereka hanya memerlukan pendekatan khas, tetapi lama-kelamaan saya menyedari bahawa itu bukan mengenai saya dan bukan tentang pendekatan tersebut.
Pengkhianatan. Menipu Membawa Makna Biologi Yang Kuat Yang Berkaitan Dengan Kenyataan Bahawa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Menjatuhkan Anda Di Luar Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan dibandingkan dengan pukulan ke hati dengan keris. Faktanya adalah bahawa menipu membawa makna biologi yang kuat yang berkaitan dengan kenyataan bahawa hubungan seks dengan anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan anda dalam status sosial, membuang anda di luar naluri pembiakan, meninggalkan anda sendirian.
Bagaimana Membina Hubungan Dengan Seksualiti Anda Untuk Hidup Selaras Dengan Diri Sendiri
Seksualiti memainkan peranan besar dalam kehidupan kita. Ini mempengaruhi keputusan dan pilihan rakan kongsi, keadaan dan kesejahteraan kita. Seksualiti dikaitkan dengan tenaga penting kita, keduanya membantu seseorang untuk mengungkap potensinya, dan meracuni dia dengan segala jenis keinginan, dorongan yang tidak dapat dipengaruhi oleh seseorang.
BAGAIMANA TIDAK MEMBINA KERJAYA DAN APA RAKE YANG ANDA PERLU LANGKAH?
Orang Jepun mengatakan: "Sekiranya dalam hidup anda tidak ada krisis yang sukar untuk bertahan - anda harus membeli pengalaman ini dengan banyak wang." Orang-orang yang penuh misteri ini tahu bahawa kebijaksanaan tidak datang kepada seseorang semasa lahir atau dengan usia.
Pasangan Psikopat, Mengapa Anda Tidak Dapat Membina Hubungan Yang Sihat Dengan Orang Yang Tidak Sihat?
Hubungan hanya 50% bergantung pada diri kita sendiri. Baki 50% adalah tanggungjawab rakan kongsi kami. Kita boleh bertindak dengan sempurna dari segi peraturan untuk membina komunikasi yang berkesan, tetapi jika kita dipasangkan dengan psikopat atau narsisis, maka semuanya tidak berguna.
