2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
DEFEKSI PEMILIHAN
Matlamat psikoterapi adalah untuk membantu pelanggan
merasa seperti mempunyai pilihan di sana, di mana dia sebelumnya mengalami paksaan."
James Budgethal.
Psikoterapi menggunakan kepekaannya
mengesan "titik kebebasan" pelanggan
Psikoterapi saya. Pengalaman dan renungan …
Penyesuaian kreatif, menjadi salah satu mekanisme utama fungsi keperibadian produktif yang sihat dan kriteria utamanya dalam pendekatan Gestalt, tidak lebih dari kemampuan seseorang untuk memilih. Sebaliknya, ketidakmampuan memilih menjadikan seseorang itu automatik mental, pembiakan, dan menjadi penyebab banyak masalah psikologinya.
Seseorang dengan fungsi pilihan bekerja memperoleh kemampuan untuk menjadi pengarang hidupnya. Walaupun seseorang dengan fungsi pilihan "tidak aktif" atau "patah" menjadi sandera kepada situasi dan keadaan.
Saya melihat intipati psikoterapi dalam memberi kemampuan kepada pelanggan untuk memilih ini, yang boleh merangkumi pelbagai jenis: dari pilihan kecil untuk seseorang hingga pilihan yang lebih global mengenai kehidupannya secara keseluruhan.
Bukan kebetulan bahawa saya menggunakan dua istilah dalam teks saya untuk menggambarkan fungsi pemilihan yang tidak berfungsi - "tidak aktif" dan "rosak".
Saya percaya bahawa mereka khusus untuk pelanggan dengan tahap organisasi keperibadian yang berbeza - neurotik dan garis batas (menurut Nancy McWilliams). Dalam artikel saya sebelum ini saya menerangkan ciri-ciri klien tersebut, memanggil mereka sebagai pelanggan "Saya perlukan" dan pelanggan "Saya mahukan".
Untuk pelanggan neurotik organisasi keperibadian dicirikan oleh fungsi pilihan "pecah". Pilihan mereka ternyata dibatasi (diputarbelitkan) oleh konsep Yang Lain, yang berlebihan dalam gambaran dunia mereka, dan oleh batasan - batasan yang lain - nyata dan ideal (objek dalaman) - menetapkannya. Dalam kes ini, mekanisme pembatasan konkrit adalah unsur kesedaran - introjek dan sikap, dan beberapa perasaan sosial - rasa malu, rasa bersalah, ketakutan.
Untuk pelanggan hadapan organisasi keperibadian akan dicirikan oleh fungsi pilihan "tidak diaktifkan". "Pilihan" mereka akan banyak ditentukan oleh keadaan (tingkah laku lapangan). Konsep Yang Lain, yang tidak terbentuk dalam gambaran dunia mereka, dan perasaan sosial yang kekurangan - rasa malu dan rasa bersalah, membuat kesedaran mereka egosentrik, tidak terbatas, tidak membiarkan mereka dalam situasi pilihan untuk memperhatikan batasan-batasan yang tidak dapat dielakkan dengan kehadiran Yang Lain dalam kehidupan.
Neurotik pelanggan dalam situasi pilihan memilih Yang Lain. Pelanggan garis batas dalam situasi pilihan tidak memperhatikan Yang Lain. Akibatnya, mereka berdua tidak dapat memilih dan mencari sandera matriks psikologi mereka - gambaran tertentu tentang Dunia.
Psikoterapi, semasa menjalani terapi, dengan bantuan kepekaannya sendiri, menemui "titik kekurangan kebebasan" pelanggan. Akibatnya, klien berpeluang untuk memperhatikan dan menyedari mekanisme automatiknya (introjek, sikap, senario, permainan psikologi), melucutkannya kesempatan untuk memilih dan tidak membiarkannya menyesuaikan diri secara kreatif dengan dunia. Dengan sokongan psikoterapi dalam kerja individu dan / atau kumpulan, pelanggan berpeluang untuk mencuba percubaan pada pilihan "mengatasi" automatik, memperoleh pengalaman baru untuk dirinya sendiri dan melampaui matriksnya.
Disyorkan:
"Wanita Tidak Sensitif" Dan "lelaki Sabar". Toleransi Penyalahgunaan Emosi. Pemilihan Mangsa
Dapur. Petang. Dia dan dia berusaha untuk membuat makan malam. - Mengapa anda menyebarkan tangan anda ke sini seperti orang bodoh! Pergi! .. Bawa! … Beri! .. - Ya, sekarang, jangan berteriak, jangan lihat, saya sibuk … Sekarang saya akan datang dan melakukannya.
Corak Pemilihan Pasangan Yang Saling Bergantung. Bolehkah Anda Memilih Yang Baik?
Pernah saya terkejut bagaimana Tim membeli kasut. Dia mencuba, nampaknya, berpuluh-puluh pasang. Banyak yang "ok" tetapi tidak "baik." Sedikit lebih ringan, sedikit lebih berat, sedikit lebih ketat, sedikit lebih longgar, sedikit lebih gelap, sedikit lebih ringan, tali sedikit sempit, sedikit lebih lebar … Saya diam-diam marah.
Pemilihan Rakan Kongsi
Bagaimana anda memilih pasangan anda? Menjalin hubungan tidak mudah. Lebih sukar untuk mencari seseorang dengan siapa anda mahu bersama. Banyak minat anda terlibat dalam memilih pasangan. Apa yang anda buat, apa yang anda mahukan dari kehidupan, bagaimana anda suka menghabiskan masa.
Pemilihan Mangsa
Ini bukan kali pertama saya mendengar orang menyesal kerana mereka "bertemu dengan orang yang salah." Saya sering melihat komen dengan gaya "anda harus memikirkan dengan siapa anda bertemu". Semakin lama, saya memerhatikan bagaimana mangsa pengejaran dan keganasan dituduh semacam faedah sekunder - mereka mengatakan, "