Healthy_psychosomatics Day 2. Kejang Neurotik

Video: Healthy_psychosomatics Day 2. Kejang Neurotik

Video: Healthy_psychosomatics Day 2. Kejang Neurotik
Video: Применение концепции OMT Kaltenborn Eventh в нейрореабилитации. Москаленко Артём Андреевич 2024, April
Healthy_psychosomatics Day 2. Kejang Neurotik
Healthy_psychosomatics Day 2. Kejang Neurotik
Anonim

#Sihat_pesikotik Hari 2

Hari ini adalah hari kedua saya mencuba blog saya mengenai psikosomatik. Semalam gadis-gadis itu meminta saya untuk menulis tentang apa itu makan berlebihan neurotik dan bagaimana menghadapinya secara umum, dan kemudian seorang gadis hanya bertanya kepada dirinya sendiri "bagaimana untuk mengikuti segala sesuatu," dan kemudian menjadi jelas bagi saya apa jawatan itu hari ini.

Mengenai kejang neurotik yang sama, tetapi bagi mereka yang selalu tidak mempunyai masa.

Mari kita fikirkan apa maksud "tidak mengikuti"? Anda mempunyai 100,500 perkara yang perlu dilakukan, dan tidak jelas mengapa. Seseorang yang tergesa-gesa untuk melakukan segalanya pada waktu tertentu, seseorang hanya kerana apa yang perlu dilakukan dan akhirnya mendapat pelepasan yang lama ditunggu-tunggu dari kerja dan dari tanggungjawab, yang sepertinya harus pergi dengan pelaksanaan perkara lain. Tetapi kita tahu bahawa perkara tidak pernah berakhir, dan kadang-kadang terjebak dalam "tupai berputar" itu boleh menyebabkan kejang neurotik.

Cuba bayangkan seseorang yang tergesa-gesa menyelesaikan semua urusan dan tidak dapat berhenti. Apa yang boleh kita katakan mengenai orang seperti itu - penolakan badan, ketegangan berterusan, pertanyaan dengan tingkah laku seksual adalah mungkin, kerana sekali atau sudah tidak ada kekuatan, yang mungkin menunjukkan keengganan untuk menikmati tubuh. Tetapi badan kita tetap mahukan belaian dan kelonggaran, dan cara yang cepat dan berpatutan adalah dengan memakannya. Dan kadang-kadang terlalu besar untuk badan yang tidak mempunyai kasih sayang dan aktiviti fizikal.

Bila nak makan?

- apabila rasa lapar yang teruk kerana kurang berehat untuk jangka masa yang panjang;

- ketika otak berfungsi sedemikian rupa sehingga badan sudah sakit, dan satu-satunya cara untuk menghentikan anda adalah rasa lapar yang teruk;

- apabila tidak ada kegembiraan, baik emosi maupun badan, untuk waktu yang lama - jadi terbanglah menjadi goreng dan lemak manis yang lazat;

- sebagai cara untuk bersantai, kerana hanya untuk bersantai adalah perasaan bersalah, tetapi anda boleh makan;

- sebagai cara untuk memahami keadaan - di sini psikosomatik perut berfungsi dengan baik - anda tidak suka keadaannya - anda mempunyai gastritis, anda suka sembelit, tidak ada lonjakan emosi untuk masa yang lama - anda mempunyai perut yang "berdiri".

Sesuatu seperti itu? Dan adakah pertanyaan yang relevan "Bagaimana untuk mengikuti semuanya?" Mungkin lebih baik tidak mengikuti, tetapi dapat memilih, tubuh anda, berhemat terhadap diri sendiri, dan hanya perkara-perkara, dan kemudian tidak semua, tetapi perkara-perkara yang penting dan yang wajar dilakukan hari ini!

Sesuatu seperti ini!

Kami telah membahas hanya satu aspek kejang neurotik! Malangnya, mungkin terdapat lebih banyak manifestasi!

Mungkin anda juga akan berminat dengan topik ini esok? Tetapi dalam konteks apa?

Disyorkan: