UJIAN PSIKOLOGI "Sejauh Mana Saya Boleh Menerima Diri Saya?"

Isi kandungan:

Video: UJIAN PSIKOLOGI "Sejauh Mana Saya Boleh Menerima Diri Saya?"

Video: UJIAN PSIKOLOGI "Sejauh Mana Saya Boleh Menerima Diri Saya?"
Video: (VIDEO PSIKOTES) Siapa Yang Harus Kamu Pilih, Ayahmu Atau Ibumu? 2024, Mac
UJIAN PSIKOLOGI "Sejauh Mana Saya Boleh Menerima Diri Saya?"
UJIAN PSIKOLOGI "Sejauh Mana Saya Boleh Menerima Diri Saya?"
Anonim

Oleh itu, saya mengingatkan anda tentang ujian penerimaan diri.

Kami membaca soalan, menjawab "ya" atau "tidak". Untuk setiap jawapan "ya" kita memberi diri kita 1 mata, untuk jawapan "tidak" - 0 poin. Selepas semua soalan, kami mengira jumlah mata dan melihat hasilnya!

1) Ada orang yang sangat mengganggu saya.

2) Pada masa lalu saya ada saat-saat di mana saya malu, saya merasa bersalah.

3) Saya jarang berjaya dalam gambar.

4) Semasa kecil, saya sering dikritik daripada dipuji.

5) Saya tidak memahami apa yang saya mahukan dari kehidupan.

6) Ada kata-kata yang boleh menyakitkan hati saya, menyinggung perasaan.

7) Penting bagi saya untuk menyukai orang lain, agar bermanfaat.

8) Saya selalu berjuang dengan kekurangan, menyembunyikan, menyembunyikannya.

9) Saya malu dengan penampilan saya, saya mempunyai sesuatu yang perlu diusahakan.

10) Saya mempunyai kualiti yang ingin saya hilangkan, untuk mengatasi diri saya sendiri.

11) Saya mengambil kritikan orang lain dengan agak menyakitkan, itu tidak menyenangkan.

12) Orang sering memanfaatkan kebaikan saya.

13) Sekiranya seseorang yang saya suka tidak menunjukkan minat kepada saya, maka saya mula tertanya-tanya apa yang salah dengan saya.

14) Sekiranya saya ditawarkan untuk dilahirkan semula, saya akan memilih yang lain (kewarganegaraan, jantina, kebolehan, status sosial, penampilan, dll.).

15) Saya mempunyai tabiat buruk yang ingin saya hilangkan.

16) Kadang-kadang nampaknya saya tidak menjalani hidup saya.

17) Ibu bapa saya tidak memahami saya.

18) Saya tidak merasakan bahawa saya baik seperti saya.

19) Saya merasa malu apabila mereka memuji saya, mereka memuji.

20) Kadang kala saya berasa sangat sunyi.

21) Keselesaan mental saya bergantung pada keadaan kewangan saya.

22) Harga diri saya bergantung pada pendapat orang di sekeliling saya.

23) Sukar bagi saya untuk meluahkan perasaan, bercakap secara terbuka mengenai keinginan saya.

24) Saya dikelilingi oleh orang-orang yang kebanyakannya negatif.

25) Sedikit orang yang mengenali diri saya yang sebenar.

26) Saya berusaha menjadi lebih baik daripada saya, untuk hidup dengan betul.

27) Tubuh saya lebih kerap tegang, kadang-kadang saya kelihatan seperti memerah pada maksiat.

28) Sukar bagi saya untuk mengatakan yang sebenarnya mengenai diri saya.

29) Selepas hubungan yang buruk, saya sering menyalahkan diri sendiri.

30) Saya cuba untuk tidak mengganggu.

Keputusan ujian:

0-5 mata

Ya, anda boleh diucapkan tahniah atas keyakinan diri yang kuat dan sihat! Anda tahu nilai anda, terima diri anda untuk siapa anda. Anda selaras dengan diri sendiri dan tahu membina hubungan yang harmoni dengan orang di sekeliling anda. Sukar untuk memalukan anda, untuk menjatuhkan anda dari jalan yang dimaksudkan. Anda menyedari kelebihan anda dan anda mempunyai sumber yang mencukupi untuk terus memperbaiki diri.

6-10 mata

Anda mempunyai kecenderungan positif dalam persepsi diri. Katakan pada diri anda betapa hebatnya anda, raikan kejayaan anda. Pasti anda mempunyai sesuatu yang boleh dibanggakan! Beri perhatian lebih kepada apa yang anda lakukan dan apa yang anda mahir, puji diri anda, manjakan diri anda. Anda tidak selalu merasakan nilai dan kepentingan anda sepenuhnya, tetapi anda tahu bagaimana untuk menyesuaikan diri dengan positif.

10-20 mata

Anda harus memberi perhatian kepada diri sendiri! Ingat bahawa anda penting, bahawa pendapat negatif orang lain mengenai anda bukanlah anda. Anda tidak selalu tahu bagaimana mendengar perasaan anda, mendengar hati dan akal anda secara bebas daripada orang lain. Penting bagi anda untuk mengingatkan diri anda bahawa orang yang paling penting dalam hidup anda adalah diri anda sendiri. Inilah masanya untuk mengurus diri sendiri, hidup anda, untuk menguatkan iman kepada diri sendiri. Mungkin anda tidak banyak diberitahu tentang betapa hebatnya anda dan bahawa anda mempunyai sesuatu untuk dicintai, bahawa anda berhak mendapat yang terbaik, anda berhak mendapat kebahagiaan.

20 mata atau lebih

Anda perlu mempertimbangkan semula sikap anda terhadap diri anda. Membentuk persepsi positif terhadap diri sendiri. Ketepikan semua perkara "penting" dan pelajari dunia dalaman anda. Anda tidak melihat banyak kebaikan di belakang anda selagi anda menumpukan perhatian pada perkara yang tidak anda sukai mengenai diri anda. Anda sering mengkritik diri sendiri, mencari kekurangan dalam diri anda, tidak memperhatikan cahaya dalaman, mengabaikan perasaan dan keinginan anda. Sukar bagi anda untuk menyatakan keperluan anda, untuk membicarakan diri anda. Adalah mustahak untuk mengambil pengukuhan harga diri, memperoleh kepercayaan pada diri sendiri, belajar mencintai diri sendiri. Fokus pada kebolehan, kebolehan, bakat anda.

Disyorkan: