Cangkuk Individu

Video: Cangkuk Individu

Video: Cangkuk Individu
Video: Cangkuk dan Palang, Cara Jahit 2024, Mac
Cangkuk Individu
Cangkuk Individu
Anonim

Banyak orang mempunyai semua yang kita perlukan untuk berjaya, selain fleksibiliti emosi yang membantu kita semua menghadapi nasib yang tidak baik. Fleksibiliti bermula dengan melompat dari pemikiran, perasaan dan skema yang tidak berbuah, dan menyelaraskan tindakan harian dengan tujuan, nilai, dan harapan jangka panjang.

Terdapat banyak cara untuk terpikat di tempat kerja kerana terdapat pekerja. Selalunya semasa berunding, anda melihat pemimpin yang terpikat dengan "tugas". Mereka pergi ke mesyuarat dengan senarai semak apa yang harus dilakukan, dan hanya bercakap dengan peserta perjumpaan mengenai item tertentu ("Saya memerlukan laporan penjualan sebelum makan tengah hari"), bukan hanya sebagai orang yang berusaha mencapai tujuan bersama ("Siapa yang mempunyai idea bagaimana meningkatkan kecekapan projek? ") atau menggunakan teknik yang sama (" Bagaimana memberi pengguna sesuatu yang unik yang kita banggakan? "). Sekiranya rakan sekerja tidak memenuhi tugasnya, pengurus itu akan menarik diri dan agresif. Atau dia memfokuskan pada perkara-perkara kecil ("Arahan perlu disetujui pada jam 5:00 petang hari ini, tidak ada alasan") dan tidak bimbang tentang keperluan, pemikiran dan keinginan kumpulan yang lebih penting - misalnya, tidak memuji kerja dilakukan dengan baik. Atau, sebagai tindak balas, dia hanya akan tertarik pada apa yang berkaitan dengan tugas: "Indikator anda telah menurun pada suku ini" (bukannya mengatakan: "Saya melihat bahawa petunjuk anda telah menurun. Masalah apa yang anda ada dan bagaimana kita dapat menyelesaikannya bersama? ").

Sebaliknya, pengurus yang fleksibel secara emosi tidak memperhatikan perkara-perkara kecil. Mereka tahu perinciannya penting, tetapi dalam pemikiran dan perancangan mereka beralih dari tugas ke tujuan. Sebelum perjumpaan, pengurus yang fleksibel secara emosional mungkin bertanya kepada dirinya sendiri, "Apakah tujuan (keseluruhan) kita untuk pertemuan ini?" "Bagaimana maklum balas saya akan membantu mereka mencapai matlamat mereka sendiri?"

Cangkuk lain yang sangat biasa di tempat kerja adalah, cukup aneh, keterlibatan berlebihan. Sehingga beberapa dekad yang lalu, pekerjaan dianggap sebagai cara untuk mencari nafkah dan sebagai bidang kehidupan seperti kelab, hobi, dan gereja atau kuil. Sekarang, bagi kebanyakan kita, tempat kerja adalah tempat utama sosialisasi, dan kerjaya dikaitkan dengan kesejahteraan. Di samping itu, kita diajar di mana sahaja bahawa mungkin dan perlu untuk mencari "sasaran" dalam robot. Sudah tentu, robot dapat memperkaya kesejahteraan psikologi kita, tetapi juga lebih mudah kehilangan perspektif dan rasa perkadaran.

Penglibatan berlebihan menunjukkan dirinya sebagai:

  • rujukan defensif untuk "pengalaman",
  • keperluan berterusan untuk mempunyai semua jawapan,
  • ketidakupayaan untuk mengakui kesalahan mereka.

Dalam hubungan peribadi dengan rakan sekerja, ini memperlihatkan dirinya sebagai sikap tidak sopan terhadap rakan sekerja, terlibat dalam urusan orang lain, atau kegembiraan yang berlebihan kerana kerengsaan dan kehendak orang lain dalam pemikiran anda (atau perbualan).

Bagi orang yang berada di pancing, "kurang pertunangan" terdengar seperti mengelakkan kerja. Ini adalah salah. Anda hanya boleh menjauhkan diri, menjatuhkan semuanya (menahan anda), menemui lebih banyak dimensi kehidupan dan pada masa yang sama bekerja dengan lebih berkesan untuk nilai-nilai sebenar anda.

Artikel itu muncul berkat buku "Ketangkasan Emosi" oleh Susan David

Disyorkan: