2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Setiap daripada kita, sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita, telah menemui keengganan untuk melakukan apa yang kita mahukan. Contohnya ialah keseronokan duka tinggal di rumah yang bersih dan keengganan malas untuk memukul ini, dan impian pengembangan diri yang cepat, selepas itu pekerjaan impian dan gaji yang tinggi kemungkinan besar akan muncul, tetapi hanya "Isnin itu" tidak datang. dari mana seseorang dapat mula berkembang.
Jadi dari mana kaki penangguhan kronik ini berasal?
1. Pemasangan untuk kegagalan. Semasa merancang sebarang tindakan, seseorang secara tidak sedar mula mencari alasan dan alasan untuk tidak bertindak. Anda juga perlu menambahkan harga diri yang rendah di sini, kerana seseorang itu berdikari dan yakin pada dirinya sendiri, dalam keinginan LEBIH dan tindakan SUDAH, tidak akan menyerah sedikit pun. Sebaliknya, kegagalan dan rintangan akan memprovokasi orang-orang seperti itu, mendorong mereka untuk bertindak dengan ketekunan dan kesenangan yang lebih besar.
2. Kekurangan motivasi. Dalam kes ini, percikan api menyala, sedikit membara dan keluar di bawah hujan lebat yang tiba-tiba. Motivasi dalaman dan luaran boleh menjadi kekurangan.
3. Kerangka kerja di mana orang mendapati diri mereka atau "tepat pada waktunya untuk tarikh akhir." Dalam kebanyakan kes, kerja itu diselesaikan pada malam, jam, minit terakhir … Tubuh menggerakkan semua kekuatannya dan orang yang bersedih menyelesaikan pekerjaan yang ditugaskan kepadanya setengah. Ya, sudah lama kelamaan, refleks yang dikondisikan dikembangkan. Organisme pada tahap fisiologi lebih mengutamakan penjimatan "tenaga" daripada meregangkan kerja selama beberapa hari (yang, sebenarnya, diberikan untuk tujuan ini).
4. Masalah meregangkan sejak kecil. Semua perkara di atas mungkin disebabkan oleh sikap yang tidak disengajakan oleh ibu bapa yang penyayang terhadap anak mereka.
Saya tidak boleh menghadkan senarai ini hanya untuk perkara-perkara ini, kerana kita masing-masing adalah individu dan ada banyak sebab. Walau apa pun, rumpai ini mesti dicabut dari kesedaran seseorang.
Disyorkan:
Jangan Tinggalkan Saya! Takut Kehilangan Pasangan, Takut Ditinggalkan. Trauma Pengabaian
Berbeza dengan ketakutan penolakan, yang didasarkan pada rasa malu untuk keperluan yang dirasakan dan ciri-ciri peribadi, rasa takut ditinggalkan jauh lebih dalam menyerupai kengerian panik dari keadaan pelupa, tidak adanya. Bagaimana untuk memahami jika seseorang mempunyai ketakutan ini?
Bagaimana Anda Berhenti Melakukan Perkara Yang Anda Lakukan Dan Mula Melakukan Perkara Yang Berbeza?
Orang sering datang kepada saya untuk terapi peribadi dengan soalan, "Bagaimana saya boleh berhenti melakukan apa yang saya lakukan dan mula melakukan yang berbeza?" Soalannya nampak mudah, tetapi ada banyak nuansa di belakangnya.
Saya Boleh Melakukan Segalanya, Saya Boleh Melakukan Segalanya
Setiap orang dapat menyelesaikan pekerjaan mereka dan merasa puas, dan yang diperlukan adalah mengetahui kunci untuk meningkatkan produktiviti mereka sendiri. Pasti anda mengetahui beberapa cadangan. Saya pasti anda telah mempelajari banyak bahan mengenai topik keberkesanan peribadi dan bahkan menggunakan sesuatu.
Jadilah Berani: Bagaimana Melakukan Apa Yang Anda Dan Bukan Sahaja Anda Takut
Mengapa orang tidak melakukan apa yang mereka mahu lakukan dan apa yang mereka fikir betul? Mengapa mereka sering tidak tegas dan takut? Bolehkah ini diubah? Selama lebih dari 25 tahun bekerja, salah seorang pakar psikologi dan motivasi manusia yang terkenal di dunia, Peter Bregman, telah sampai pada kesimpulan bahawa alasan untuk tingkah laku ini adalah kurangnya keberanian emosi.
Bagaimana Ungkapan Masa Kanak-kanak Menjadi Gaya Hidup Orang Dewasa. BAHAGIAN 1 - "Jangan Hidup!"
Saya mengingatkan anda contoh-contoh ungkapan yang cukup kerap, dalam keadaan marah, ketika melakukan kesalahan, salah faham dalam komunikasi dengan seorang kanak-kanak, mengalir seperti sungai dari bibir orang dewasa yang penting: 🔥
