2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Saya yakin bahawa kebanyakan penyakit kita (sekitar 80%) dikaitkan dengan masalah atau aspek psikologi. Yaitu, dengan adanya fakta bahawa melalui gejala atau penyakit kita dapat memenuhi beberapa keperluan penting kita. Hanya kita yang melakukannya tanpa sedar dan dengan cara yang kekok. Dan jika anda menemui keperluan ini dan mencari peluang bagaimana ia dapat dipenuhi secara langsung, maka gejala akan hilang.
Saya tahu mungkin ramai yang tidak bersetuju dengan saya.
Dan pada masa yang sama, saya mencapai keyakinan ini bukan hanya melalui membaca sastera, tetapi juga melalui pengalaman saya sendiri.
Menurut saya, saya sangat ingin tahu, situasi dalam hidup saya, yang mana saya sampai pada pandangan ini.
Buat pertama kalinya, saya mengetahui bahawa emosi dan keperluan di belakangnya memainkan peranan penting dalam penyakit ketika saya didaftarkan untuk mastopati di pusat onkologi.
Ini berlaku pada tahun 2013. Pada masa itu, saya masih belum memahami banyak mengenai penyebab gejala dan penyakit. Tetapi saya sudah membuat beberapa langkah untuk memahami bahawa penyakit bukanlah sesuatu yang menyerang seseorang dan tidak dapat dielakkan dengan cara apa pun.
Pada masa ini, saya membeli sebuah buku dengan tajuk yang luar biasa untuk saya pada masa itu "Love your disease", Valery Sinelnikova. Oleh itu, pelik saya mendengar bahawa saya dijemput untuk menyukai penyakit saya. Saya berfikir kemudian: "Terpegun! Saya !? Sekiranya !? Cinta !? Saya !? Penyakit !?"
Namun, rasa ingin tahu semakin meningkat dengan keraguan. Dan saya mula membaca buku.
Dan dari baris pertama buku ini, saya diberi pandangan baru mengenai penyebab penyakit.
Semakin banyak saya mendapati apa yang saya setuju dengan pengarang.
Valery Sinelnikov mencadangkan dalam buku ini agar anda tidak sedar dan memprogramkannya semula untuk pemulihan. Dan proses ini harus melalui kesedaran tentang emosi anda dan keperluan apa yang ada di belakangnya.
Oleh itu, saya melakukan latihan ini mengenai topik mastopati saya.
Selepas beberapa bulan, saya terpaksa pergi ke pakar mamologi di pusat onkologi. Saya datang untuk temu janji, lakukan diagnostik. Dan setelah mendapatkan hasilnya, saya berkata kepada doktor: "Saya benar-benar ingin mendengar daripada anda bahawa saya mempunyai dinamik positif." Dan sebagai tindak balas saya mendengar daripada doktor: "Anda tidak perlu lagi datang kepada kami." Saya tercengang dan bingung dengan jawapannya. Saya berfikir: "Mungkin saya memukulnya dengan sesuatu dan dia tidak mahu saya pergi kepadanya lagi?" Dan saya bertanya kepadanya: "Mengapa saya tidak datang lagi?" Dan dia menjawab: "Patologi anda belum dikenal pasti. Anda tidak perlu lagi diperhatikan dengan kami."
Kegembiraan dan kebahagiaan saya tidak mengenal batas! Saya keluar ke koridor untuk menunggu pertolongannya, dan sementara menunggu pertolongannya, saya hanya gembira kerana saya sudah bersedia untuk melompat, melompat dan menyanyi dengan gembira! Dan peluk dan cium seseorang yang dekat!
Selepas itu, saya mula mencari dan membaca lebih banyak literatur mengenai topik psikosomatik.
Dan saya menjumpai sebuah buku karya Vyacheslav Gusev “Ubat penyakit. Rawatan penyakit dengan psikoterapi”. Buku ini ternyata menjadi buku yang luar biasa bagi saya, di mana pengarang menceritakan tentang penyebab penyakit dengan cara yang mudah diakses, difahami dan terperinci, menggabungkan pengetahuan mengenai perubatan dan psikoterapi dari pelbagai arah (terapi gestalt, terapi prosedur). Dan bagaimana penyebab penyakit dapat disiasat dalam terapi dan pulih.
Ini adalah buku mercu tanda kedua saya untuk membuktikan kepercayaan saya.
Kemudian ada kenalan saya dengan psikoterapi positif, di mana fokusnya adalah bekerja dengan gejala dan penyakit.
Pada masa itu, saya berhadapan dengan kemunculan alahan dalam diri saya. Dan saya mula menyiasat apa yang perlu saya memuaskan melalui alahan. Muncul pada topik menandakan sempadan mereka. Dan saya mula mencari bagaimana saya dapat menentukan sempadan saya, bercakap secara langsung mengenainya. Dan itu sahaja, alergi hilang.
Pada hakikatnya, simptom ini memberitahu kita bahawa cara untuk memenuhi keperluan itu - ia adalah kurva. Dan jika anda menemui garis lurus, maka gejala tersebut tidak akan diperlukan. Lagipun, keperluan akan dipenuhi secara langsung.
Kemudian ada pengalaman saya dengan serangan tekanan darah tinggi dan panik.
Semua ini mula terserlah dalam diri saya. Saya sendiri membeli monitor tekanan darah.
Dan pada masa yang sama, saya memahami bahawa sebabnya adalah dalam pengalaman emosi. Dan keperluan di sebalik pengalaman ini. Saya menyedari bahawa keperluan di sebalik pengalaman ini. Dan bagaimana saya dapat memuaskannya secara langsung. Sebaik sahaja saya menjumpainya, semuanya stabil. Dan tidak memerlukan tonometer. Sekarang ia tidak dituntut. Dan terdapat serangan panik sekali lagi, tetapi saya tahu apa yang ada di belakang mereka, dan bagaimana menolong diri saya di dalamnya, jadi sekarang mereka tidak menakutkan saya.
Dan pemahaman ini membantu saya membuat penambahbaikan dalam hidup saya.
Mercu tanda lain bagi saya ialah membaca Natalia Tereshchenko di Facebook dan mengambil bahagian dalam webinar dan kursus. Apa yang ditawarkan Natalia, menggabungkan pengetahuan perubatan dan terapi gestalt, sangat dekat dengan saya. Saya sendiri bekerja dalam pendekatan gestalt.
Baru-baru ini, saya sampai pada kesimpulan bahawa agar gejala itu hilang, penting untuk tidak mengatasi gejala tersebut, tetapi untuk menyelidiki apa yang berlaku dalam kehidupan seseorang secara umum. Kerana suatu gejala, misalnya, menolong seseorang menjaga hubungan yang tidak memuaskan atau kekal dalam pekerjaan yang tidak disukai. Mereka. seseorang tetap dalam hubungan di mana ia buruk bagi dia, tetapi, dia makan sepanjang masa, merasakan ketidakpuasannya dengan makanan ini. Atau tetap di pekerjaan yang dia ingin ganti, tetapi takut untuk pergi dan sangat sakit, sehingga mendapat cuti dari pekerjaan yang tidak dicintai.
Oleh itu, untuk pulih, anda mungkin perlu banyak mengubah hidup anda.
Oleh itu, anda boleh tidak setuju dengan saya, tetapi saya yakin bahawa dengan banyak gejala dan penyakit adalah mungkin untuk difahami dalam psikoterapi.
Sekiranya anda berhadapan dengan peningkatan tekanan darah, serangan panik, alergi, selsema yang kerap dan bersedia untuk membuat perubahan dalam hidup anda, datanglah ke saya untuk terapi!
Saya dengan senang hati akan membantu anda!
Sambutan di Skype dan di pejabat di Perm.
Anda boleh mendaftar melalui WhatsApp dan Viber atau melalui telefon. +7 950 473 55 54
Disyorkan:
Dari Mana Datangnya Minat Terhadap Keganasan Dan Pemerkosa? Renungan Saya
Banyak filem mengenai pengganas, sadis yang membunuh orang yang tidak bersalah secara besar-besaran, rogol, rampasan telah dikeluarkan di layar. Daripada yang saya ingat dan yang saya tonton, mereka mempunyai penilaian tontonan yang tinggi di "
Dari Mana Datangnya Bayangan? Bagaimana Keperibadian Berpecah Semasa Trauma
Fragmentasi jiwa manusia bukanlah gejala keperibadian berpecah, tetapi ciri yang kita semua miliki. Apabila seseorang mengalami kecederaan, reaksi pertama adalah keperluan untuk bertahan hidup, perlindungan. Semua sumber fizikal dan mental tubuh diarahkan untuk kembali ke keadaan kesejahteraan.
Dari Mana Datangnya Keganasan Remaja?
Jenayah kanak-kanak dan remaja, serangan jalanan ke atas orang-orang di kalangan remaja - ini adalah salah satu berita yang paling banyak dibincangkan pada musim panas ini di Nizhny Novgorod. Dalam artikel ini saya ingin menyatakan pandangan saya mengenai isu ini sebagai psikologi dan guru.
Dari Mana Datangnya Rungutan?
Dari mana datangnya kebiasaan tersinggung? Saya tidak memahami salah faham sekaligus, tetapi telah lama berlaku negatif dan dengan itu merosakkan hubungan dengan orang itu. Kebencian adalah mekanisme pertahanan anak. Siapa tahu bahawa ibu bapanya tidak dapat memenuhi keperluannya untuk perhatian, membeli mainan, mencintainya, bermain dengannya, tidak berkongsi perasaannya.
Bagaimana Pulih Dari Cinta Yang Tidak Berbalas
Kaedah terbaik adalah berjumpa pakar. Kadang-kadang cukup untuk seseorang bercakap dengan ahli terapi sekali, dan cinta hilang. Seorang rakan sekerja, seorang psikologi klinikal, bercakap mengenai pelanggannya, yang hampir mati kerana cinta yang tidak berbalas selama satu setengah tahun.
